Рецепт був поданий yoyo
| Енергія | 285 ккал |
| Білок | 10,9 г. |
| Жир | 19,8 г. |
| Вуглеводи | 20,0 г. |
| Рецепт розділений на: порції | |
| Енергія | 131 ккал |
| Білок | 5 г. |
| Жир | 9,1 г. |
| Вуглеводи | 9,2 г. |
| Вага: грам | |
Інгредієнти
Кількість порцій: 10
Складання рецепта
Овочева суміш вариться і проціджується. Яйця також готують жорстко. Роблячи соус тартар для основного. Сметану ретельно змішують з майонезом і заправляють перцем, гірчицею і цукром за смаком.
Після того, як яйця звариться, дістаньте в мисці жовтки, добре їх подрібніть і змішайте до кремоподібної консистенції з кількома ложками зубного каменю. Вершки заправляються в яйця. Змішайте більшу частину соусу тартар з приготованою овочевою сумішшю, а потім викладіть зверху зі смаком яйця, або ви можете прикрасити.
Прокоментуйте
Той, хто худне, може використовувати легкий майонез і також пропустити цукор.
- Куряча грудка на грилі з рецептом французької овочевої суміші Icefield - Рецепти з калорійністю
- Рецепт лимонного торта - рецепти з калорійністю
- Пряний рецепт соусу з троянди - рецепти з калорійністю
- Куряча грудка з каррі та овочами з рисом або рисовою локшиною рецепт - Рецепти з калорійністю
- Кабачково-гостра запіканка з рецептом - Рецепти