- Вступ
- Харчові добавки
- -Вироби з алое вера
- Сік алое вера
- Таблетки алое віра
- Гігієна порожнини рота AloeFresh
- Гель алое віра
- Косметика алое вера
- -Антиоксиданти
- ACAI
- Зелені водорості
- -Детоксикація
- Детоксикаційні пластирі
- -Ферменти та мінерали
- Активні колоїдні мінерали
- Chrome
- Калій
- Колоїдний органічний кремній
- Кремній
- Магній - Магній
- Йод
- Мінерали Шінделе
- Селен
- Кальцій
- Цинк
- Залізо
- -Втрата ваги та дієта
- Малиновий кетон
- Таблетки для схуднення
- Зелена кава для схуднення
- Коктейлі для схуднення
- Чай для схуднення
- Втрата ваги уві сні
- -Кава та чай
- Амазонський чай
- Аюрведична кава
- Кава рейші
- Чай Матча
- Зелена кава
- -Колаген Колвіта Колвей
- -Розкислення організму
- -Зміцнення імунітету
- Бетаглюкан
- Часник
- Ехінацея
- Імунонутрієві гриби
- Колоїдне срібло
- Молозиво
- Пребіотики та пробіотики
- Холодний
- Обліпиха
- Дартс
- -Пробіотики
- Природні пробіотики
- -Психічна рівновага
- Головні болі - мігрень
- Депресія
- Гінкго Білоба
- Проти стресу
- Омега-3
- Тривога
- -Статеве здоров'я
- Афродізіаки
- Змащувальний гель
- -Вітаміни
- Ліпосомні вітаміни
- Полівітаміни
- Вітамін А
- Вітамін В
- Пляшка з вітамінами
- Вітамін С
- Вітамін D
- Вітамін Е
- Вітамін К
- Вітаміни для імунітету
- Вітаміни для суглобів
- Вітаміни для нігтів
- Вітаміни для очей
- Вітаміни для шкіри
- Вітаміни для вагітних
- Вітаміни для волосся
- -Зелена їжа
- Хлорела
- Спіруліна
- Зелений ячмінь/Молодий ячмінь
- Натуральна косметика
- -Натуральна косметика
- БІО олія - рослинні олії
- -Гігієна зубів
- Відбілювання зубів
- Полоскання рота
- Зубна паста
- Зубні щітки
- -Дитяча косметика
- -Ефірні масла
- Арганова олія
- Аромалампа
- -Інтимна гігієна для жінок
- -Коензим Q10
- -Косметика молозива
- -Гіалуронова кислота
- -Медична косметика
- -Масажні олії
- -Освіжувач повітря
- -Омега 3 - риб’ячий жир
- -Косметика для шкіри
- Очищення шкіри
- Косметика від вугрів
- Пілінг обличчя
- Маски для обличчя
- -Пральний порошок
- Натуральне мило
- -Косметика для тіла
- Олія для ванни
- Сонцезахисні креми
- Натуральні дезодоранти
- Сіль для ванни
- Гелі для душу
- Догляд за бюстом
- Догляд за ногами
- -Косметика для волосся
- Натуральні шампуні
- Проти лупи
- Проти випадіння волосся
- -Веганська косметика
- Здорова їжа
- -Здорова їжа
- Біо їжа
- Фільтр для води
- Суперфуд
- Харчові волокна
- -Здорові олії
- Кокосове масло
- Щось для кожного
- -Для дітей
- Дитяча косметика
- Полівітаміни для дітей
- Зміцнення імунітету у дітей
- Пробіотики для дітей
- Вітаміни для дітей
- Вітамін В для дітей
- Вітамін С для дітей
- Вітамін D для дітей
- Здоровий ріст і розвиток
- -Для жінок
- Інтимна гігієна, прокладки з активним киснем
- Менопауза, 50+
- Пробіотики для жінок
- Свіжа шкіра, зупинка зморшок
- Статева життєва сила
- Легінси і годуючі матері
- Здорове волосся та нігті
- -Для чоловіків
- Сексуальність, лібідо - мака
- Простата та сечовипускання
- -Для людей похилого віку
- Серце і судини
- Здорові кістки та суглоби
- Свіжа пам’ять і життєва сила
- Вітаміни для людей похилого віку
- -Для спортсменів
- Як схуднути
- Амінокислоти
- Енергетичні напої
- Гейнер
- Іонічний напій
- Харчування суглобів
- Креатин
- L-аргінін
- Білок
- Регенерація
- Білкові батончики
- Вуглеводи
- Спалювач жиру
- Стимулятори та енергетик
- Вітаміни для спортсменів
- -Для студентів та менеджерів
- Гіпертонія
- Проблеми зі здоров'ям
- -Психічне здоров'я
- -Ендокринна система
- Дегенеративні прояви старіння
- Гормональні порушення
- Менопауза
- Менструальний біль
- Безпліддя
