Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

гіпнотерапія

Він вважається однією з найдавніших терапій у світі, проте він має незліченні помилки щодо гіпнозу. Наш експерт дав вам уявлення про таємниці гіпнотерапії.

Гіпнотизуючі шахраї, які проголошують себе засобами масової інформації, стримуючими публікаціями та спотвореними фільмами, ніколи не сприяли репутації гіпнотерапії. Однак сьогодні завдяки науковому досвіду воно відновило своє гідне місце у зціленні і все частіше використовується для нанесення на карту загадок душі. Якщо ми оберемо відповідного професіонала, гіпноз для нас не представляє ніякої небезпеки. Глибоко розслаблений стан, близький до сновидінь (звідси і назва, оскільки гіпнос означає грецький сон) не призначений для того, щоб маніпулювати або самоперебільшувати нас, а відпустити наш раціональний спосіб мислення і дозволити своїм внутрішнім образам, настроям, емоціям, а думки пливуть вільно. Як зазначив наш експерт, успадкований почесний президент Угорської асоціації гіпнозу, доктор. Закритий психотерапевт Габріелла стверджує: "Змінений стан свідомості, який відчувається під час гіпнозу, дозволяє нам з'єднуватися з глибинними шарами наших особистостей, використовувати ресурси з глибин і досліджувати несвідомий вміст, що лежить в основі хвороб та психічних проблем".

Сфери застосування:
Розлади настрою, психічні проблеми з фізичними симптомами: фобія, паніка, тривожність, розлади поведінки, харчової поведінки, розлади сексуального та сну, розлади особистості та дисоціації, ненормальні звички - порушення імпульсного контролю, розлади психічних вправ, розлади алкоголю та фізичних вправ, азартна залежність.
Не застосовується:
У разі органічного ураження головного мозку, у важких стадіях певних психічних захворювань, у випадку розумової відсталості (інтелектуальна вада) та якщо клієнт не мотивований.

Будь-кого можна загіпнотизувати?

"Для створення гіпнотичного стану потрібні спокійні умови", - продовжує д-р. Крупним планом Габріелла. - Клієнт сидить у зручному кріслі, тримаючи голову або лежачи на ліжку. Існує кілька прийомів створення модифікованого стану свідомості. Традиційною формою є релаксаційний гіпноз, коли ми створюємо стан, подібний до сну, завдяки пропозиціям розслабити м’язи. Оскільки клієнт зосереджується насамперед на розслабленні м’язів - супроводжується відчуттям труднощі чи тепла - рівень його настороженості знижується, а його увага зосереджується на факторах навколишнього середовища. Інший прийом - гіпноз Еріксона, при якому гіпнотерапевт концентрує увагу клієнта на внутрішніх реаліях, зосереджуючись на тому, що переживається і що сказано з боку клієнта: особливості поведінки, досвід, здібності, переконання, переконання, звички. Третій варіант - це активно-попереджувальний гіпноз.

Розроблено проф. доктор. Ева Баньяї зауважила, що коли рівень активності підвищується (наприклад, під час занять спортом, подолання тупиків, кружляння дервішів, ритуальних ритуалів) може розвинутися схожий на гіпноз стан свідомості. Під час лікування це досягається тим, що клієнт прокачує оком на велоергометрі з високим рівнем опору, отримуючи оральну пропозицію, яка підвищує свіжість, увагу та активність. У цьому випадку, на відміну від традиційного релаксаційного гіпнозу, фізична пасивність замінюється фізичною активністю. Гіпноз активної тривоги може бути успішно використаний у разі тривоги, депресії, підвищення ефективності (наприклад, підготовка спортсменів, підготовка до іспитів). Терапевтичний сеанс зазвичай становить 45-50 хвилин, і тривалість усього процесу залежить від того, чи думаємо ми про симптоматичну або дослідницьку терапію. У симптоматичній терапії ми працюємо з таким симптомом, як «фобія польоту», а в дослідницькій терапії - з проблемним вузлом, який у більшості випадків пов’язаний з дитинством. У цьому випадку може знадобитися до 30-50 зустрічей ".

Як ми почуваємось після лікування?

Типовими проблемами з приводу гіпнозу є те, що ми стаємо самостійними, маніпулюємо несвідомо, стаємо вразливими і не маємо спогадів про лікування. На думку нашого експерта, гіпноз може бути небезпечним лише в тому випадку, якщо ми звернемось до нетренованого гіпнотизера. “Через свою професійну недосвідченість як клієнт, так і гіпнотизер можуть опинитися у серйозній ситуації. Як наслідок, проблема не тільки вирішується невирішеною, але і клієнт потрапляє в ще гірший стан душі. До речі, пацієнт пам’ятає все, що відбувалося під час лікування. Це пов’язано з постгіпнотичним припущенням, про яке клієнт не знає, але сигнал терапевта дозволяє йому згадати свої переживання під гіпнозом. Зазвичай це добре після лікування, оскільки почуття та переживання, які важко переробити, врегульовуються. Це змушує вас почувати себе добре, навіть якщо ви тільки на початку процесу ".

Помилки та спростування

  1. Гіпнотерапія повертається у наше попереднє життя.
    Медичний гіпноз не «подорожує» у наше попереднє життя. Це не робота гіпнотерапії!
  2. Гіпноз може проводити будь-який психотерапевт.
    Гіпноз може виконувати лише психотерапевт, який закінчив відповідне обов’язкове навчання, склав необхідні обстеження та отримав офіційний сертифікат.
  3. Гіпноз - це стан сну.
    Гіпноз - це стан неспання, про що свідчать ЕЕГ (електроенцефалографія - метод вимірювання активності електричних хвиль в головному мозку) та сама техніка гіпнозу з активним неспанням.
  4. Під час гіпнозу гіпнотизер може переконати клієнта робити те, чого він не хоче.
    Це теж неправда! У минулому ми також використовували формулювання для полегшення розуміння того, що в корі головного мозку існує "сторожовий собака", який одночасно підтримує зв'язок з клієнтом і терапевтом. Таким чином, не може відбутися впливу, який би зашкодив вільній волі пацієнта.