раку

Дослідження, опубліковане в журналі Cell Stem Cell, показало, що тривалі цикли голоду не тільки захищають від пошкодження імунної системи - головного побічного ефекту хіміотерапії - але й допомагають регенерувати її, активуючи стовбурові клітини із стану спокою до самовідновлення.

У клінічному дослідженні, проведеному на пацієнтах, які отримували хіміотерапію, було підтверджено як на мишах фази 1, так і на людях, що тривалі періоди голодування значно знижували кількість лейкоцитів.

У мишей цикли голодування, здається, включають регенеративний перемикач, змінюючи шляхи передачі сигналів гемопоетичних стовбурових клітин, які відповідають за формування крові та побудову імунної системи.

Результати дослідження мають велике значення для здорового старіння. З віком ваша імунна система слабшає, що з більшою ймовірністю легко захворіє.

Цикли голодування - періоди від 2 до 4 днів без їжі, регулярно повторювані протягом 6 місяців - можуть знищити старі та пошкоджені клітини імунної системи та створити нові.

Цей висновок дуже важливий для кращого управління хіміотерапевтичним лікуванням та для тих, хто страждає від широкого кола проблем імунної системи, включаючи аутоімунні захворювання.

"Ми не передбачали, що тривала голодування може мати такий надзвичайний ефект у сприянні регенерації стовбурових клітин системи кровотворення", - сказала Вальтер Лонго Една М. Джонс, професор кафедри геронтології та біологічних наук в Університеті Південної Кароліни (Лос Анджелес) у школі Девіса, геронтолог та директор Інституту довголіття USC (USC).

"Коли ви голодуєте, система намагається економити енергію. Переробка багатьох непотрібних та пошкоджених клітин імунної системи є одним із способів довести це ", - сказав Лонго.

"Ми бачили, що як у тварин, так і у людей спостерігалося зниження рівня лейкоцитів при тривалому голодуванні. Коли ви знову почнете їсти, кількість клітин крові знову збільшиться. Це змусило нас замислитися над тим, звідки вони прийшли ".

Цикли голоду

Тривале голодування змушує наш організм використовувати запаси глюкози, жиру та кетонів, але в той же час розщеплює велику кількість білих кров’яних тілець. Лонго порівнює цей ефект із полегшенням перевантаженого літака.

Протягом кожного циклу голоду така елімінація білих кров'яних клітин викликає зміни, які викликають регенерацію клітин імунної системи стовбуровими клітинами.

Дослідники з команди Лонга виявили, що багаторазове голодування протягом 2-4 днів знижує фермент РКА, який бере участь у довголітті простих організмів.

Інші дослідження пов'язують це з регуляцією відновлення стовбурових клітин і плюрипотентності, тобто здатністю однієї клітини диференціюватися в різні інші спеціалізовані типи клітин.

Голодування також спричиняє зменшення IGF-1, фактора гормону росту, пов'язаного зі старінням, раком та ростом пухлини.

"Отже, вимкнення гена для виробництва РКА є ключовим кроком, щоб стовбурові клітини могли перейти в режим регенерації. Це вказує їм, що вони можуть розпочати розповсюджувати і перебудовувати всю систему », - пояснює професор Лонго.

"Доброю новиною є те, що під час голодування організм позбавляється старих, пошкоджених та нефункціональних частин системи. Отже, якщо ваша імунна система порушена хіміотерапією або старінням, голодування може буквально допомогти вам отримати нову імунну систему ".

У дослідженні, в якому група пацієнтів голодувала протягом 72 годин до хіміотерапії, було показано, що голодування може захистити пацієнтів від токсичного впливу хіміотерапії.

"Хіміотерапія рятує життя, але також завдає значної шкоди імунній системі. Результати дослідження говорять про те, що голодування допомагає мінімізувати деякі з цих збитків », - сказала співавтор дослідження Таня Дорф.

"Однак, не рекомендується, щоб люди намагалися досягти тих самих наслідків шляхом тривалого голодування без медичного нагляду. Потрібні подальші тести на людях, щоб забезпечити ефективність голодування та виявити можливі побічні ефекти ".

"Зараз ми проводимо подальші тести, щоб визначити, чи ці регенеративні ефекти впливатимуть на інші системи організму, як на імунну систему", - говорить професор Лонго.

Всі ці дослідження фінансуються Національним інститутом досліджень старіння, Фондом V та Національним інститутом раку.

Подальші дослідження

1. Голод захищає від захворювань мозку

Дослідники з Національного інституту досліджень старіння в Балтиморі підтвердили, що голодування протягом 1-2 днів на тиждень може допомогти запобігти хворобі Альцгеймера та Паркінсона.

Вони також виявили, що обмеження споживання енергії до 500 калорій протягом 1-2 днів на тиждень чудово впливає на мозок.

2. Голод зменшує ризик серцевих захворювань та діабету

Регулярне голодування один день на тиждень знижує ризик серцевих захворювань та діабету. Дослідження показали, що голодування значно збільшує кількість гормону росту людини, що пов’язано з прискореним метаболізмом та спалюванням жиру.

Втрата жиру також допомагає зменшити ризик серцевих захворювань та діабету. Лікарі навіть починають розглядати голодування як один із методів лікування.

3. Голод ефективно лікує рак

Дослідження, опубліковане в науковому журналі про старіння, показало, що онкологічні пацієнти, які отримували хіміотерапію та включали голодування, страждали набагато менше від побічних ефектів хіміотерапії.

Усі попередні тести показали, що голодування покращує якість життя, уповільнює ріст пухлин та обмежує їх поширення.

Національний інститут досліджень старіння також детально вивчив тип раку молочної залози, щоб краще зрозуміти наслідки голодування на рак.

В результаті голодування ракові клітини намагалися виробляти білки і знаходити інший спосіб зростати і ділитися далі. Результатом став ряд наступних етапів, які призвели до утворення шкідливих молекул вільних радикалів.

Вони пошкодили власну ДНК ракової пухлини і спричинили її знищення! Це щось на зразок "самогубства клітин" - ракова клітина намагається замінити все необхідне для її виживання, чого не вистачає в кровообігу після голодування; однак це неможливо.

Тож вона намагається створити те, чого їй не вистачає, і це призводить до її зникнення.