Під час вагітності та годування груддю їжа відіграє дуже важливу роль
Якщо ви вагітні або плануєте завагітніти, ви знаходитесь в ідеальний час для виправлення харчових звичок та дотримання здорової дієти, яка покращує ваше здоров'я та допомагає правильному розвитку дитини під час вагітності та лактації. З послугою харчування під час вагітності та годування груддю Екілібом у вас буде вся необхідна харчова підтримка на цьому важливому етапі у вашому житті.
Ви навчитесь харчуватися збалансовано і здорово, отримаєте поживні речовини, необхідні для розвитку дитини, і не наберете більше кілограмів, ніж потрібно. І все це почуття добре і без голоду. Головне - слідувати a план харчування, орієнтований на вагітність або годування груддю відповідно до вашого способу життя, смаків та потреб.
Як справи з консультацією щодо годування у разі вагітності та лактації?
Перша консультація щодо оцінки: ми хочемо детально дізнатись про вашу справу (Тривалість: 1 година)
-
Широке особисте інтерв’ю: дієтичний та клінічний анамнез, вивчення звичок. Дослідження складу тіла: доставка звітів та цілей. Останній огляд аналітики. Надання дієтичного щоденника: для нас, як спеціалістів з питань харчування, це дуже корисний інструмент, оскільки завдяки вашим анотаціям про споживання протягом тижня ми зможемо встановити цілі харчування, що відповідають вашим потребам. Надання загальних рекомендацій.
Друга консультація (максимум через 7 днів): надання спеціально розробленого для вас плану харчування (Тривалість: 30 хв.)
-
Доставка та точне пояснення персоналізованого дієтичного звіту. Доставка матеріалу та інструментів. Огляд дієтичного щоденника: ми встановимо невеликі цілі, визначивши мотивацію та перешкоди.
Спостереження та огляди: рекомендується кожні 4-6 тижнів (тривалість: 30 хв.)
У кожному з відвідувань ми пропонуємо вам харчові поради на цих дуже важливих етапах вашого життя, щоб ви навчилися харчуватися здоровіше та збалансованіше, щоб отримувати необхідні поживні речовини та енергію для вас та вашої дитини.