Наша філософія!
У фітнесі Pego ми ставимо на перше місце здоров’я наших клієнтів, необхідність займатися спортом і відчувати себе добре для досягнення своїх цілей. За нашої підтримки ви зможете досягти результатів, ваша мотивація зросте, і ви досягнете остаточних змін.
Ми відомі своєю якістю та професіоналізмом, а також персональною увагою. Ми вважаємо, що насолода від процесу і, що він не передбачає великих жертв та дотримання встановленого плану, є ключовим фактором, тому ми максимально адаптуємо ваш план, щоб було легко виконувати його.
Ми розробили додаток та веб-сайт, де ви можете перевірити план тренувань, харчування та антропометрії.
Ми також пропонуємо харчові продукти відповідно до цілей кожного спортсмена.
Вітальня
- Тренуйтеся в наших закладах у своєму власному темпі.
- Дні тижня та час, який ви хочете в нашому графіку.
Навчальні плани
- Індивідуальний план тренувань.
- Адаптований до ваших потреб, цілей, частоти тренувань або травм.
- Щоденний моніторинг через нашу зону клієнтів та додаток .
- Доступ до вашого персоналізованого тренінгу.
- Доступ до пояснювальних відеозаписів кожної з вправ.
Персональний тренінг
- Персональне навчання в сімейному середовищі.
- З першокласними особистими тренерами та міжнародним досвідом.
- Ми гарантуємо виконання тренінгу відповідно до розробленого.
- Одночасне навчання не є спільним.
Консультації з питань харчування
- Ми розробляємо план для вас, вашого способу життя.
- Мета - досягти своїх цілей.
- Ми враховуємо ваші графіки, смаки, уподобання, непереносимість, щоденну активність тощо.
- Для послідовності та прихильності до роботи буде легко досягти своїх цілей.
Антропометричне дослідження
- Ми застосовуємо антропометрію простим і надійним способом.
- Оцініть склад тіла: вага, зріст і шкірні складки.
- Розташування більше 10 анатомічних точок .
- Ми аналізуємо, що частина ваги - це жирова маса, нежирна маса або м’язова маса тощо.
Інтернет-консультація
- Через нашу ексклюзивну онлайн-платформу для клієнтів.
- В контакті для мотивації, деталізації та вирішення будь-яких питань, пов’язаних із процесом.
- Інтернет-консультування включає:
- Консультації та контакт з тренером через електронну пошту та приватну платформу.
- Первинна оцінка та збір даних для розробки персоналізованої програми, адаптованої до ваших потреб, цілей тощо.
- Планування сезону, цілі та індивідуалізація.
- Налаштування тренувань, процедур та харчування за допомогою електронної пошти або приватної платформи.
- Періодичний контроль еволюції та отримані результати.
- Завжди документований та запланований процес.
Відгуки
Дуже хороший тренажерний зал, я відвідую вже більше року, вони чудово лікуються і дадуть вам поради на основі ваших потреб, щоб ви могли досягти своїх цілей, втрати ваги, тонусу.
Вони дають вам дієту, план тренувань. і вони контролюють вас, щоб ви бачили результати та були мотивовані.
З дуже хорошими машинами та довгими годинами, я точно рекомендую це на 100%.
Ось ще один, який відповідає інструкціям Fitnesspego з початку року.
Я дуже задоволений результатами, і це дає мені спокій, знаючи, що я роблю все правильно.
Вони змогли направити мене до моїх цілей, оскільки через деякий час тренуючись самостійно, я був застійним і дещо невмотивованим, але завдяки Fitnesspego я бачу прогрес у своїх тренуваннях місяць за місяцем, і це змушує мене працювати кожен день.
Повністю рекомендується
Я працюю у Fitnesspego більше півтора років, і я дуже задоволений результатами, це було гарне рішення зв’язатися з ними. Дієта для мене зовсім не важка, і я тиждень за тижнем бачу результати, крім того, що відчуваю себе більш підтягнутими.
Я позитивно оцінюю контроль, який ви проводите за моєю дієтою, і я треную день за днем, швидко вирішуючи свої сумніви. Я очікував більш віддаленого обслуговування, але був приємно здивований його близькістю
Про нас
Привіт всім! Я представляю себе, я Енрік Молла, співзасновник Fitness Pego, і моєю пристрастю є спорт, я маю ступінь фізичної активності та спортивних наук в Університеті Валенсії.
Понад 8 років тому, коли я вперше почав займатися в спортзалі, я не уявляв, що робити і як це робити. Тож я почав вчитися і вивчати ступінь в університеті. Я хотів бути тією людиною, яку ви хотіли б знати на моєму початку.
Після закінчення ступеня я вирішив продовжувати навчання за кордоном, тому майже чотири роки жив у Німеччині, де мав змогу вивчати інші методології та форми роботи, а завдяки розташуванню міг легше пересуватися Європою. Я брав участь у навчальних курсах у різних європейських країнах, таких як Німеччина, Бельгія, Англія, Люксембург та Голландія, та в таких центрах, як YPSI, Strength Sensei, Poliquin Group, Ultimate Performance та ICNS. На додаток до міжнародного навчання в Канаді від Precision Nutrion.
Я намагаюся розрізнити себе та надати якість своїх послуг, тому вони повністю персоналізовані та адаптовані до вас. Важливо встановити a відносини довіри, спілкування та прихильності щоб робота була більш стерпною, комфортною і приємною як для вас, так і для мене.
Привіт! Мене звуть Джессіка Наварро, я є співзасновником Fitness Pego та випускником економіки. Крім того, я навчався в магістра ділового адміністрування та магістра підготовки вчителів у Міжнародному університеті Валенсії.
Провівши 6 років у Німеччині, працюючи в транснаціональній компанії, я вирішив розпочати цей проект разом з Енріком, щоб внести свої знання та досвід. У Fitness Pego я відповідаю за фінансову та бухгалтерську частини компанії, а також за маркетинг та соціальні мережі. І, крім того, вона захоплена спортом у всіх його проявах. Я присвячую значну частину свого часу тренуванням, навіть якщо це без конкретних цілей, оскільки спорт є частиною мого способу життя.
Я бачу здоров'я та спорт як спосіб життя. Я кожну мить живу напружено, роблячи речі із пристрастю та відданістю. Ось чому, мене завжди пов’язували зі спортом, я почав займатись художньою гімнастикою, поки не став регулярним заняттям у спортивних залах. У 2014 році я почав відвідувати тренажерні кабінети, і саме тут я побачив свій найбільший прогрес як у фізичному, так і в здоровому відношенні.
Ми сподіваємось, що цей проект дійсно допоможе вам досягти всіх ваших цілей у фізичній галузі та змусить вас закохатися у тренування.
- Фітнес; Ті, хто починає з особистого тренера, рідко повертаються до спортзалу; Ланцюгове товариство
- Червоний і зелений чай ідеальні союзники для схуднення; My Body Fitness, ваш тренажерний зал у Пінто!
- Посібник з періодичного голодування та кетогенної дієти (електронна книга); Революційний фітнес
- Зволоження та спорт - Фітнес у будь-який час Іспанія, Блог
- Сьогодні фітнес-сніданок 3 багатих, хороших та потужних рецептів для початку дня - Infobae