М’ята перцева (свіжа)

Калькулятор калорій та поживних речовин

вміст

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
703.80,96.9
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія70 ккал
Білок3,8 г.
Жир0,9 г.
Насичений0,2 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0,5 г.
Вуглеводи6,9 г.
Цукор0 г.
Клітковина8,0 г.
Натрію31 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс0-55

Скільки калорій у м'яті перцевій (свіжої)?

100 грам м’яти перцевої (свіжої) мають середню калорійність 70 ккал, вміст білка 3,8 грама, вміст жиру 0,9 грама і вміст вуглеводів (вміст ch) 6,9 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!