Геморой розвивається з венозного сплетення, розташованого під задним проходом заднього проходу. Геморагічні вузлики - це варикозне розширення вен на стінці прямої кишки та заднього проходу, яке може запалитися, кровоточити, збільшуватися, іноді перекручуватися або в них може утворюватися згусток крові, який може стати болючим. Залежно від того, де вони розташовані від сфінктера прямої кишки, розвивається зовнішній або внутрішній геморой.

може

Як часто це відбувається?

За підрахунками, це вражає майже третину людей більшою чи меншою мірою. І кожна друга людина у віці 50 років може сказати, що мала скарги на геморагію.

Власне кажучи:

Геморой - це хвороба цивілізованого, комфортного суспільства!

Що може спричинити це?

Найпоширенішою прямою причиною є напруга під час дефекації, що частіше спостерігається у разі запорів, тому побічно ваш неправильний, поганий, незбалансований раціон відіграє значну роль у його розвитку.

Якщо щоденного споживання рідини недостатньо, стілець також загусне. Рідина єдина, яка може всмоктуватися по всій довжині кишкової стінки. Неправильно складена дієта, нерегулярне харчування уповільнює обмін речовин, травлення, і чим повільніше вміст кишечника в кишечнику, тим більше рідини організм може засвоїти з них. Це зробить стілець важчим і важчим для спорожнення.

Крім того, малорухливий спосіб життя і відсутність фізичних вправ, а також ожиріння сприяють його розвитку. Ми вже приїхали на регулярні фізичні вправи, свідоме харчування та успішний фітнес!

Ти знав?

Рак прямої кишки частіше середнього за геморагічними вузликами!

Очікуйте цього під час вагітності!

Вагітні матері часто страждають гемороєм. Підвищений рівень гормону прогестерону під час вагітності послаблює стінки вен. Тазові вени зазнають сильного тиску від зростаючого фізичного тиску матки, що зменшує венозний віддачу крові. Крім того, запори частіше зустрічаються під час вагітності, тому перенапруження прямої кишки може призвести до геморою. Це може відбуватися переважно в останньому триместрі вагітності. Якщо геморой не лікувати, він, швидше за все, повернеться після пологів, у багатьох випадках одразу після пологів через навантаження.

Симптоми геморою

Стан, особливо легкий внутрішній геморагічний ущільнення, часто не викликає симптомів дуже довго.
Однак пізніше розширені вени можуть кровоточити, як правило, після дефекації, набираючи смужку крові на табурет або туалетний папір. Кровотеча безболісне, зазвичай незначне, як правило, рідко призводить до значної крововтрати або анемії.

Запалений геморой стає болючою твердою опуклістю, що пальпується поза заднього проходу. Біль посилюється при дефекації, але згодом не зникає повністю, можуть залишатися неприємні, напружуючі, колючі болі, що створюють проблеми при сидінні. Поверхня вузла зовні може тертися про рану та ексудат. Свербіж навколо заднього проходу найчастіше є просто незручністю, спричиненою неправильним підтриманням чистоти прямої кишки. Ділянку навколо прямої кишки важче підтримувати в чистоті, ніж болючий геморой.

Загалом, зовнішній геморой викликає біль і запалення, тоді як внутрішній геморой викликає безболісні, але іноді різкі кровотечі.

Як впоратися?

Лікування залежить від тяжкості захворювання. Безсимптомний геморой, як правило, не потребує лікування. Причинно-наслідкові методи лікування спрямовані на коригування дефекації та її належну консистенцію. Пом'якшувачі стільця можуть полегшити запор, і слід дотримуватися обережності при правильному регулярному харчуванні з високим вмістом клітковини. Крім овочів, фруктів, мюслі та висівок, потрібно пити багато рідини.

Як це запобігти?

Геморой проти дієти з високим вмістом клітковини

Профілактика починається ще в дитинстві, особливо у дітей батьків з гемороєм. Все, що протидіє розвитку запорів, має профілактичну дію, регулярне харчування, вживання вранці кухля теплої рідини, вживання необхідної добової кількості рідини. Також можна завжди випорожнюватись одночасно.

Якщо у вас свідомо сформований, контрольований спосіб життя, який вам також необхідний завдяки регулярним фізичним навантаженням та свідомому харчуванню, ваш день стане регулярним, тому ви менше ризикуєте змусити затримувати стілець, що може спричинити запор.

Правильно харчуючись і правильно пережовуючи їжу, ви можете допомогти зберегти стілець м’яким. Залежно від розміру вашого тіла, фізичної активності та пори року потрібно вживати щонайменше два-три літри рідини на день, а дієта з високим вмістом цукру та низьким вмістом цукру також запобігає м’яким випорожненням кишечника.

Які продукти допомагають у правильному спорожненні кишечника?

Овочі, молочні продукти, вівсянка, вівсяні висівки, насіння кунжуту, насіння льону, соняшник, родзинки, зародки пшениці, горіхи. Якщо ви схильні до запорів, регулярно включайте їжу, яка трохи рухає кишковий тракт: наприклад, йогурт, квашена капуста, вівсянка, вівсяні висівки, сливове та абрикосове варення або ковток кави.

Яких продуктів слід уникати?

Банан, какао та шоколад - це впадаюча їжа, тому їжте їх помірковано, хоча вони і так не входять у ваш раціон. Занадто багато білого хліба, їжі макаронних виробів, вдутого рису, кола, чорного чаю, жирної, гострої їжі, очищених фруктів, цього слід уникати.

Проносні засоби - це швидке та зручне рішення, але слід уникати їх, оскільки вони змушують ваш кишечник лінуватися та проносити в довгостроковій перспективі. Потрібно усунути не симптом, а причину!