Методологія

Привіт, я Джиджі, тепер ми можемо тренуватися в Інтернеті! Нас ніщо не зупиняє! Ми зробимо це за допомогою відеодзвінка через Zoom, який ми можемо тренувати в групі або в окремих сесіях.

тренінг

Програма, яку я створив, призначена для:

-Спалювання жиру
-Втрата ваги
-Збільшення м’язової маси
-Визначення м’язів
-Підвищений серцево-судинний опір
-Підвищена гнучкість
-Корекція постави
-Координація

Академічна та професійна кар'єра

Я є сертифікованим особистим тренером, тренером зі спортивних та дієтологічних питань з більш ніж 8-річним досвідом спеціалізації з функціональних тренувань, Bootcamp, кросових тренувань, високої інтенсивності та спеціального тренінгу для жінок.

Моє навчання та методика спрямовані на те, щоб добре провести час, поки ви бачите результати, яких шукаєте, моя мета полягає в тому, щоб ви змінили спосіб бачення вправ і щоб ви хотіли залишатися активними для себе та для себе, коли ти бачиш себе в цьому. дзеркально тобі подобається те, що бачиш, і не впадаєш у стереотипи «Як ти повинен бачити себе», а навпаки, що ти відчуваєш себе щасливим. Це не просто скинути кілька кілограмів і все, це спосіб життя, харчуйтеся здорово і будьте активними! Це любить вас і піклується про вас, тож давайте внесемо зміни і добре проведемо час у дорозі !

Ціни

Точність

------КЛАСИ ПРИВАТНЕ ЗАСІДАННЯ ЧЕРЕЗ ZOOM Персоналізоване навчання Ціна Нова студенти

4 сеанси € 140, які потрібно використовувати протягом місяця (1 сеанс на тиждень)
8 сеансів 200 євро для використання на місяць (2 сеанси на тиждень)
8 сеансів на пару 160 євро на людину (2 сеанси на тиждень)
8 сеансів на місяць Малі групи 5 осіб 80 євро на людину (2 сеанси на тиждень)