варикозі

Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!

Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням. Вам потрібно схуднути!

Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека.

Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! Завдяки правильній поставі та вправам для ніг, а також гімнастиці для варикозного розширення вен, щоб вставати, ходити та рухатись через певні проміжки часу, є також вправи, які ви можете робити навіть сидячи і дуже корисні для венозного кровообігу, допомагаючи таким чином запобігти варикозна вена.

Такий випадок. Тож вправляйте ноги!

Вправа дуже проста, ви можете зробити це, зігнувши ноги під прямим кутом до колін, сидячи в витягнутому положенні менше, поклавши ноги на підлогу, для гімнастичного варикозного сидіння ще краще, якщо у вас є можливість тягнуться вперед,.

Спочатку вкажіть ноги, тобто витягніть пальці вперед, потім витягніть їх назад, щоб добре розтягнути ікри.

Підтягнуті ноги - венозна гімнастика

Однак розтягуйте його лише до тих пір, поки він не почуватиметься добре, важливо не змушувати його занадто сильно.