Хронічний гіпервітаміноз А виробляється при споживанні, яке в 10 разів перевищує рекомендований щоденний прийом.
Оновлено: 30 січня 2020 р
Вітамін А Він виконує кілька важливих функцій в організмі, особливо щодо формування кісток, зубів, шкіри, оболонок та м’яких тканин. Він також відомий як ретинол, оскільки допомагає правильно підтримувати очну сітківку ока. Вітамін А у формі ретинолу рясний у печінці тварин та риб’ячому жирі. У формі бета-каротину ми знаходимо його в таких овочах, як апельсин, шпинат, диня, абрикоси або брокколі, а також у молочних продуктах.
гостра токсичність вітаміну А Це відбувається, коли надмірне споживання цього вітаміну відбувається за короткий проміжок часу, або через їжу - оскільки важко виводиться вітамін - або через харчові добавки, що містять його. перші ознаки гіпервітамінозу А Вони складаються з нудоти, запаморочення, блювоти, втоми, непритомності та поганого апетиту. Ці ознаки є тимчасовими і зникають через кілька днів після прийому.
Гіпервітаміноз А може частіше виникати у людей, у яких функція печінки порушена внаслідок споживання певних препаратів, гепатиту або білково-енергетичного недоїдання.
Хронічний гіпервітаміноз А
хронічний гіпервітаміноз А це, як правило, відображає зловживання харчовими добавками, як правило, характеризується надмірним споживанням. Цей тип хронічної токсичності набагато частіше, ніж гостра токсичність, і зумовлений багаторазовим прийомом великих доз вітаміну А протягом тижнів або років при прийомі, що перевищує рекомендований щоденний прийом (від 700 до 1000 мікрограмів, що еквівалентно ретинол на добу у чоловіків та від 600 до 800 у жінок).
ознаки хронічного гіпервітамінозу вітаміну А вони, як правило, складаються з головного болю, облисіння, потрісканих губ, сухості та свербежу шкіри, гепатомегалії (збільшення печінки) та болю в кістках та суглобах. Його лікування полягає у виведенні з раціону продуктів, багатих на ретинол, а також у пригніченні споживання джерела добавки вітаміну А.
- Надлишок білка та його наслідки для здоров’я
- Російська економіка демонструє стійкі ознаки стагнації
- Епідемія самотності - небезпечні наслідки почуття самотності - Infobae
- Гарвард виявляє, що вечеря в неробочий час має "дуже серйозні наслідки для дітей" -
- Хвороба Аддісона у собак, що це, причини, ознаки та багато іншого