потрібно

Коли моя дитина буде готова їсти пастоподібну їжу?

Ми можемо починати годувати з 4-го по 6-й місяць: якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, то з 4-го місяця, якщо ми годуємо грудьми, досить починати з 6-го місяця.
Якщо дитина народилася до 40 тижнів, годувати можна починати приблизно у віці 4 місяців, оскільки саме тоді запаси вітаміну вичерпуються. Точний час може варіюватися в залежності від людини, а також буде залежати від індивідуальних темпів розвитку дитини. Для того, щоб полегшити вирішення питання, чи настав час вводити тверду їжу, необхідно стежити за поведінкою вашої дитини та навичками, які вона вже розвинула.

Дитина дає кілька ознак того, що ми можемо почати годувати:

  • Так звані рефлекторний рефлекс. Щоб дитина могла ковтати їжу, повинен закінчитися період, протягом якого він закидає їжу в рот мовою.
  • Дитина ковтає все, що потрапляє в рот.
  • Розвиваються жувальні рухи. Язик і рот дитини працюють синхронно з вашою травною системою. Для того, щоб почати годувати, необхідно, щоб дитина спрямовувала їжу до задньої частини рота, а потім ковтала її. Якщо йому це вдається, його слиновиділення також зменшиться. (Виняток з цього полягає в тому, коли молочні зуби нашої дитини починають рости. Це коли слина дитини може знову почати текти.).
  • Апетит вашої дитини зростає. Це не означає, що ви їсте більше одного разу на день - у віці 5 місяців ви їсте п’ять разів на день, якщо ви добре зважені, - але ви споживаєте все більше порцій під час годування.

Як годувати дитину твердою їжею?

Спочатку додайте дитині сік, тоді пасти можуть з’явитися. Спочатку потрібно протерти їжу вашої дитини, яка може включати випічку, яблука, вишню, моркву, картоплю та персики. Введіть їх спочатку грудним вигодовуванням або заспокоєнням e також дайте дитині 2 чайні ложки пюре.

Важливо завжди використовувати металеві інструменти під час годування, щоб забезпечити безпеку нашої дитини. Пластикова ложка може бути задиркою, і її не можна підтримувати в чистоті, тому що, якщо вона трохи пошкоджена, збудник «всмокчеться», і ви не зможете його змити. Крім того, будьте обережні, щоб не намагатися штовхнути одразу повну чайну ложку їжі у рот, просто якщо вона знаходиться на кінчику.

Незважаючи на наші зусилля, не впевнено, що дитина зацікавиться пропонованою їжею першою. У цьому випадку ми даємо їй запахнути, скуштувати даний їй укус. Якщо, навпаки, вам зовсім не цікаво, що нового, почекайте, поки це зміниться! Ні в якому разі не хочемо наливати їжу в дитячу пляшечку! Важливо, щоб дитина звикла їсти тверду їжу ложкою сидячи.

Процес годування

Спочатку ми намагаємось годувати лише один раз на день, стежачи, щоб цей час не падав, коли наша дитина втомлена або неспокійна. На початку процесу цілком можливо, що дитина не буде їсти занадто багато, дайте йому час звикнути до цього нового досвіду! Деяким немовлятам також потрібно практикувати рух і ковтання їжі в роті. Але як тільки вони звикнуть до своєї нової дієти, ми можемо давати їм більше чайних ложок твердої їжі.

Завжди трохи смакуйте нові смаки перед годуванням: після кількох ложок перекусу ви можете придумати регулярне грудне вигодовування або суміші. На наступний день додайте ще кілька ложок нової їжі, щоб з часом, рано чи пізно, ви могли пропустити одне із годувань груддю/годуванням.

Немовлятам потрібен час, щоб звикнути до нових смаків та текстур. До того ж у кожного різні потреби. Однак, як повинна виглядати структура їжі в певному віці, здебільшого однакова для всіх немовлят. В основному є три типи варіацій:

  1. Пюре або напіврідка їжа
  2. Подрібнена їжа
  3. Маленькі, зручні шматочки їжі.

Завжди будьте обережні, щоб не класти дитині в руку їжу, яку ви не можете пережовувати, легко ковтати (наприклад, печиво), оскільки це може спричинити задуху!

Якщо ми купуємо готове дитяче харчування для годування своєї дитини, нам потрібно дотримуватися деяких основних правил

Не зберігайте ці продукти більше 1-2 днів після відкриття! Якщо дитину годувати безпосередньо з пляшечки, бактерії можуть потрапити з його рота в ложку, а потім у пляшечку, тому не струшуйте залишки! Якщо є можливість, не давайте йому їжу зі склянки, а з маленької тарілки - ми теж не їмо з розігрітої банки.

