Я завжди говорю і рекомендую гімалайську рожеву сіль у своїх статтях та рецептах, але у мене немає жодних публікацій про це. Сьогодні я збираюся трохи прокоментувати властивості та переваги, які дає нам ця їжа. Основним підсумком є ​​те, що рекомендується на 100% Гімалайська сіль на кетогенній дієті і в будь-якому типі дієти.

Що таке гімалайська сіль? Це добре?

Ця рожева сіль є мінералом, який зазвичай зустрічається у гірській формі в горах Пакистану. Ця країна є найвідомішою, але не єдиною, де добувають цю природну сіль.

Його можна використовувати розчиненим у воді або додавати безпосередньо до їжі, поки ми готуємо. Її смак абсолютно відрізняється від звичайної солі, але не хвилюйтеся, смак набагато кращий. Ви можете придбати сіль у зерні або безпосередньо мелену. Вони також продають його за допомогою подрібнювача, щоб ви могли подрібнити його під час використання, як і перець.

Натуральна сіль Гімалаїв має поживність дуже цікаво. серед іншого це дає нам:

  • Кальцій
  • Калій
  • Магній
  • Залізо
  • Меркурій
  • Селен
  • Алюміній
  • Срібло
  • Галотан
  • Стронцій
  • Марганець
  • Фтор
  • Йод
  • Цинк
  • Chrome
  • Мідь
  • Кобальт
  • Золото.

Повна правда? Всі ці мінерали життєво необхідні для нормального функціонування організму, багато з них є чудовими антиоксидантами, а деякі дуже важко знайти в продуктах, які ми зазвичай споживаємо. Коротше кажучи, ця сіль не тільки допомагає присмачити їжу, це натуральна харчова добавка, яка допоможе вам залишатися здоровими та здоровими.

кетогенній

Переваги та властивості та властивості гімалайської солі в кетогенній дієті Чи рекомендується вона?

Хоча при звичайній дієті зазвичай рекомендується низьке споживання натрію, на кетогенній дієті - навпаки. Необхідно збільшити споживання натрію та інших електролітів через те, що ви, як правило, багато сечите, і це може призвести до втрати мінеральних речовин. Це, завдяки споживанню гімалайської солі, вирішується шляхом сприяння правильному регулюванню рівня натрію, який втрачається. A нестача натрію Це може спричинити такі симптоми, як: втома, слабкість, головний біль, труднощі з концентрацією уваги ...

Не хвилюйтеся, споживання нерафінованої гімалайської солі буде підтримувати рівень електролітів правильно, підтримуючи організм гідратованим і готовим до будь-якого виду діяльності.

Що ми збиралися, Які переваги та властивості забезпечує нам гімалайська сіль?

  • Це тримає нас зволожений і регулює рН тіла.
  • Великий природний антиоксидант. Він забезпечує нам велику кількість антиоксидантів, які допоможуть нам залишатися здоровими і не хворіти.
  • Ваше споживання кальцію нам допомагає запобігати остеопорозу і підтримуйте міцність наших кісток і суглобів.
  • 100% натуральний, не як звичайна сіль, яка рафінована.
  • Уникайте м’язових судом і контрактур.
  • Допомагає зосередитися.
  • Покращує кров’яний тиск.

Коротше кажучи, на кетогенній дієті наш організм виводить багато рідини, а разом з нею і багато електролітів, таких як натрій. Отже, збільшення споживання солі завдяки цій природній солі є абсолютно необхідне.

  • АБСОЛЮТНО ПРИРОДНИЙ. Гімалайська сіль NortemBio має найвищий рівень чистоти.
  • ІНШІ ТРАДИЦІЙНІ ВИКОРИСТАННЯ. Ароматерапія, ванна та косметика. Враховуючи високий ступінь чистоти, Сіль.
  • УПАКОВКА ХАРЧОВОГО ПОЛІЕТІЛЕНУ. Високоякісний харчовий поліетилен.

Here Де купити рожеву гімалайську сіль для кето-дієти? Чи продається в Меркадоні та Карфурі?

У наш час цей тип натуральної солі, який можна знайти у всіх супермаркетах, широко поширений, деякі, як Mercadona або Carrefour, продають вам власну торгову марку. Ви також можете знайти їх у травниках та магазинах натуральної їжі. Де я його можу придбати? Я особисто зазвичай купую його в Інтернеті на таких сайтах, як Amazon. Якщо ви оглянете цей веб-сайт, ви побачите цю рожеву сіль різних марок за набагато кращими цінами, ніж у наших звичайних магазинах.

Вони запевняють вас у якісній продукції, і ви можете прочитати варіанти користувачів щодо смаку та якості продукту. Коротше кажучи, якщо ви хочете дешевий та якісний продукт, купуйте свою гімалайську сіль для кето-дієти в Інтернеті на таких сайтах, як Amazon. Крім того, ви побачите роздрібних продавців, які продають сіль, видобуту ремісничими методами, підвищуючи її якість.

Ось кілька різних варіантів, якщо ви хочете переглянути їх: