Хоча для багатьох це може асоціюватися зі стриптизом, танець на жердині - це поєднання танцю та фітнесу. Чи знали ви, що він також тренується у Зволені?

танець

Хана Ріттерова танцювала з дитинства, а також мала великий успіх за кордоном, де танцювала вуличні танці. Однак поступово вона полюбила танці на жердині, тобто танці біля жердини, а у Зволені навіть тренує його. Це поєднання танцю та спорту, і хоча це приваблює багатьох, вони все ще соромляться спробувати цю новинку. Хочете дізнатися більше про танець на полюсі? Прочитайте інтерв’ю з тренером Зволена.

Як ти потрапив у танці?

Я потрапив у сам танець, коли мені було 14 років. Це був вуличний танець, якому я пізніше викладав. 20-річним хлопцем я поїхав до Ірландії і продовжив там вуличні танці. У нас була своя група, з якою ми ходили по всій Ірландії, але також і за кордон. Тож усе почалося з таких вуличних оленів-ланеїв та хіп-хопу.

Як ви тоді перейшли на танцювальне поле?

В основному я потрапив на танцювальне поле через свого друга, який запитав мене, чи не хочемо ми його спробувати. Ми знайшли одну сторінку танцювального поля в Дубліні, і ми поїхали. Нас навчали чоловіки. І я все ще вчусь, бо в цьому танці безмежна кількість елементів та поєднань, який в основному не має меж.

Як давно ви займаєтесь "танцями на жердині"?

Це вже четвертий рік. Я почав тренуватися в грудні 2016 р. Наразі мені вистачало людей, це наздогнало. Через деякий час мені доведеться навчити когось допомагати. Люди цікавляться танцями на полюсі, і я дуже рада, що вони не закриті. Я думаю, що цей танець ще в зародку. Я виявляю, що багато людей не знають, про що йдеться.

Багато асоціюють "танці на жезлі" зі стриптизом. Це щось пов’язане з цим?

Мене не дивує, що багато людей пов’язують це зі стриптизом, адже сам танець прийшов із стрип-клубів. Однак можна сказати, що танець на полюсі має свою історію в Індії, зокрема у видах спорту Маллахамби, де чоловіки виконують різні фігури на дерев'яних палицях. Також у китайському цирку та пізніше решітки потрапили до стрип-барів. Деякі стриптиз-танцівниці сприйняли це по-різному і почали вигадувати різні елементи та комбінації на жердинах. Так була створена сьогоднішня форма танцю на полюсі. В основному це і танці, і гімнастика, і фітнес, і зміцнення вагою власного тіла.

Що б ви сказали, це танець на полюсі? Більше танців або фітнесу?

Існує дві категорії. Хтось займається фітнесом на полюсі, а хтось займається полюсом. Це більше танці. Я більше зосереджуюсь на галузі фітнесу, хоча люблю танцювати. У мене свій стиль. Я завжди включаю щось із латини, хіп-хоп, такий мікс, нехай буде цікавим.

Як виглядає тренінг? Йдемо прямо до барів?

Першим повинен бути обігрівач, ми розтягуємо м’язи, тобто розтягуємося, а потім переходимо до тренажерного залу та знімачів біля бару. Руки можуть бути досить зайняті. Потім ми переходимо до певних елементів залежно від рівня. Коли вони початківці, ми вчимося простим речам, таким як спінінг, сходження або сидіння на стовпі, але також висячи догори ногами. Все має свою послідовність.

Хлопці теж до вас приходять?

Ще ні. Багато знайомих запитують мене, що це таке. Це їх, безумовно, приваблює, але їм трохи соромно.

Вага і вік важливі в цьому танці?

Це запитання я отримую багато разів, тому я проходжу уроки, де кожен може спробувати. Проблем із вагою немає абсолютно ніяких. Поступово набирається сила в руках і формується фігура, зміцнюються живіт і кисті. Потрібно мати волю. Якщо є воля, є спосіб. А як щодо віку? У мене також є вікова категорія від 40 до 50 років. В одній групі у мене є діти, яким 19, тоді їм 30, а у найстаршої - близько 43.

Ви також тренуєте дітей?

Я не навчаю дітей, хоча мені задали кілька запитань, чи планую я щось для них у майбутньому. На даний момент, однак, цього достатньо. Якщо я можу знайти допомогу, будьте впевнені. Діти також його танцюють.

Ви також берете участь у деяких змаганнях?

Змагань багато, і їх стає все більше і в Словаччині. На даний момент я не беру участі в жодному. Краще я когось підготую. Я думаю, що він адепт, але нам ще потрібно попрацювати. Існують різні категорії, і в рамках кожної танцюрист повинен оволодіти певними прописаними елементами та виконувати їх у групі.

Скільки часу потрібно для бігу новачкові?

Я думаю, що це індивідуально. Це залежить від того, чи є у когось позаду спортивний «досвід». Балерині або гімнастці набагато простіше. Але я їх не міняю. Група йде повсюди. Здебільшого люди настільки гармонізуються, що мені шкода їх розривати. Вони тягнуть один одного і підтримують один одного.

Подивіться шматочки розумного "танцюриста біля жердини" у доданій фотогалереї!