Якщо малюк не хоче їсти ніякої їжі, не змушуйте її. Спробуємо запропонувати йому це пізніше (через 1 тиждень). Однак подбайте, щоб ви не забули про дієту дитини, яка нам не подобається.!

Що робити, якщо ви підозрюєте, що ваша дитина може бути алергічною?

Важливо пропонувати дитині лише один вид їжі за один раз, а між введенням двох різних продуктів - витратити принаймні 3 дні! Таким чином, якщо у вас трохи алергії на будь-який інгредієнт, то легше визначити, який саме.

Алергія може проявлятися такими симптомами, як

  • діарея
  • Який номер
  • опухле обличчя
  • задихаючись
  • висип.

Якщо ви знаєте, що у вас у сім’ї алергія або ви вже їли їжу, на яку ваша дитина чуйно реагувала, почекайте тиждень, перш ніж намагатися ввести іншу їжу! Також бажано проконсультуватися з педіатром, щоб з’ясувати, які продукти ви рекомендуєте і коли їх давати дитині. Задля безпеки ви, напевно, скажете затримати пропозицію таких продуктів, як соя, горіхи, пшениця, яйця на деякий час.

Скільки разів на день годуйте трохи твердою їжею?

До 6-місячного віку достатньо давати нашій дитині фрукти та пюре один раз на день, а з 6-місячного віку це може бути двічі на день. Починаючи з 8-го місяця, ідеально підходить тричі на день.

Дієта 8-місячної дитини складається з наступних інгредієнтів:

  • грудне молоко або суміш
  • жовті, оранжеві та зелені овочі
  • фрукти
  • білок у менших кількостях (наприклад, м'ясо птиці).

Однак є деякі продукти, які не можна давати дітям до першого року. Прикладами є мед, коров’яче молоко та різні олійні культури. І не давайте гриби, арахіс і сочевицю немовлятам до 2 років!


Звідки ми знаємо, що дитина сита?

Апетит дитини змінюється від годування до годування, тому немає певної кількості їжі, при якій ми чітко знаємо, де межа. Однак є певні ознаки, за якими можна спостерігати, щоб легко вгадати, коли малюк добре жив.

  • Він відвертає голову від їжі.
  • Він відкинувся на стільці.
  • Він не відкриває рота, коли ми даємо йому їжу. (Зверніть увагу тут, тому що іноді це просто те, що він ще не проковтнув попередній укус. Давайте завжди давати йому достатньо часу для ковтання)!
  • За допомогою кухонної ваги ми можемо виміряти, скільки ми зазвичай їмо, і достатньо годувати однакову кількість їжі разом з малим під час кожного прийому їжі.

Ми пропонуємо його з рідиною, даючи овочі, оскільки ми також часто п’ємо під час їжі.


Що робити, якщо стілець у вашої дитини змінився?

Не дивуйтеся, якщо під час годування ви помітите зміну стільця дитини. Це цілком нормально. Чим більше нової їжі ви з’їсте, тим більше буде відрізнятися колір і запах хурми. Навіть невелика кількість твердої їжі може спричинити великі зміни підгузника. Наприклад, солодкий запах грудного молока замінюється набагато сильнішим.

Деякі продукти харчування (наприклад, банани, рис) можуть викликати запор. Якщо ви виявите, що стілець вашої дитини занадто твердий, дайте йому інші види фруктів, які мають більший вміст клітковини!

Як довго слід годувати дитину груддю або годувати грудьми?

Немовлятам потрібно грудне молоко до досягнення ними однорічного віку, а за відсутності цього вони повинні споживати молочні суміші до досягнення ними 3 років. Обидва містять інгредієнти, які легко засвоюються найменшими. Вони також забезпечують достатнє споживання вітамінів та мінералів та сприяють зміцненню імунної системи.

Важливо: Годування повністю індивідуальне та персоналізоване в кожному випадку. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм педіатром та вихователем, щоб отримати точніші, персоналізовані поради, оскільки вони точно знають можливості вашої дитини, темп розвитку та потреби.!

З чого слід робити перші укуси? У якому порядку та коли саме ми повинні вводити кожну страву? Як приправити? - Ви можете дізнатись все в нашій таблиці кормів!

Не уявляєте, що готують найменші? Погляньте на наші дитячі рецепти.