Навесні 2015 року в Толедо відбудеться черговий семінар з холотропного дихання. Слово холотропне походить від грецького кореня, це означає рухатися до цілого. Цей тип дихання - це природна техніка, розроблена доктором Станіславом Грофом та його дружиною Крістіною, за допомогою якої ми можемо «прагнути до своєї повної ідентичності».
Магда Сампере, в цьому інтерв’ю, яке ми опублікували в листопаді 2012 р., про те, що з холотропним диханням ми можемо досягти "місць свідомості, які ми зазвичай не відвідуємо і які готові працювати", вона підтвердила в холотропному диханні. той момент його життя. «Це заряджає нашу психіку загоєнням, як це робить наше тіло, коли у нього є рана; це стихійна робота ".
[infobox last_column = »true» bottom_margin = »false» closable = »false» color = »blue»] Якщо ви ще не проводили холотропного семінару дихання в Толедо і хочете, щоб ми повідомили вас, коли ми відкриємо період бронювання, надішліть надіслати електронний лист на адресу [email protected]. [/ infobox]
Як Станіслав Гроф пояснює сеанс холотропного дихання?
На заняттях ми працюємо спочатку з половиною групи, а інша половина виступає в ролі «няні», тобто підтримує тих, хто виконує практику. Пізніше ролі змінюються. Крім того, ми підготували фасилітаторів, які допоможуть або направлять тих, хто цього потребує. Люди нахиляються, роблять релаксаційний вступ, і тоді ми просимо їх прискорити частоту дихання, поки вони не з’єднають вдихи та видихи в своєрідному дихальному колі. Також грає потужна музика, більша частина якої з культур, які розробили цю "технологію" індукування неординарних станів свідомості за допомогою звуку. Якщо дихання недостатньо, у нас також є конкретна робота з тілом, і в кінці сесії люди малюють мандали, щоб пояснити, що вони пережили або візуалізували.
Що говорять ті, хто брав участь у голотропному сеансі?
Три відгуки людей, які дихали разом з Магдою та Франческо (ви маєте більше інформації про них та холотропне дихання на веб-сайті Респіри)
«Я відчував своє тіло красивішим, ніж будь-коли, ми, жінки п’ятдесяти, дуже гарні! і, торкнувшись мого тіла, вшанувавши його, помітивши мою шкіру та волосся гарнішими як ніколи, я заснув глибоким сном відпочинку від дуже старої втоми. Це було повне примирення з чоловічим, з чоловіками ».
«Я відчував, що підтримую вагу світу. Я плакав від виснаження, від виснаження, бо більше не міг терпіти. Я пов’язав, що це було зразком усього мого життя. Раптом я зрозумів, що мушу дати собі підтримку, відпочити в інших. Ведучий обійняв мене, і я довгий час був як немовля на руках у матері ».
«Я відчував провину бути чоловіком, відчував сором показати себе сильним, коли насправді те, що провокує таке ставлення, - це відсутність, невпевненість у слабкості та бідності духу. не маючи можливості відчути життя, що росте всередині, і стільки речей, що я не міг перерахувати ".
[вкладки] [вкладка заголовка = »Інформація про семінар«]
День: у суботу навесні 2015 року.
Розклад: приблизно з 9:00 до 21:00.
Ціна: визначається .
Вони сприяють: Магда Сампере та Франческ Гінарт, обидва сертифіковані з холотропного дихання трансперсональним тренінгом Грофа. Вони переїжджають з Барселони, де через асоціацію щомісяця розробляють майстер-класи Дихати.
Більше інформації: Надішліть електронне повідомлення на адресу [email protected] з будь-якими запитаннями щодо семінару в Толедо або перейдіть на веб-сайт Respira, щоб отримати додаткову інформацію про холотропне дихання.
Семінар "Метаморфоза" Перевірте наступні дати Перевірте наші пропозиції Повестка дня на 2020 рік Що вам говорять ваші мрії? Підпишіться на наступний семінар ВІДКРИЙТЕ ВИРАЗНИЕ ПИСАННЯ