- Вагітність, годування груддю
- Сила, лібідо
- -Гінекологія
- Інтимна гігієна
- Вагінальні проблеми
- Запалення піхви
- -Імунна система
- СНІД
- Алергія
- Біль у горлі
- Загоєння ран
- Інфекція верхніх дихальних шляхів та пазух
- Кашель
- Мононуклеоз
- Імунні порушення
- Підвищена стомлюваність, часта хворобливість
- -Шкірні захворювання
- Алергія
- Вугрі
- Атопічна екзема
- Бородавки
- Целюліт
- Герпес
- Косметичні дефекти, пігментні плями
- Порушення еластичності шкіри
- Псоріаз
- Рани та опіки
- Стрії
- Свербить тіло
- УФ-випромінювання
- Укуси комах
- Волосся, нігті та шкіра
- Випадання волосся, посивіння
- Висип
- -Кров та судинна система
- Анемія
- Атеросклероз
- Судини - зміцнення
- Холестерин
- Хвороби серця, інфаркт
- Гіпертонія
- Варикозна вена
- Синці
- Інсульт
- Тиск (коливається, низький, високий)
- -Сечовивідні шляхи
- Простати
- Сечовивідні шляхи
- Нирки - пісок, камені
- -Нервова система та мозок
- Биття серця
- Депресія, тривога
- Гіперактивні та неспокійні діти (СДУГ)
- Кінетоз
- Заїкаючись
- Мігрень
- Безсоння, психічне виснаження
- Регенерація та віталізація
- Розсіяний склероз
- Стрес
- Тики, викликані нервозністю
- Тремор
- Втома, весняна втома
- Поліпшити пам’ять та фокус
- -Онкологія
- Хіміотерапія
- Лейкемія
- Пухлини
- Зниження ризику куріння
- -Кістково-м’язова система
- Артрит, артрит
- Артроз
- Остеопороз та опорно-руховий апарат
- Проблеми росту в підлітковому віці
- Ревматизм
- Судоми м’язів
- Переломи
- -Порушення обміну речовин
- Цироз печінки
- Хвороба Крона
- Діабет
- Днища
- -Вагітність
- Чаї для вагітних
- Фолієва кислота
- Вітаміни для вагітних
- -Травний тракт
- Надмірна вага, здорове схуднення
- Дефіцит йоду
- Анорексія
- Обмеження солодкого смаку
- Печія
- Метеоризм
- Підшлункова залоза
- Розлади харчування
- Запор і корекція перистальтики
- -Втома і виснаження
- Ліки від нервів
- Сплячі препарати
- Виразки шлунку
- Камені в жовчному міхурі
- Підвищення фізичної форми
- -Вітаміни та мінерали
- -Почуття
- Очні розлади, катаракта
- Темна сліпота
- Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів
- Гуде у вухах
- Харчування очей
- -Зуби і ротова порожнина
- Герпес, афти
- Препарати від афти
- Пародонтит, кровоточивість ясен
- Харчування зубів дітей та дорослих
- -ХВОРОБИ А-Я
- інший
- Вступ
- Блог
- Політика повернення
- Умови бізнесу
- Доставка та оплата
- Програма лояльності
- Зв'язок
Харчові добавки STARLIFE
Харчові добавки
Глютамін - амінокислоти
Глютамін, серед найбільш представлених амінокислоти в організмі він складається з незамінної амінокислоти, глутамінової кислоти. Якщо кислота є незамінною, це означає, що організм не може її сам виробляти. Глютамін покриває до 60% вмісту амінокислот у м’язових клітинах. Він потрапляє в організм через складний процес, який починається в одну мить катаболізм - це втрата або втрата активної м’язової маси внаслідок залучення енергії з м’язових білків. Під час тренувань або фізичних навантажень м’язові волокна, м’язи їм потрібна енергія, яку вони черпають із доступних джерел - з жирів та вуглеводів, а якщо їх зараз немає, організм черпає енергію із згаданих м’язових білків, що призводить до втрати м’язової маси.
Під час катаболізму білок, що міститься в м’язі, розщеплюється на амінокислоти, які забезпечують джерелом енергії - амінокислоти, що називаються лейцином та ізолейцином, а деякі інші включаються в глутамінову кислоту з утворенням глутаміну. Глютамін всмоктується в кишечник і стає аланіном. Пізніше аланін використовується в печінці як необхідна енергія набір м’язової маси a ріст м’язів.
