Джерело:
Галерея
Джерело:
Правильне прасування волосся, домашнє обгортання тіла, рецепти від варикозу та судинних проблем і про що не забувати при схудненні. Сьогодні також є теми хороших порад.
Ти гладиш волосся?
Будьте обережні, щоб не гладити їх до повного висихання. В ідеалі між пранням, сушкою та прасуванням повинна пройти не менше години.
Бальзам для тіла та душі
Приготуйте домашнє обгортання для тіла, яке зволожує шкіру та створює спокійну атмосферу. Готується з яєчного жовтка, мигдальної олії та лимонного соку. Все добре перемішайте, зануртесь і розслабтеся.
У вас варикозне розширення вен?
Ви полегшитесь, коли будете накладати на судини обгортання з кислою капустою.
Будь здоровішим
У вас проблеми з судинами? Додайте гречку у своє меню. Він містить рутину, яка сприяє зміцненню судин. В якості гарніру можна використовувати гречку замість рису.
Схуднути не можна?
Вам не вистачає цинку? Цинк бере участь у функціонуванні метаболізму, він також допомагає, якщо ви страждаєте від нічної сліпоти. Ви можете знайти його в злаках, горіхах і бобових.
- ВАЖНА ДІЄТА ГОЛОДА та психіка Поради щодо схуднення та способи схуднення
- Втрата ваги ПРОСТІ, але ОСНОВНІ ПОРАДИ для схуднення без стресу та страху перед ефектом йо-йо
- Хороша новина для любителів спагетті допомагає схуднути
- Смачне та корисне помело - Гарні поради та ідеї
- Ідеальний кавовий пілінг з медом - хороша порада та ідеї