• своїх цілей

Наша філософія!

У фітнесі Pego ми ставимо на перше місце здоров’я наших клієнтів, необхідність займатися спортом і відчувати себе добре для досягнення своїх цілей. За нашої підтримки ви зможете досягти результатів, ваша мотивація зросте, і ви досягнете остаточних змін.

Ми відомі своєю якістю та професіоналізмом, а також персональною увагою. Ми вважаємо, що насолода від процесу і, що він не передбачає великих жертв та дотримання встановленого плану, є ключовим фактором, тому ми максимально адаптуємо ваш план, щоб було легко виконувати його.

Ми розробили додаток та веб-сайт, де ви можете перевірити план тренувань, харчування та антропометрії.

Ми також пропонуємо харчові продукти відповідно до цілей кожного спортсмена.

Вітальня

  • Тренуйтеся в наших закладах у своєму власному темпі.
  • Дні тижня та час, який ви хочете в нашому графіку.

Навчальні плани

  • Індивідуальний план тренувань.
  • Адаптований до ваших потреб, цілей, частоти тренувань або травм.
  • Щоденний моніторинг через нашу зону клієнтів та додаток .
  • Доступ до вашого персоналізованого тренінгу.
  • Доступ до пояснювальних відеозаписів кожної з вправ.

Персональний тренінг

  • Персональне навчання в сімейному середовищі.
  • З першокласними особистими тренерами та міжнародним досвідом.
  • Ми гарантуємо виконання тренінгу відповідно до розробленого.
  • Одночасне навчання не є спільним.

Консультації з питань харчування

  • Ми розробляємо план для вас, вашого способу життя.
  • Мета - досягти своїх цілей.
  • Ми враховуємо ваші графіки, смаки, уподобання, непереносимість, щоденну активність тощо.
  • Для послідовності та прихильності до роботи буде легко досягти своїх цілей.

Антропометричне дослідження

  • Ми застосовуємо антропометрію простим і надійним способом.
  • Оцініть склад тіла: вага, зріст і шкірні складки.
  • Розташування більше 10 анатомічних точок .
  • Ми аналізуємо, що частина ваги - це жирова маса, нежирна маса або м’язова маса тощо.

Інтернет-консультація

  • Через нашу ексклюзивну онлайн-платформу для клієнтів.
  • В контакті для мотивації, деталізації та вирішення будь-яких питань, пов’язаних із процесом.
  • Інтернет-консультування включає:
    • Консультації та контакт з тренером через електронну пошту та приватну платформу.
    • Первинна оцінка та збір даних для розробки персоналізованої програми, адаптованої до ваших потреб, цілей тощо.
    • Планування сезону, цілі та індивідуалізація.
    • Налаштування тренувань, процедур та харчування за допомогою електронної пошти або приватної платформи.
    • Періодичний контроль еволюції та отримані результати.
    • Завжди документований та запланований процес.

Відгуки

Дуже хороший тренажерний зал, я відвідую вже більше року, вони чудово лікуються і дадуть вам поради на основі ваших потреб, щоб ви могли досягти своїх цілей, втрати ваги, тонусу.

Вони дають вам дієту, план тренувань. і вони контролюють вас, щоб ви бачили результати та були мотивовані.

З дуже хорошими машинами та довгими годинами, я точно рекомендую це на 100%.

Ось ще один, який відповідає інструкціям Fitnesspego з початку року.
Я дуже задоволений результатами, і це дає мені спокій, знаючи, що я роблю все правильно.

Вони змогли направити мене до моїх цілей, оскільки через деякий час тренуючись самостійно, я був застійним і дещо невмотивованим, але завдяки Fitnesspego я бачу прогрес у своїх тренуваннях місяць за місяцем, і це змушує мене працювати кожен день.
Повністю рекомендується

Я працюю у Fitnesspego більше півтора років, і я дуже задоволений результатами, це було гарне рішення зв’язатися з ними. Дієта для мене зовсім не важка, і я тиждень за тижнем бачу результати, крім того, що відчуваю себе більш підтягнутими.

Я позитивно оцінюю контроль, який ви проводите за моєю дієтою, і я треную день за днем, швидко вирішуючи свої сумніви. Я очікував більш віддаленого обслуговування, але був приємно здивований його близькістю

Про нас

Привіт всім! Я представляю себе, я Енрік Молла, співзасновник Fitness Pego, і моєю пристрастю є спорт, я маю ступінь фізичної активності та спортивних наук в Університеті Валенсії.

Понад 8 років тому, коли я вперше почав займатися в спортзалі, я не уявляв, що робити і як це робити. Тож я почав вчитися і вивчати ступінь в університеті. Я хотів бути тією людиною, яку ви хотіли б знати на моєму початку.

Після закінчення ступеня я вирішив продовжувати навчання за кордоном, тому майже чотири роки жив у Німеччині, де мав змогу вивчати інші методології та форми роботи, а завдяки розташуванню міг легше пересуватися Європою. Я брав участь у навчальних курсах у різних європейських країнах, таких як Німеччина, Бельгія, Англія, Люксембург та Голландія, та в таких центрах, як YPSI, Strength Sensei, Poliquin Group, Ultimate Performance та ICNS. На додаток до міжнародного навчання в Канаді від Precision Nutrion.

Я намагаюся розрізнити себе та надати якість своїх послуг, тому вони повністю персоналізовані та адаптовані до вас. Важливо встановити a відносини довіри, спілкування та прихильності щоб робота була більш стерпною, комфортною і приємною як для вас, так і для мене.

Привіт! Мене звуть Джессіка Наварро, я є співзасновником Fitness Pego та випускником економіки. Крім того, я навчався в магістра ділового адміністрування та магістра підготовки вчителів у Міжнародному університеті Валенсії.

Провівши 6 років у Німеччині, працюючи в транснаціональній компанії, я вирішив розпочати цей проект разом з Енріком, щоб внести свої знання та досвід. У Fitness Pego я відповідаю за фінансову та бухгалтерську частини компанії, а також за маркетинг та соціальні мережі. І, крім того, вона захоплена спортом у всіх його проявах. Я присвячую значну частину свого часу тренуванням, навіть якщо це без конкретних цілей, оскільки спорт є частиною мого способу життя.

Я бачу здоров'я та спорт як спосіб життя. Я кожну мить живу напружено, роблячи речі із пристрастю та відданістю. Ось чому, мене завжди пов’язували зі спортом, я почав займатись художньою гімнастикою, поки не став регулярним заняттям у спортивних залах. У 2014 році я почав відвідувати тренажерні кабінети, і саме тут я побачив свій найбільший прогрес як у фізичному, так і в здоровому відношенні.

Ми сподіваємось, що цей проект дійсно допоможе вам досягти всіх ваших цілей у фізичній галузі та змусить вас закохатися у тренування.