Аттіла Арпа прибув на літнє привітання дитячої вечірки магазину повітряних куль «Посмішка», посміхаючись і посміхаючись, де лише на кілька хвилин відпустив свою чарівну маленьку доньку Аміру, щоб відповісти на запитання журналістів. Оздоровче кафе з посмішкою приймало питання про дієту та фізичні вправи. Кілька років тому він змінив спосіб життя, тому регулярні фізичні вправи та здорове харчування тепер є частиною його повсякденного життя. “Я пробую вуглеводи, [...]
Аттіла Арпа прийшов на літню вітальну дитячу вечірку Smile Balloon Shop, посміхаючись і посміхаючись, де лише кілька хвилин відпустив руку своєї феї дочки Аміри, щоб відповісти на запитання журналістів.
Оздоровче кафе приймало питання про дієту та фізичні вправи з посмішкою. Кілька років тому він змінив спосіб життя, тому регулярні фізичні вправи та здорове харчування сьогодні є частиною повсякденного життя.
«Я намагаюся мінімізувати споживання вуглеводів, жирів та цукру. Крім того, я вважаю за краще переважати білки та вітаміни, тобто нежирне м’ясо, овочі та фрукти », - сказав Аттіла.
Потім він додав, що, незважаючи на це, іноді спостерігаються незначні коливання через брак часу, наприклад. "Я намагаюся звертати увагу на здорове харчування, але іноді підсувається мішок гарбузового насіння, тарілка смачної пасти або якась їжа швидкого харчування", - сказав він.
У таких випадках, якщо у вас є час і можливість це зробити, спробуйте відсунути зайве. "Я бігаю і катаю м'язи, і американський футбол також у прекрасній формі", - сказав Аттіла. Потім він додав, що також відвідує спортзал принаймні раз на тиждень, до трьох-чотирьох разів.
«Це головним чином залежить від того, скільки часу у мене є і чи я готуюсь до події. Якщо сезон американського футболу чи роль у телебаченні чи кіно, я частіше ходжу на тренування », - додав він.
На думку багатьох, навички танцю Аттіли розвивались під час шоу Великого дуету, але він не вважає, що це суттєво. «Для мене це насправді не стосувалося навчання танцю, я просто опанував хореографічні кроки. Я відчуваю, що позування було гарним, але коли вам насправді довелося танцювати, це було не так вже й багато, - сказав він зі сміхом.
Потім він показав, що, хоча у нього буде рух і відчуття ритму, він думав, що для того, щоб подрібнити ці два компоненти, знадобляться тижні, але роки напруженої праці. "Танці залишились поза моїм життям, але, можливо, приказка вірна: ніколи не пізно починати", - додав Аттіла Арпа.