Герпес на губах - що викликає їх? Чому проблема періодичних герпесів когось частіше турбує, а в інших вона виникає лише епізодично, або взагалі не виникає?

губах

Герпес на губах - що їх викликає?

Герпес на губах викликаний вірусом ВПГ1 (вірус простого герпесу 1) що належать до групи герпесвірусів. Віруси - це неклітинні організми, що складаються з нуклеїнової кислоти, оточеної білковою оболонкою - капсидом. Їм потрібна клітина-господар для свого життя та розмноження. У разі герпесвірусів капсид все ще покритий ліпідною мембраною. Герпесвіруси є одними з найпоширеніших збудників в людській популяції.

Поряд з HSV1 існує HSV2 (вірус простого герпесу 2), який відповідає за розвиток генітального герпесу, цитомегаловірусу, вірусу Епштейна-Барра, який викликає інфекційний мононуклеоз і, як вважають, відіграє роль у синдромі хронічної втоми. Вірус вітряної віспи, який відповідає за віспу та оперізуючий лишай.

Чому проблема періодичних герпесів когось частіше турбує, а в інших вона виникає лише епізодично, або взагалі не виникає?

ВПГ-1 - загальний збудник, який викликає неприємні повторювані хворобливі захворювання, найчастіше розташовані навколо губ. Зараження зазвичай протікає в легкій формі у вигляді хворобливих пухирів і струпів. Проблеми зникають через деякий час. Однак слід дотримуватися обережності, особливо у дітей раннього віку та осіб із імунодепресантами, у яких інфекція може спричинити небезпечний для життя герпетичний енцефаліт.

Після первинного зараження вірус виживає в нервових гангліях. Інфекція переходить у латентну фазу.

Якщо імунна система ослаблена, вірус може знову активуватися. Стрес, втома, неправильний спосіб життя, неправильне харчування, перевтома тощо можуть бути причиною послаблення імунітету.

Збалансоване та різноманітне харчування має вирішальний вплив на підтримку імунної системи.

Як частину меню щодня пригощайте себе великою кількістю фруктів та овочів. Якщо ви віддаєте перевагу дієті з низьким вмістом вуглеводів, фрукти можна замінити овочами. Фрукти та овочі містять ряд важливих вітамінів, мінералів та інших біоактивних речовин, корисних для здоров’я та життєвих сил. Поєднуйте різні ідеальні сезонні види та використовуйте їх кольорову різноманітність. Різнокольорові насадки не тільки радують ваше око, але й мають ряд корисних властивостей для здоров’я.

Природні барвники, які називаються каротиноїдами, відповідають за гарне жовте, оранжеве та червоне забарвлення рослин та їх плодів. До найважливіших каротиноїдів належать β-каротин, α-каротин, β-криптоксантин, лікопен, лютеїн та зеаксантин. β-каротин - найпоширеніший у природі провітамін А з сильними антиоксидантними властивостями.

Вітамін К міститься в зелених листових овочах.

Вітамін Е в рослинних оліях холодного віджиму, горіхах, насінні. З продуктів тваринного походження джерелом вітаміну Е є риба, напр. (лосось, тунець). Якщо ви вирішили приймати вітамін Е як харчову добавку, віддайте перевагу йому у вигляді d-альфа-токоферолу. Він краще засвоюється.

Для міцного вродженого імунітету доцільно вживати продукти, що містять цинк. Джерелами є переважно яйця, морепродукти, насіння гарбуза, зародки пшениці.

Не забувайте про часник, який є потужним профілактичним засобом, що зміцнює імунітет. Якщо вас турбує неприємний запах, пов’язаний із вживанням часнику, ви можете використовувати часник у вигляді харчової добавки.

Їх рекомендують підтримувати імунну систему β-глюкани. Вони мають підтверджену здатність підвищувати захисні сили організму. Їх головна роль полягає в активації клітин імунної системи, відповідальних за неспецифічний імунітет. Структура окремих глюканів відіграє надзвичайно важливу роль в активації імунних клітин. Вони є дуже цінними помічниками в профілактиці та підтримці лікування герпесу. Гриби є важливим джерелом імунологічно активних β-глюканів.

Годжі - важливе джерело імунологічно активних полісахаридів, незамінних амінокислот та природних антиоксидантів. Це багате джерело провітаміну А, вітамінів В1, В2, В6, С, Е та ряду стеринів. З мінералів найбільше представлені фосфор, кальцій, залізо, але ми також можемо знайти тут цинк, мідь, селен, германій тощо. Він надає загальнозміцнюючу дію на імунну систему і тим самим приносить користь здоров’ю та зміцнює організм.

Не забувайте про достатнє перебування на свіжому повітрі та адекватні фізичні навантаження відповідно до стану здоров’я.

Genovital s.r.o. можна знайти за адресою Kúpeľná 6 у Прешові. Ми спеціалізуємося на консультуванні в галузі харчування та генетичної діагностики. Ми надаємо консультації на основі замовлень, тому, будь ласка, зв’яжіться з нами заздалегідь до запланованого прибуття.

1. Козуб П., Шімалякова, М.: Простий герпес - сучасні погляди на лікування. Через практику, 2008, вип. 5 (9): 365–369.

2. Ярчушка П., Адамковічова Е. Інфекції, спричинені вірусом герпесу 1 та герпесвірусом 2. ВІД ПРАКТИКИ 2/2004, 100-103.