Глутамін бере участь у багатьох важливих метаболічних процесах, коли мова йде про нього зміцнення, його роль полягає в підтримці азотного балансу, також відомого як антикатаболічний ефект. Баланс азоту повинен бути в рівновазі, азоту є одним із будівельних блоків амінокислот, тобто м’язових клітин. Саме під час інтенсивних тренувань відбувається збільшення витрат азоту, тому необхідно доповнювати його та забезпечувати азотний баланс, щоб організм отримав достатню підготовку після тренування. регенерація м’язів. Зростання м’язів вимагає позитивного азотистого балансу, коли його споживання перевищує витрати, лише тоді може відбуватися ріст м’язів. Якщо немає підвищених витрат енергії, достатнє споживання азоту зазвичай гарантує здорова їжа або здорове харчування.
Харчові добавки з глютаміном рекомендується підтримувати м’язові клітини, підтримувати ріст м’язів або швидкий ріст м’язів, але також на регенерація м’язів. Глютамін має антикатаболічну дію, а це означає, що він запобігає розщепленню м’язових волокон і одночасно захищає їх від руйнування навіть під час тренувань. Глютамін особливо рекомендується під час малювання, коли оголюються м’язові клітини стрес і підвищений ризик руйнування. Повідомлень про побічні ефекти при застосуванні глютаміну не спостерігалось.
Глютамін оптимізує та підтримує відповідну кількість білка та регулює їх метаболізм, бере участь у виробленні глікогену в запечена. Кількість глутаміну зменшується після інтенсивних і тривалих фізичних навантажень, поки це не призводить до його дефіциту. Якщо в організмі відсутній глютамін, це призводить до зниження функції лейкоцитів.
Це незамінна амінокислота, яка бере участь у зростанні, захисті та регенерації м’язової маси, підтримує ріст м’язів, без глутаміну ріст м’язів значно обмежений. Однак він призначений не тільки для тих, хто займається важкими фізичними навантаженнями та тренуваннями, а також глютамін підходить для тих, для кого їх дієта означає велике навантаження та стрес для організму, тобто він призначений для тих, хто на втрата ваги і дотримуйся суворості дієта. У той час організм також тягнеться до джерел білка, якщо у нього більше немає жирів та цукру, що значно збіднює організм. Тому навіть тим, хто сидить на дієті, слід звертати увагу на її підвищений прийом і прийом. Саме цей період часто характеризується обмеженим споживанням вуглеводів і жирів.
Глютамін переробляє глюкозу після тренувань, підтримує регенерацію м’язів. Він також пригнічує вимивання молочної кислоти, яка спричинює м’язові м’язи.
Таким чином, основними ефектами глютаміну в організмі є збалансування азотного балансу, регенерація м’язів та запобігання катаболізму, ріст м’язів та загальний ріст м’язів, зменшення вимивання молочної кислоти, сприяння виробленню глікогену в печінці, заміна енергії в організмі. редукційні дієти.
На додаток до цих основних ефектів, глутамін покращує травлення, а також діє як допоміжний засіб для травлення, покращуючи функціонування всієї травної системи. Це важлива складова в регуляції рівня цукру в крові, в регулюванні білкового балансу. Це також впливає на вироблення тестостерону, це дуже важливий субстрат для білих кров'яних клітин. Регенерує слизову оболонку травного тракту, оздоровлює шкіру. Глютамін підтримує кислотно-лужний баланс внутрішнього середовища, який називається фактором рН. Він підтримує загоєння ран, прискорення реконвалесценції в післяопераційних умовах. Це полегшує перебіг хронічних захворювань, полегшує симптоми хвороби Крона та біль при коліті.
Ми отримуємо його з рослинних та тваринних джерел, він міститься в бобових, соєвих продуктах, молоці, м’ясі, петрушці, шпинаті та капусті.
Рекомендована доза:
неспортивне доросле населення по 1 таблетці двічі на день. У дорослих спортсменів, залежно від продуктивності, по 5 - 10 таблеток до і після тренування.
Склад 2 таблеток:
- глутаміну 1000 мг
- емульгатор: рослинна целюлоза
- стабілізатор: фосфат кальцію
- засіб проти злежування: силікат кальцію
- діоксид кремнію
- рослинний стеарат магнію
- покриття таблетки: целюлоза
Для того, щоб швидше зорієнтуватися в кількості активних речовин, наводиться фактична (вихідна) кількість екстрактів.
Не підходить для дітей, вагітних та жінок, які годують груддю. Зберігати та зберігати у сухому та темному місці після відкриття.
Повідомлення згідно з Постановою Комісії ЄС:
Цей продукт зареєстрований як дієтична добавка. Він не має затверджених терапевтичних ефектів і не є ліками. Він не призначений як замінник різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Зберігати в недоступному для дітей. Мінімальний термін зберігання, зазначений на упаковці.