Ці харчові та харчові фрази повідомляти про важливість здорового харчування, щоб бути щасливим, сприяти нашому добробуту та використовувати весь свій потенціал.
Вас також можуть зацікавити ці фрази про здоров’я.
-Ті, хто вважають, що у них немає часу на здорове харчування, рано чи пізно знайдуть час на хвороби. - Едвард Стенлі.
-Ми ніколи не шкодуємо, що з’їли занадто мало. -Томас Джефферсон.
-Людина, занадто зайнята, щоб піклуватися про своє здоров’я, схожа на механіка, занадто зайнятого, щоб піклуватися про свої інструменти. - Іспанське прислів’я.
-Прагнення повноцінно харчуватися - найкраща інвестиція для вашого тіла та розуму, яку ви можете зробити.
-Їжа, яку ви їсте, може бути найпотужнішою формою ліків або найповільнішою формою отрути. - Енн Вігмор.
-Наша їжа повинна бути нашими ліками, а наші ліки - нашою їжею.-Гіппократ.
-Їсти - це необхідність, але їсти розумно - це ціле мистецтво. - La Rochefoucauld.
-Сьогодні понад 80% продуктів на полицях супермаркетів не існувало 100 років тому. - Ларрі Макклірі.
-Ми є тим, що ми їмо, але те, що ми їмо, може допомогти нам бути набагато більшим, ніж ми є.-Аліса Мей Брок.
-Найбільше багатство - здоров’я. -Вергіліо.
-Те, що ти не хворий, не означає, що ти здоровий.
-Людина - це те, що він їсть. - Лукреціо.
-Харчуватися здоровою їжею - це найпростіший спосіб позбутися зайвої ваги і назавжди стати здоровим і струнким. -Субодх Гупта.
-Снідайте як король, обідайте як принц, а вечеряйте як жебрак. -Адель Девіс.
Здорова дієта полягає у вживанні різноманітної їжі, яка забезпечує вам поживні речовини, необхідні для збереження здоров’я, доброго самопочуття та енергії. Ці поживні речовини включають білки, вуглеводи, жири, воду, вітаміни та мінерали.
Харчування важливо кожному. У поєднанні з фізичною активністю та здоровою вагою, повноцінне харчування - чудовий спосіб допомогти вашому тілу залишатися сильним та здоровим. Якщо у вас в анамнезі рак молочної залози або ви проходите лікування, для вас особливо важливо повноцінне харчування. Те, що ви їсте, може вплинути на вашу імунну систему, настрій та рівень енергії.
Це ваш перший запис. Клацніть на посилання "Редагувати", щоб відредагувати або видалити його, або створити запис. Якщо ви бажаєте, ви можете використати цю публікацію, щоб розповісти читачам, чому ви створили цей щоденник та що ви плануєте з ним робити. Якщо вам потрібна допомога, зв’яжіться з доброзичливими членами довідкових форумів.