Ця дисципліна була розроблена доктором Станіславом Грофом та його дружиною більше 30 років тому. Особливий спосіб дихання поєднується з викликаючою музикою і виконується специфічна робота, спрямована на розблокування енергії. Мета полягає у відновленні накопиченої енергії, оскільки деякі продукти пам’яті, які приховані, можуть бути виражені.

енергії

Ця методика націлена на здоров’я у трьох сферах: фізичному, психологічному та духовному вимірах. Це допомагає нам зануритися у власну свідомість, щоб ми контактували з тими сферами, про які ми зазвичай не знаємо, наприклад, забутими подіями з минулого.

Ті, хто практикується холотропне дихання Вони також прагнуть зустріти певні частини нашої особистості, які не розвинені. Усі відчуття, думки, почуття та спогади, які ми не можемо включити у своє повсякденне життя, роблять його збідненим та непрозорим. Вони також призводять до того, що ми хворіємо фізично, емоційно та духовно.

Деякі умови, з якими можна боротися з холотропним диханням: психосоматичні захворювання, низька самооцінка, фобія, депресія та відсутність творчості.

Застосування цих методів лікування альтернативною медициною стає все більш поширеним, щоб поділитися своїм досвідом у практиці цих методів лікування ви можете зробити це тут