Я розробив тренажерний зал через власну хворобу, каже вчитель руху, і результат, мої троє дітей, можна побачити тут. Ми їздили на лікування протягом восьми років, у мене яєчник, штучне запліднення теж не допомогло, "безнадійно" - сказано в підсумковому звіті.

гімнастика

Все-таки, ще

Саме тоді я перестав приймати ліки, звернув увагу на свій раціон, скинув кілька кілограмів, які тим часом повзали, повернувся до моїх підліткових рухів і почав досліджувати, що може психічно і соматично напружений жіночий організм омолодити. Так сформувався турнір ARWEN. Я адаптував певні статичні елементи з йоги, я брав дихальні рухи та кругові рухи з тай-чи, а елементи, зосереджені на жіночності та розслабленні, були вбудовані в мій тренажерний зал, також із східних технік чи-кунг - каже Тунде Немет. таким чином, вони рухаються з якомога більшої кількості напрямків, чим більше впливають на дам, тим самим роблячи їх більш спритними, всеохоплюючими, більш відкритими. Я завдячую своїм дітям цим турніром, я завагітніла на другий рік після відходу від ліків. Але лише дочекавшись наступної дитини, я почав систематично збирати фізіологічні наслідки гімнастики, і я вважав, що варто було б допомогти і іншим у цьому.

Переміщення внутрішніх органів

Загальний ефект фізичних вправ, як і всіх рухів, полягає у підтримці тіла, наданні сили та витривалості, впливі на вегетативну нервову систему, зниженні артеріального тиску та сприянні ефективному харчуванню. Це супроводжується особливими ефектами руху органів черевної порожнини. Ми тренуємо органи травної системи, кишечник, шлунок та печінку. Тазові жіночі статеві органи та їх підвісна система рухаються з кількох сторін, з одного боку, дихаючи, з іншого боку, стискаючи вправи, пози, перевернуті пози, тому їм надається спеціальна стимуляція. Цей фізіологічний рух має деяку здатність відновлювати несправності. Часто трапляється, що згодом потрібно менше ліків та лікування. Організм намагається відновити себе, якщо він зазнає невдачі, це, як правило, неправильний спосіб життя, харчування є на задньому плані. Ми також пропонуємо спеціальну дієту для тренажерного залу, і вам також потрібна складна зміна способу життя, але якщо ви хочете дитину, ви знаєте, що вам потрібно змінити свій спосіб життя, щоб її виховати.

Рекомендовано всім

Гімнастика ARWEN рекомендується не тільки жінкам, які борються з безпліддям, але і всім, хто любить занурюватися в себе, хто любить повільніше, дуже прискіпливо переробляти все тіло. Ми працюємо на м’язах, починаючи від малих м’язів і закінчуючи найбільшими, починаючи від капюшона голови і закінчуючи пальцями ніг. Це також аеробний тип тренування, знімає повсякденний стрес і навіть формує красиві фіброзні м’язи, тонку талію, вузький живіт і сідниці. Приємна втома та м’язові спазми так, але ми не викликаємо поганого досвіду. Рекомендується приходити до нас два-три рази на тиждень, але ми також рекомендуємо додаткові тренування, такі як їзда на велосипеді, плавання або гімнастика.

Атмосфера на заняттях знайома, оскільки невдовзі виявляється, що до цього причетні всі, а не наодинці зі своїми бідами. Жінкам добре відчувати, що вони можуть поговорити зі мною та один з одним про свої проблеми.