Історія народу, розказана руками

гавайські

Гавайські танцювальні кроки

Набір гавайських танцювальних кроків, який натякає на священні легенди та повсякденні історії, називається танцем хула.

Хула, що означає танець, є мовою цілої культури. Його ритми створені равликами, вулканічними каменями, гарбузами, барабанами, лісами ... Вони представляють ритм життя на островах. Індивідуальний життєвий імпульс і стимул усієї спільноти.

У рамках гавайського танцю вагіни (жінки) є виразом чуттєвості та жіночої краси. Більше того, вони також втілюють людське тепло, гостинність і радість.

Танець хула - це гіпнотичний головний герой у Луаусі. Пов’язаний з релігійними церемоніями, він розповідає історії, розказані руками і руками (олапа). Тому необхідно вивчити значення всіх гавайських танцювальних кроків.

Навіть якщо ви їх не знаєте, у наступному посібнику ми покажемо вам деякі з них. Якщо поєднати їх з делікатними рухами рук, ви отримаєте простий, але чарівний танець хула.

6 гавайських танцювальних кроків

Кахоло

Це основний рух у гавайських танцювальних кроках. Він складається з двох кроків в одну сторону, а в іншу. Для цього ми відкриваємо праву ногу і приєднуємось до лівої. Ми робимо цей рух двічі і повторюємо його з іншого боку.

Кахоло дозволяє нам рухатися збоку. Стегна повинні підніматися і опускатися повільно, ніби це морські хвилі.

Руки розкриті, руки на стегнах. Інший варіант - поставити одну руку під прямим кутом перед грудьми, а іншу залишити прямо.

Це рух у два удари, який проводить вісімку перпендикулярно до землі. Спочатку вам потрібно підняти одну п’яту і підняти стегна, малюючи коло знизу вгору. Піднявшись вгору, стегно прослідковує діагональ вниз і повторює перший рух з іншого боку.

Вага тіла переноситься з однієї ноги на іншу, і це дозволяє нам ходити з као. Ми можемо рухати руками, малюючи коло знизу вгору. Після того, як ми підняли руки, ми можемо опустити їх через центр тіла до грудей.

Як і као, онію малює вісімку стегнами, тільки вона паралельна землі.

Руками на стегнах ми повертаємо праве стегно назад і штовхаємо по діагоналі вліво.

Коли вага знаходиться зліва, ми повертаємо стегна назад і повторюємо рух правою.

Оніу - це крок з 4 ударами та 3 рухами. Перші три удари використовуються для обертання стегнами. Четвертий використовується для руху, використовуючи вільну ногу.

Іншим варіантом руху зброї може бути переміщення їх по черзі на знак піднесення. Тобто, один підтримується на стегні, а інший пропонує.

Рух хела є основним в гавайському танцювальному ансамблі танцю.

Поклавши руки на стегна, ми витягуємо одну ногу, м’яко спираючись кінчиком стопи на землю. Пряма нога повертається до центру, і ми повторюємо рух іншою стороною.

Коли ми використовуємо крок хела, стегна повинні м’яко хитатися. З іншого боку, тулуб трохи опускається у напрямку прямої ноги.

Серед гавайських танцювальних кроків амі може бути найвідомішим. Це ті швидкі круги на стегнах, які майстерно виконують танцюристи.

Амі вимагає розпустити коліна, збалансувати таз і підняти п’яти.

Ви починаєте з того, що відводите стегна вбік і малюєте коло ззаду вперед. Зазвичай це починається з повільного темпу, який пришвидшується в кінці.

Амікуку - варіант, що складається з двох повільних кіл, що опускаються вниз і піднімаються з трьома швидкими. Все це в 8 кроків.

Одне з найпоширеніших популярних положень рук - покладання однієї руки на стегно та згинання однієї руки на рівні грудей.

Рука, яка зігнута, кладе долоню вниз. Під час руху руки можна чергувати.

Якщо у вас недостатньо практики з полінезійськими танцями, для цього найкраще покласти руки на стегна.

З розслабленими колінами ви витягуєте одну ногу вперед (як у хела) і повертаєте її в центр.

Як тільки воно повернеться в центр, підніміть обидві п’ятки і розведіть коліна. Йдеться про повторення кроку обома ногами.

Lele uehe - це різновид кроку. Перша частина виконана точно так само, як і в uehe. Різниця полягає в тому, що перед розгинанням ноги стегно піднімається вгору по маленькому колу знизу вгору.

• Виконуючи гавайський танець, ви повинні пам’ятати, що найважливіший рух в руках. Вони розповідають історії.

• Важливо не дивитись безпосередньо на аудиторію. Ваш погляд повинен бути спрямований на кінчики пальців. Таким чином, ви залучите глядачів до історії, яку ви розповідаєте своїми руками.

• Танець хула вимагає посмішки та чуттєвості. Звичайно, елегантно і з певним розсудом.

• Деякі кроки вимагають прокрутки. Для цього м’яко підніміть п’яти від землі швидкими легкими рухами.