З літом хто більш-менш виніс із шафи купальники та бікіні.
Хоча слід пам'ятати, що проблему надмірної ваги ніколи не слід розглядати з естетичної точки зору, а з огляду на те, що вона тягне за собою на рівні здоров'я, Зараз це влітку, коли ми більше усвідомлюємо свою надмірну вагу і те, як накопичуються зайві кілограми, оскільки наше тіло набагато більше піддається літньому одягу.
Після того, як рішення про лікування зайвої ваги буде прийнято, розгляд питання лікування до або після літа є досить поширеним питанням у цей час, тому ми хотіли узагальнити деякі концепції, які допоможуть вам - залежно від того, як ви плануєте провести літо - вирішіть, коли для вас найкращий час.
1) Виїзд на відпочинок? Скільки днів?
Це питання є принциповим, оскільки, як ви напевно знаєте, чи ви обираєте внутрішньошлунковий балон, або якщо ви обираєте метод пози, спостереження з медичною командою на першому етапі лікування має важливе значення для того, щоб все працювало належним чином. Якщо ви їдете на тривалий час (більше 3 тижнів), і ви не зможете відвідати подальші візити, бажано залишити лікування до закінчення канікул.
2) Чи дозволять канікули зосередитись на собі, мати більше часу, щоб присвятити себе?
Якщо ваші канікули дозволять вам мати більше часу для себе та зосередитись на своєму здоров’ї, ніж після повернення, то гарним рішенням буде розпочати лікування зараз, щоб скористатися канікулами як періодом, щоб зміцнити зміну способу життя, що вимагає схуднення. Таким чином, коли ви повернетесь у вересні, ви повернетесь оновленим, відпочившим і з кількома кілограмами менше, що достатньо мотивуватиме вас продовжувати втрату ваги та зміну життя.
3) Як літо впливає на рівень апетиту?
Влітку існує дві звичні поведінки щодо їжі. З одного боку, є ті, хто за допомогою спеки влітку зменшує споживання їжі, оскільки вони не хочуть такої рясної їжі, і легше їсти легку та здорову дієту в цей час року.
Навпаки, є ті, хто повертається з відпустки із більшою кількістю кілограмів, оскільки в цей час вони їдять більше їсти або більше насолоджуються певними напоями чи продуктами, які не допомогти підтримувати здорову вагу (пиво, безалкогольні напої, морозиво тощо ...) ... залежно від вашого випадку, літо може або не може полегшити процес схуднення більш-менш легким.
У будь-якому випадку це не впливає на рішення щодо лікування, оскільки:
а). - Якщо вам влітку легше їсти легку їжу, вам буде легше розпочати зміну звичок, необхідних для лікування надмірної ваги
б). - Якщо, навпаки, у вас є тенденція збільшувати споживання під час відпусток, лікування, таке як ковтальний балон, шлунковий або поза, допоможе вам поставити гальмо і обмежити рівень споживання без участі великих зусиль, тому що ви будете почувати себе насиченим меншим, тож уникнете повернення після свят із зайвими кілограмами. Пам’ятайте, що чим більше кілограмів, тим важче позбутися від них згодом.
4) Виглядайте краще влітку.
Якщо ви вирішили зараз лікувати проблему із зайвою вагою, ви пізно розпочали літо, усунувши зайву вагу. Крім того, тепер не слід захоплюватися схудненням за допомогою диво-дієт або інших варіантів, які «очевидно» дозволяють швидко схуднути. Це не має бути вашою метою зараз, а навпаки, вашою метою повинна бути робота над зниженням ваги (за допомогою існуючих на сьогодні методів лікування та медичного обладнання), щоб досягти здорової втрати ваги, що підтримується в середній і довгостроковій перспективі та більшості головне, загальне покращення якості вашого життя.
Однак це правда, що якщо ви почнете лікування зараз, з перших тижнів вже є ті, хто вже починає худнути, тож якщо ви берете відпустку в серпні, ви, безсумнівно, вже трохи схудли.
5) .- Щодо техніки боротьби із зайвою вагою method метод POSE, внутрішньошлунковий балон, харчовий балон?
Хоча вибір найбільш підходящого лікування залежить від медичної групи залежно від кожного конкретного випадку, між цими двома методами існують певні відмінності, які можуть допомогти вам зрозуміти, який із варіантів може бути - апріорі - найбільш доцільним.
На рівні схуднення з усіма ними більша частина втрат відбувається протягом перших 3-4 місяців втручання. У випадку з харчовим аеростатом (призначений для випадків надмірної ваги та легкого ожиріння), балон був на місці протягом чотирьох місяців, тож саме в цей період досягається практично вся загальна втрата зайвої ваги. за допомогою цього пристрою.
Якщо у вас є більше запитань щодо лікування, яке ви вирішите для вирішення проблеми із зайвою вагою, характеристики кожного варіанту - метод POSE - внутрішньошлунковий балон - харчовий балон тощо. ціни або будь-які інші питання, які можуть виникнути, не соромтеся зв’язуватися з нами, і ми будемо раді повідомити вас без зобов’язань про всі варіанти. Попросіть безкоштовну зустріч.