За належних обставин чоловіки також готові це робити, щоб схуднути.

галузі охорони

Грати у футбол разом із чоловіками, які є фанатами однієї і тієї ж професійної футбольної команди і мають схожі цілі в галузі охорони здоров’я, може допомогти учасникам позбутися зайвих кілограмів, рекомендує шотландське дослідження, опубліковане в The Lancet. До дванадцятитижневого проекту, який пропонував учасникам розроблену програму фітнесу та способу життя у співпраці з місцевими футбольними клубами, було залучено 374 футболістів із надмірною вагою.

Через рік чоловіки-учасники важили і тримали приблизно на п’ять фунтів менше на людину порівняно з 374 футбольними фанатами, які також мали надлишкову вагу, і які були лише в списку очікування програми.

Дослідники з Глазго кажуть, що результати доводять, що програми схуднення, сприятливі для чоловіків, працюють. Усі 748 чоловіків, які брали участь у дослідженні, отримували рекомендації щодо харчування та управління вагою, але лише половина учасників мали змогу брати участь у регулярних щотижневих тренінгах з тренерами у місцевих професійних футбольних клубах.
"Управління вагою та приділення уваги правильному харчуванню часто приймають за жінок, а це означає, що деякі чоловіки неохоче використовують існуючі програми управління вагою", - сказав співробітник Університету Глазго., Кейт Хант, співавтор дослідження, додавши, що за належних обставин чоловіки також готові робити, щоб схуднути.

"Учасникам дуже подобалося спілкуватися з такими людьми, як вони, які так само захоплювались футболом і мали подібні цілі в галузі охорони здоров'я. Вони були дуже раді, що мали можливість провести якийсь час у своєму клубі та користуватися частинами стадіону, які вони зазвичай не мають мати доступ до "Полювання підкреслено".

Як він додав, учасникам також сподобалось заохочувати, навчати та тренувати клубних тренерів. Все це означає, що модель, яка використовує їхні особисті стосунки та відданість клубам для стимулювання змін у їхньому способі життя, може працювати в майбутньому, повідомляє BBC News.