Дитяче ожиріння - все частіша хвороба в дитинстві. Як батьки, ми повинні робити все можливе, щоб цього уникнути. На це вказує одне з останніх досліджень факторів ризику, пов’язаних із цією хворобою серед маленьких дітей годування з пляшки після однорічного віку спонукає до ожиріння у дітей.
Вважається, що переїдання з пляшки може збільшити ризик ожиріння на 30 відсотків, якщо звичка триває більше дванадцяти місяців.
Згідно з дослідженням, проведеним експертами з Університету Темпл та Огайо та опублікованого в "The Journal of Pediatrics", проблема полягає в неправильне використання пляшки.
Його часто використовують як транквілізатор, замінюючи соску, як спосіб заснути і вживаючи регулярні корми протягом дня, перевищення споживання калорій що потрібно дитині та сприяння ожирінню.
Із загальної кількості 6750 дітей, які брали участь у дослідженні, 17,6% страждали ожирінням у п’ять з половиною років, і 22,3% з них пили пляшки молока до двох років. Більшість з них зберігали цю звичку перед сном, а решта регулярно використовували пляшку і вдень.
Поширеність ожиріння серед дітей, які зберігали цю звичку у 24 місяці, становила 23% порівняно з 16% немовлят, які вже витягли пляшку. Тому вони припускають, що видалення пляшки після першого року є способом запобігання ожирінню у дітей.
Звичайно, існують інші генетичні та екологічні фактори, які схильні до ожиріння, але хороші харчові звички є фундаментальним фактором у запобіганні хворобі.
"24-місячна дівчина, яка лягає спати майже з чвертьлітровою пляшкою молока, отримує приблизно 12% своїх щоденних потреб у калоріях", - зазначають автори дослідження.
Пляшка молока (іноді з крупами) не замінює вечерю, її зазвичай дають перед сном як доповнення до неї і викликає сон, звичка його слід потроху видаляти, коли дитина досягла першого року.