Як добре. У мене досі немає діагнозу, але я вважаю, що ймовірність ЕДС, особливо класичної, є великою, оскільки я відчуваю глибоку ідентифікацію. (Я якомога швидше поїду до спеціалістів). Я один з тих, хто тренується, нічого не тонізуючи, і завжди шукав ідеальну вправу. Робити підтягування - одна з небагатьох вправ, яка піднімала груди майже одразу, за кілька тижнів, але коли я почав думати про можливість бути Зеброю, я відразу ж перестав це робити через вплив, який це могло мати на мої плечі, лікті та зап'ястя. Тоді турбота про те, що я можу, а що не можу, стала ще більш складною.

розумовий

Привіт Енді! Я сподіваюся, що коли стан здоров’я нормалізується, ви можете проконсультуватися, щоб підтвердити або виключити діагноз ЕЦП, і тоді вони зможуть дати вам конкретні вказівки щодо фізичних вправ, що відповідають вашому випадку.
Привітання!
Ель Гуасп

Якщо божевільно вправлятись, знаючи, що у вас ЕЦП, тоді як у вас цього немає, це ще більше божевілля. Я приєднався до тренажерного залу і піднімав вагу яйця. Я дівчина, і я важу 43 кілограми і маю лише 1,59 см, тому що я провів такі місяці і боровся, як люди, не маючи проблеми з колагеном. Що сталося, що я прийшов додому мертвим з новими петехіями, які ніколи не залишали. При болях у шиї та деяких суглобах. Я думав, що зламаний, але все одно ставлю себе на рівень інших. У вересні вони сказали мені, що у мене синдром, але до жовтня я не зможу дізнатися його тип, оскільки мій лікар вивчає його. Судинний технік сказав мені, що збирається його викинути, бо, хоча вени на долоні були прозорими, він сказав мені, що якби я піднімав на ногах до 30 кілограмів вагою 43, щось би сталося я, наприклад, розрив органу в довгостроковій перспективі або артерії. Коли я розмовляв з ним, я запанікував, тому що змусив своє тіло працювати на рівнях, яких не повинно було бути, і мені було важко ... тепер я більше усвідомлюю свою позу і відчуваю менше болю, я практикую м'які вправи.
Atte Irene ❤️

Привіт Ірен! Тренуватись з ЕЦП не божевільно; Вам потрібно зробити ПРАВИЛЬНУ вправу, пристосовану до того, що може зробити кожна постраждала людина. Коли вони підтвердять тип ЕЦП, вони повинні направити вас до кінезіолога/фізіотерапевта зі знанням хвороби, який допоможе вам виконати відповідні вправи у вашому випадку. Фізичні вправи/фізіотерапія при ЕДС є однією з основних схем лікування.
Удачі у ваших запитах!
Привіт з Патагонії Аргентина,
Ель Гуасп