дієта
Гіпотиреоз і дієта

Як багато хто знатиме, неправильне функціонування щитовидної залози може бути пов’язане із збільшенням ваги, саме тому часто зустрічаються люди з гіпотиреоз які хочуть скинути кілограми і вважають це непростим завданням. Для всіх них сьогодні ми залишаємо дещо дієтичні поради зібрані з порталу Vitónica, що може бути вам дуже корисно.

Перше, що потрібно зберегти гіпотиреоз полягає у зверненні до медичного працівника, що спеціалізується на даній темі, та введення необхідних ліків. За допомогою препаратів, що замінюють збої в роботі щитовидної залози, буде легше зменшити збільшення ваги, і ми навіть можемо схуднути на кілька кілограмів.

Гіпотиреоз

Але, крім медицини, деякі Дієтичні поради, які можуть допомогти вам, якщо у вас гіпотиреоз є:

Тривалий час стимулювалося вживання їжі, багатої йодом, однак, хоча дефіцит цього мінералу може спричинити проблеми зі щитовидною залозою, часто причина гіпотиреозу прямо не в тому, що.

Важливо пам’ятати, що щитовидна залоза вивільняє гормони, які регулюють обмін речовин, З цієї причини у випадку з тими, хто страждає гіпотиреозом, ключовим є вжиття заходів для стимулювання активності організму та зменшення зменшення метаболізму, яке викликає ця патологія.

Наш відділ харчування та дієтології в Clínica Riba може допомогти вам перевиховати свої харчові звички, якщо ви страждаєте на цю патологію, а також супроводжувати вас протягом усього процесу схуднення. У нас є вичерпні плани, які дозволяють досягти результатів, не голодуючи, здоровим способом і за кілька тижнів. Наші відновлювальні та реконструюючі процедури у поєднанні з моніторингом харчування роблять втрату ваги дуже легкою метою. Запитайте нас!

Залишити коментар

6 коментарів

Здрастуйте, добрий день, у мене гіпотиреоз, і я важко втрачаю вагу і дотримуюсь дієти, так як у мене теж є тривога.
Я хотів би отримати інформацію і, якщо можливо, домовитись з вами про зустріч.
Клініка, яку мені найкраще відвідувати, знаходиться в Ігуаладі.
Чекаю ваших новин.

Привіт Таня! Я надішлю електронний лист своїм колегам в Ігуаладі, щоб вони могли зв’язатися з вами електронною поштою та домовитись про зустріч. Ми, безсумнівно, можемо допомогти вам схуднути у вазі, який вам потрібний і бажаний.

Привітання та заохочення!

У мене гіпотиреоз, і я приймаю еутирокс 75

вони кажуть мені, що фукус помиляється.

Привіт Бланка! Я рекомендую вам звернутися безпосередньо до свого фахівця, оскільки вміст йоду в фукусі є важливим, і можливо, він впливає на дію ліків, що регулюють роботу щитовидної залози.
У будь-якому випадку, я закликаю вас шукати інші варіанти схуднення, фукус може допомогти, але цього буде недостатньо.

Для будь-яких питань харчування ви можете зв’язатися з нами за таким посиланням. Перший візит відбувається без зобов’язань і без витрат: https://clinicariba.com/obesidad-y-sobrepeso/nutricion-y-dietetica/

Здрастуйте, мені це коштує Бакар ваги при гіпотиреозі. Я затримую рідини. Які продукти та приправи стимулюють роботу щитовидної залози. Я приймаю 100 мг Т4. Я йду і не проходжу змін, мені потрібні рекомендації, дякую

Привіт Мейбл! Якщо вас контролюють, у вас не повинно бути ожиріння через гіпотиреоз, оскільки ліки забезпечують нормальну роботу щитовидної залози. Раджу попросити свого ендокринолога, щоб він провів вас за дотриманням дієти. Як загальну пораду я можу сказати вам намагатися робити більше вправ (більше разів на тиждень або більше аеробних, ніж ходьба), а також уникати обробленої їжі, випічки та солодких безалкогольних напоїв. Виберіть дієту з низьким вмістом калорій, але багатою поживних речовин, де ви поєднуєте корисні жири, овочі, фрукти, бобові та мало простих вуглеводів.