Гіпоксія, низький рівень кисню в крові, може лікувати ожиріння. Це один з висновків дослідження, проведеного групою дослідників з Науково-дослідного центру харчування Університету Наварри.
Це випробування під керівництвом професора з питань харчування Альфредо Мартінеса є частиною проекту EXPLORA, національного плану, що фінансується Міністерством економіки та конкурентоспроможності, присвяченого пошуку нових методів лікування ожиріння та супутніх захворювань.
Основними висновками дослідження є те, що гіпоксія впливає на втрату жиру в організмі, пов’язану зі зниженням ваги, та регуляцію різних генів, пов’язаних із запаленням, ангіогенезом або метаболізмом глюкози; і, в свою чергу, забезпечує конкретні метаболічні переваги, такі як поліпшення фізичної працездатності та підтримка м’язової маси.
Тому спільне призначення гіпокалорійного дієтичного лікування з фізичними вправами при періодичній гіпоксії, таких як підняття тягарів, крок, їзда на велосипеді або біг на біговій доріжці, є перспективною стратегією проти ожиріння, що забезпечує додаткові переваги та швидші результати, про що повідомляє ООН у заява.
Втратити вагу,
Підтримуйте м’язи та покращуйте фізичну працездатність
За словами професора Мартінеса, "дієта для схуднення, що супроводжується фізичними вправами при гіпоксії, має додаткові переваги, оскільки разом із втратою жиру вона допомагає уникнути втрати м'язів, характерних для дієт для схуднення, і покращує фізичну працездатність пацієнта. переваги на запальні маркери, характерні для людей із ожирінням ".
Педро Гонсалес-Муньєса, інший дослідник проекту, поширює можливі переваги цього лікування на людей, що не страждають ожирінням: "Поступово і дотримуючись вказівок експерта, це міг зробити кожен, оскільки здається, що ті, хто виконує фізичні активність при гіпоксії їм потрібно робити менше годин фізичних вправ, щоб досягти результатів, подібних до тих, хто не займається цим способом ".