закарпатті

Нещодавно мені поставили діагноз анемія. Мені було б цікаво, якими трав’яними чаями та дієтою я бився проти хвороби на додаток до ліків, - зателефонував до нашої газети читач з Максоли. Для ваших запитань та суміжних питань доктор. Відповідає Арпад Кертеш, лікар швидкої допомоги районної лікарні Берегшаш, який також займається травами.

- Ми можемо говорити про анемію, якщо рівень еритроцитів (еритроцитів) або гемоглобіну, який вони несуть, нижчий від дозволеного (гемоглобін - із вмістом заліза та кобальту - спеціалізується на забезпеченні клітин нашого організму киснем, необхідним для функціонування. ). Можуть існувати різні причини еритроцитів і низький рівень гемоглобіну, які повинен визначити сімейний лікар, пояснює мій співрозмовник. “Це доведений факт, що жінкам потрібно набагато більше заліза, ніж чоловікам. Основними причинами цього є: регулярне щомісячне кровотеча деяких еритроцитів, а разом з ними і заліза в гемоглобіні, «вимивається» з організму жінки, залізо споживається двічі під час вагітності, оскільки плід також потребує це багато, і мати використовує подвійні або потрійні дози заліза, оскільки крім вітаміну В12 та фолієвої кислоти, залізо також потрібно для виробництва молока.

- Які симптоми анемії?

- Симптомами є сильна втома, млявість, сонливість, прискорене дихання та втрата апетиту. Надзвичайна блідість, слабкість, безкровні губи та тьмяні та сумні очі дуже помітні. Анемічні діти шкільного віку часто скаржаться на головний біль, втрату апетиту та внутрішні тремтіння, а іноді знепритомнюють або стискають м’язи ніг без видимих ​​причин.

- Якої дієти слід дотримуватися пацієнтам?

- Як тільки медичний огляд встановить хворобу або її причини (дефіцит заліза, вітаміну В12 або фолієвої кислоти), на додаток до прийому лікарських засобів, що продаються в аптеках, наріжним каменем лікування є добре організована та неухильно дотримувана дієта. Заборонено пити каву, міцний чай, уникати смаженого м’яса. Однак дуже корисна суміш свіжої кропиви, моркви, кульбаб і зеленого горошку, гречаної каші, вівсянки, граната, гарбуза, шпинату та сирого бурякового соку. Пацієнт не повинен пити свіже молоко, оскільки молочна кислота, яка в ньому зв’язує залізо, і тому воно не засвоюється. Однак ви можете їсти кефір та йогурт тим більше, а їсти сиру моркву, сирий буряк та салат з дикої цибулі кілька разів на день.

- Чи можете ви порекомендувати трав'яні чаї для цієї проблеми?

- Звичайно. Одним з корисних способів приготування чайної суміші є взяття рівних кількостей сухого листя кропиви, квітів деревію та висушеного кореня кульбаби, залити столову ложку суміші 6 деци окропу, залишити матеріал постояти в теплому місці протягом трьох годин, процідити та укутати. З приготованого таким чином чаю, який можна ароматизувати невеликою кількістю меду (залежно від віку), пийте його тричі на день, половину або півтора децита, перед їжею. Чайні процедури, які тривають вісім тижнів, можна повторювати три рази на рік.

І коли анемія пов’язана з високим рівнем втоми, анорексією та нічними спазмами м’язів у дорослих, чай із чорного полину дуже добре впливає на пацієнта. Щоб приготувати це, візьміть столову ложку сушеного полину, залийте його двома деци окропу і через півгодини відпочинку, процідіть. Приймайте по одній столовій ложці тричі на день за тридцять хвилин до сніданку, обіду та вечері. Це лікування чаєм триває так само, як і раніше, його можна повторювати кілька разів на рік, а між лікуванням рекомендується вживати чай із шипшиною із медовим ароматом. Їжте його півтори деци три рази на день після їжі.

- Що ще ви пропонуєте хворим на анемію?

- Пацієнту слід забезпечити свіже повітря як вдома, так і на роботі (або в школі, якщо він все ще навчається), тому рекомендується часте провітрювання навіть взимку. Діти шкільного віку - поки хворі - не повинні бігати, їм слід уникати стрибків у висоту чи довжину, а також усіх ігор з м’ячем, оскільки все це створює навантаження на їх тіло, але плавання, гімнастика та масаж тіла корисні.