Форсколін або болдо в Індії - це тропічна рослина, яка походить з Індії та Африки, хоча вона також зустрічається в Німеччині і вже століттями використовується в аюрведичній медицині. Він також відомий під науковими назвами Plectranthus barbatus або Coleus forskohlii.
Болдо в Індії - тіньова рослина, що характеризується висячими листками, світло-зеленого кольору, який іноді здається золотистим. Його розмір середній, мало хто досягає метра у висоту, а в літній сезон цінується фіолетовий колір його квітів. Це рослина, пов’язана із звичайною м’ятою. Це поширена рослина в Індії, Непалі та деяких регіонах Південно-Східної Азії.
Терапевтичне застосування форсколіну
Існує багато лікувальних властивостей, що приписуються індійському болдо. Вважається, що він має здатність покращувати симптоми у пацієнтів з серцевими проблемами, оскільки діє як гіпотензивний засіб і судинорозширювальний засіб.
Вживання цієї рослини може збільшити частоту серцевих скорочень, не означаючи це збільшення споживання кисню.
Вважається, що він також має властивість допомагати при лікуванні лейкемії, збільшуючи кровотік в головному мозку та очах. Крім того, йому приписують здатність розслабляти гладку мускулатуру, що є важливою дією для гарної сексуальної діяльності.
Болдо з Індії має серед активних компонентів форсколін, який був одним з найбільш вивчених завдяки своїй здатності допомагати схуднути.
Форсколін може отримати відповідь на різні гормональні подразники, впливаючи на функції гіпоталамуса і гіпофіза, клітини взаємодіють між собою для досягнення збільшення гормону ліпази. Згідно з цією концепцією, використання компоненту Boldo з Індії стає ідеальним союзником для усунення зайвих кілограмів.
Крім того, він стимулює травні ферменти, що змушує організм засвоювати поживні речовини, необхідні для розвитку м’язової маси.
Як ним користуватися
- Чай: Вам потрібно принаймні п’ять листків рослини на півлітра води, ви повинні дати їм закипіти і відпочити. Ті, хто любить солодкі настої, можуть додати нотку меду.
- Алкоголятура: Для приготування цього методу потрібно близько 30 грамів свіжого листя і дати їм відпочити в спирті. Це ліки добре відомо, що діє як бронходилататор.
- Сік: Щоб приготувати сік Болдо-де-ла-Індія, вичавіть купу свіжих листків у невеликій кількості води і дайте йому відпочити. Препарат приймають від двох до трьох разів на день. Оскільки таким чином він зберігає більшість своїх компонентів, ця процедура рекомендується як ефективний засіб проти ожиріння.
- Розслаблюючі ванни: Ця рослина, яка вирощується при низьких температурах, також має здатність діяти як природний антистрес. Є люди, які вирішили помістити листя у ванну, щоб прийняти ванну Болдо перед сном. Якщо він також супроводжується солями та запашними свічками, це ідеальне поєднання, щоб лягти спати у стані повного розслаблення.
- Капсули: Нещодавно кілька галузей, пов’язаних з природною медициною, розробили капсули з активним інгредієнтом форсколіну для схуднення. Але будьте обережні, оскільки не слід приймати більше 190 міліграмів, оскільки деякі дослідження показали, що з 200 мг це смертельно.
Рослина протипоказано вагітним, годуючим жінкам та людям до 18 років. Також дуже важливо, щоб ті, хто приймає антидепресанти, проконсультувалися зі своїм лікарем перед початком лікування Форсколіном або Болдо з Індії.
Інші можливі варіанти використання
На сьогоднішній день існує мало обширних досліджень властивостей форсколіну. Більшість його використання походить від традиційної індійської медицини. У ньому вказані інші можливі варіанти використання (слід зазначити, що на сьогодні відсутні детальні дослідження щодо його ефективності):
- Лікування астми. Є деякі дослідження, які підтвердили це використання, стимулюючи вироблення цАМФ в клітинах дихальних шляхів. Збільшення цАМФ розслаблює м’язи та забезпечує кращу циркуляцію в дихальних шляхах.
- Профілактика глаукоми. Глаукома - це стан, пов’язаний з гіпертонією. Коли пацієнт тривалий час має високий кров'яний тиск, існує ризик пошкодження очних нервів. Як ми вже згадували раніше, ця рослина може допомогти знизити серцевий тиск, а отже, запобігти розвитку глаукоми.