Більшість актрис не є незнайомим проханням поступитися кількома кілограмами на нову роль. Це була також робота Ноомі Рапас, якій довелося худнути спеціально за свою худу роль в оригінальній шведській версії «Татуйованої дівчини». 31-річна актриса в одному з інтерв'ю показала, що досягла цієї мети суворою дієтою. "Я не їв макарони, хліб, [...]

Більшість актрис не є незнайомим проханням поступитися кількома кілограмами на нову роль. Це також була робота Ноомі Рапас, якій довелося схуднути за головну роль оригінальної шведської версії «Татуйованої дівчини».

31-річна актриса в одному з інтерв'ю показала, що досягла цієї мети суворою дієтою. «Я не вживав макарони, хліб, картоплю, цукерки та алкоголь. Я вносив у свій організм лише білок і овочі », - сказав він.

Хоча ця жорстка дієта тимчасово дасть змогу схуднути, дієта триватиме недовго, оскільки наше тіло потребує вуглеводів та різних корисних жирів з точки зору збалансованого харчування.

татуйованої
Тому експерти рекомендують не звикати до постійної тенденції, яка не дозволяє їх споживати. Зрештою, ми можемо досягти і зберегти свою форму не голодуючи, а інвестуючи в здорове харчування та стриманість.

Крім того, багато людей вже відчували, що постійної втрати ваги неможливо досягти лише дієтою, це також вимагає занять спортом з правильними формами фізичних вправ. Ноомі також була в курсі цього, тому, окрім жорсткої дієти, вона також склала сувору програму тренувань для фільму.

Через свій характер Лісбет - худорлява, але сильна, швидко рухається дівчина, і чудовий воїн, бойові мистецтва здавався найкращим вибором для 163-сантиметрової актриси. Він вивчив різні техніки єдиноборств зі своїм сербським тренером після 7 місяців напруженої роботи, але здебільшого зосередився на тайському боксі та кік-боксі.

Знаменитість навчилася правильним прийомам штампування та ударів ногами у високоінтенсивних тренуваннях для всього тіла за допомогою цих методів тренування, а також ряду методів, відомих та викладаних у бойових мистецтвах.

І він потрапив у тренування настільки, що не був радий отримати ідеальну, худорляву, але атлетичну фігуру, але також наполягав на тому, що під час зйомки татуйованої дівчини їм не слід називати дублікатні сцени бою, але вона могла записати їх також - Нумі сказала, що це запис боїв. найкраще задоволення під час зйомки.