Немовлята від 0 до 6 місяців: ексклюзивна фаза грудного вигодовування
Молоко, бажано грудне молоко, є єдиною їжею, яку дитина повинна вживати, оскільки незрілість лише дозволяє їй використовувати свої первинні пошукові, смоктальні та ковтальні рефлекси.
Немовлята від 6 до 12 місяців: Перехідна фаза
Через 6 місяців харчовий внесок грудного молока або сумішшів може бути недостатнім для дитини. Потім починається прикорм або введення твердих речовин, яке складається з прийому продуктів, відмінних від грудного молока або адаптованого молока із суміші.
Прикорм має подвійну мету: задовольняти харчові потреби дитини Y створити здорові харчові звички.
Коли дитині від 7 до 9 місяців ритмічне жування, навіть за відсутності зубів, тому доцільно додавати напівтверду або м’яко пережовану їжу, таку як дитяче харчування, виготовлене з продовжувальним молоком, каші, пюре або їжа шматками невеликий, як застосовується за методом Baby Led-Weaning.
Від 13 до 24 місяців: модифікована фаза для дорослих
Коли дитина розвиває свої психомоторні навички, він приймає дієту, більш схожу на дієту дорослих. З першого року дитина закріплює свій смак випробовуючи нові аромати та текстури, і почніть показувати свої уподобання.
Асортимент продуктів повинен бути розширений до максимуму і поступово, щоб у 2 роки вони могли їсти так само, як і дорослі, за винятком їжі, яка не пов'язана з ризиком задухи або алергії дитини.
Повільно замініть пляшку, якщо вона використовується, на скло і навчіться користуватися ложкою та виделкою, хоча спочатку він буде пальцями їсти поодинці. Щоб навчитися, вам потрібно посадити його у високий стілець, щоб експериментувати і заплямувати себе, якщо йому не дозволять, він втратить інтерес.
На всіх цих етапах молоко має важливе значення в дієті дітей
Якщо ми кинемо грудне вигодовування, з 6-місячного віку молоко та подальші препарати є ідеальним варіантом для покриття потреб у молоці до 3 років, є частиною різноманітної дієти, хоча ідеальним є утримання грудного молока до дворічного віку дитини.
Як Коров’яче молоко воно все ще занадто міцне, поки протягом року відповідним молоком не буде наступне молоко, виготовлене з коров’ячого молока, але з модифікованим складом для адаптації до швидкості дозрівання та функціонування дитячого організму.
Повторне споживання молока в кількості 500 мл на день покриває потреби в енергії, кальції та незамінних жирних кислотах з молока у дітей, повторюємо, до досягнення ними року. Можна поєднати кілька текстур, щоб надати дитині рекомендований щоденний прийом: його можна приймати у вигляді порошку, рідини або напівтвердої їжі як першу їжу для немовлят.