Зак був боксером-любителем, який покладав великі надії, але йому довелося зупинитися через травму, після чого він перейшов до бодібілдингу. Це все ускладнюється тим, що він вірний мусульманин, тобто він дотримується літнього Рамадана - в такому випадку він повинен постити від сходу до заходу сонця - і ніколи не пропускає обов'язкових молитов.
Це неймовірно, знаючи, що Зак сказав, що він з’їдає п’ять тисяч калорій на день, які зазвичай розбиваються на вісім прийомів їжі на день. Під час Рамадану він змушений жити вночі, оскільки не може робити щоденні тренування, не приймаючи їжу, але він хоче дотримуватися мусульманських норм.
"Ось коли сонце заходить, я випиваю велику дозу білка, а потім починаю їсти через півтори години", - говорить 33-річний спортсмен, який народився в Пакистані, який зараз живе в Шеффілді.
- Я повинен звернути увагу і на це, я не можу дозволити собі промах на місяць, мої м’язи зникнуть.
Зак досить поважний за розміром, заввишки 140 фунтів на 182 дюйма, 86 дюймів на поясі, 154 дюйма на грудях і 81 дюйм на окружності стегон.
"Я продукт себе, тому моє тіло настільки важливо", - продовжує Зак. - 25 відсотків мого успіху походить від харчових добавок, ще 25 відсотків від мого раціону, 50 відсотків від важких тренувань. Зараз я знаю все про цю науку, багато хто звертається до мене за порадою. Очевидно, що не всі будуть культуристами, але якщо я можу лише змусити когось почати рухатися, я вже задоволений.
- Balázs Klári BorsOnline дивиться голий - Новини знаменитостей - Плітки - Злочин - Політика - Спорт
- Не ходіть на тренування Ось так ви мотивуєте себе! BorsOnline - Новини знаменитостей - Плітки - Злочин - Політика - Спорт
- Пара хворіє від поганого дихання BorsOnline - Зоряні новини - Плітки - Злочин - Політика - Спорт
- Команда Клужу принизила чудового рому BorsOnline - Зоряні новини - Плітки - Злочин - Політика
- BorsOnline - Зоряні новини - Плітки - Злочин - Політика -