Ви можете позаздрити тілу Олівера Пушти - або просто капати слиною, - але ми не повинні забувати, скільки праці та продуктивності стоїть за таким вишуканим тілом.
Олівер розпочав відеосеріал про здорове харчування та фізичні вправи, першу частину якого він присвятив їжі. (Це жарт, що я просто запустив відео mekis до відео про здорове харчування через щойно відключений блокувальник реклами - я ніколи не зрозумію, хто зварює цей алгоритм.)
Перш ніж ми вникнемо у все це правильно і постанемо перед нашими духовними очима з тілом фітнес-моделі, Олівер також зазначає, що він починав не з нуля: одинадцять років змагальних видів спорту та 12-13 років регулярного фітнесу та добре структурована система харчування. все це.
Незалежно від того, якщо ви хочете отримати результат, вам потрібно звернути увагу на правильне харчування, і ми можемо отримати від нього поради та поради вже зараз. YouTube-канал Олівера Пуштая доступні тут, та профіль Instagram Ви можете перевірити тут.
- Тренер у вашій кишені - Humen Online
- Перший день у спортзалі - Навіть як початківець із впевненістю - Humen Online
- Форум - Інтернет-магазин електроніки та форум
- Комедія для підлітків - найсмішніший фільм року на сьогоднішній день Інтернет-журнал для чоловіків
- Форум - Інтернет-магазин електроніки та форум