Щастя полягає, насамперед, у здоров’ї
Гавайський танець або хула - це танець, який практикувався в давнину як частина релігійного ритуалу полінезійцями у супроводі пісень.
Переваги гавайського танцю або гавайського танцю
Головною метою гавайського танцю є вправи у всьому тілі, тому переваги гавайського танцю такі:
- Фізичні вправи.
- Допомагає схуднути.
- Гавайський танець служить тонусу тіла.
- Еластичність м’язів.
- Зняття напруги.
- Гавайський танець служить таким цінностям, як дисципліна.
- Самооцінка.
- Психомоторна координація.
- Баланс.
- Вираз тіла.
- Інтелектуальний розвиток.
- Сприяє гарному настрою.
- Це допомагає при циркуляції крові.
- Уникайте сидячого способу життя.
Нарешті, практикування цього танцю - це спосіб отримати задоволення та розслабитися, оскільки танець намагається розповісти історію, щоб можна було відчути себе частиною історії.
- 10 переваг мускатного горіха - для чого він призначений та властивості - Mundo Buena Forma
- Кінський каштан - для чого він потрібен, властивості та переваги - Світовий дизайн охорони здоров’я
- Agua de tuna - рецепт, користь і для чого він призначений
- 11 Переваги руколи - для чого вона потрібна та властивості - Mundo Buena Forma
- 12 Переваги гано-кави Що це і для чого вона потрібна