Смачного! | Джерело: приватний архів
Селера
Це популярний овоч, який вирощують заради його бульб та листя. Лист селери має сечогінну дію, підходить для ревматиків і діабетиків, заспокоює і підтримує травлення. Він містить безліч ефірних масел, завдяки яким він відчутно ароматизований. Листя селери містять багато вітаміну С і підходять як ароматизатор у продуктах. Це відмітно спеції Балканська, середземноморська, американська та англійська кухні. Селера та насіння є частиною сумішей спецій для смаження на грилі.
- знижує рівень холестерину
- діє як природний сечогінний засіб
- знижує артеріальний тиск
- зменшує запалення
- сприяє схудненню
- знімає стрес
- запобігає передчасному старінню
Також спробуйте цей смачний рецепт:
Фоторецепт: запечена картопля з селерою та грибами
Сировина (для 4 осіб):
- 40 г вершкового масла
- 500 г картоплі
- 1 селера
- 200 г грибів
- 3 зубчики часнику
- сіль, чорний мелений перець
- свіжотертий мускатний горіх
- 400 г солодкого вершків
Підготовка:
Розігрійте духовку до 180 ° C. Змастіть вогнетривкий посуд або форму для випічки невеликою кількістю вершкового масла.
- Запечена картопля з кабачками - жінка МСП
- ФОТОРЕЕПТ Легка вечеря на літо Супер запечена картопля з помідорами та сиром
- FOTORECEPT Шоколадне печиво Прості тістечка, які ви можете продегустувати
- FOTORECEPT Домашні желейні цукерки з агар-агару
- ФОТОРЕЕПТ Несмачені смачні кульки Здорові солодощі бувають у світі раз-два-три