Гіпотиреоз худне чи набирає вагу? Це одне з найпоширеніших питань, коли слухають цей діагноз під час ендокринологічних консультацій.
Гіпотиреоз - це захворювання, при якому щитовидна залоза не здатна виробляти адекватну кількість гормонів щитовидної залози. Вплив гормонів щитовидної залози відіграє роль в основному в усіх органічних та метаболічних функціях.
Коливання концентрацій гормонів щитовидної залози призведе до зміни швидкості метаболізму з подальшим зміною збільшення або дефекту ваги залежно від наявного розладу.
покажчик статті
Що таке щитовидна залоза?
щитовидна залоза Це орган у формі метелика, який знаходиться на передній частині шиї, перед трахеєю. Його основна функція - виробляти і виділяти речовини, що називаються гормони щитовидної залози які розподіляться у всіх тканинах, де вони виконують певні функції.
Цей орган складається з тонкої оболонки, яка називається сполучною стромою, яка утворює перегородки у напрямку до внутрішньої частини органу. Крім того, вона має власну тканину, утворену невеликими масами, що називаються фолікулами щитовидної залози, які містять фолікулярні клітини, відповідає за вироблення гормонів щитовидної залози і парафолікулярні клітини, розташовані навколо фолікула, які виробляють кальцитонін, гормон, який регулює кількість кальцію в крові.
Коли відбуваються зміни у виробленні гормонів щитовидної залози, виникає дисбаланс на рівні всіх основних метаболізмів, як при гіпотиреозі, так і при гіпертиреозі, що супроводжується, таким чином, різницею у вазі.
Читайте далі, щоб з’ясувати, чи змушує гіпотиреоз худнути чи товстіти!
Які функції щитовидної залози?
Функціонування щитовидної залози включає 2 сфери: втручання в метаболізм кальцію через кальцитріол і найважливішу, вироблення гормонів щитовидної залози: тироксину (Т4) та трийодтироніну (Т3).
Гормони щитовидної залози виконують функції майже у всіх органах і тканинах, оскільки вони діють як регулятори метаболічних функцій організму. Його функції включають метаболізм білків, вуглеводів, жирів і вітамінів; споживання кисню тканинами; регулювання температури тіла; стимулює ріст і розвиток, втручається в скорочення м’язів і перистальтику кишечника. Таким чином, гормони щитовидної залози беруть участь в основному у всіх органічних функціях.
Зміни в регуляції роботи щитовидної залози призводять до того, що виділяється більша або менша кількість гормонів, ніж потрібно, для чого всі метаболізми змінюються, це призводить до багатьох клінічних проявів, серед яких людина втрачає вагу або набирає вагу.
Що таке гіпотиреоз?
Гіпотиреоз - це захворювання, при якому відбувається дуже низька продукція гормонів щитовидної залози, або відбувається їх зміна в рецепторах. Результатом є щитовидна залоза з низькою функцією, що змінює всі органічні функції, в які втручаються ці гормони.
У людей з гіпотиреозом у крові дуже низький рівень гормонів щитовидної залози. Клінічні прояви залежатимуть від віку та причини гіпотиреозу.
Зменшуючи кількість гормонів щитовидної залози в крові, відбувається зниження швидкості метаболізму в організмі, виходячи з цього, прийнято задаватися питанням: схуднути чи набирає вага гіпотиреоз?
Чому виникає гіпотиреоз?
Існує багато причин, чому щитовидна залоза не працює належним чином. Найбільш поширене:
Чи змушує гіпотиреоз худнути або набирати вагу?
Гіпотиреоз має дуже різноманітні симптоми та клінічні прояви залежно від його причини.
При вродженому гіпотиреозі клінічні прояви трохи запізнюються, і взагалі діагноз ставлять, коли вже є незворотні наслідки. Для цього він був включений у скринінгові тести для новонароджених і повинен бути виключений у кожного новонародженого. Його симптоми варіюються від гіпоактивності, утрудненого харчування та дихання, гігантських пупкових гриж до порушення метаболізму та розумової відсталості.
Первинний гіпотиреоз - це той, при якому відбувається пошкодження щитовидної залози незалежно від причини. Симптоми неспецифічні і можуть бути або не бути у людей з гіпотиреозом. Оскільки всі метаболізми, білки, ліпіди та вуглеводи сповільнюються, їжа перетравлюється по-різному, і як результат відбувається збільшення ваги, тому можна сказати, що гіпотиреоз товстіє.. Гіпотиреоз не може спричинити втрату ваги, це спосіб диференціювати його від гіпертиреозу, при якому відбувається збільшення основного метаболізму і відбувається втрата ваги.
Це також може супроводжуватися іншими симптомами, такими як легка втома, слабкість, сонливість, сухість і ламкість волосся, втрата апетиту, депресія, нерегулярні менструації у жінок та імпотенція у чоловіків, а також зниження лібідо.
Також можуть спостерігатися повільне мислення, судоми м’язів, набряклість обличчя та набряклі повіки.
Зіткнувшись із питанням про те, чи змушує вас гіпотиреоз худнути або набирати вагу, ми можемо стверджувати, що гіпотиреоз, коли він має зміни у вазі, буде орієнтований на його збільшення. Однак слід зазначити, що пацієнти з гіпотиреозом мають надлишкову вагу, не досягаючи ожиріння.
Уникайте ускладнень гіпотиреозу
Якщо не лікувати, гіпотиреоз, крім того, впливає на якість життя через ряд системних симптомів, які він виробляє. Дослідження показують, що гіпотиреоз збільшує ризик серцево-судинних подій такі як серцеві напади або цереброваскулярні захворювання, оскільки вони представляють підвищений ризик розвитку атеросклерозу, гіперхолестеринемії, артеріальної гіпертензії, дисфункції ендотелію та порушень згортання крові.
Крім того, збільшення ваги погіршує симптоми, пов’язані з підтримкою активного та здорового життя, для чого важливо, окрім початку лікування гормоном щитовидної залози, дотримуватися дієти, яка допомагає підтримувати стабільну вагу і тим самим уникати прогресування захворювання. судинні розлади та можливість вести активний та здоровий спосіб життя.
Рекомендується їсти багато разів на день, мінімум 5, багатих продуктами, що стимулюють вироблення гормонів щитовидної залози завдяки їхньому внесенню йоду, таких як: йодовані солі, молюски, помідори, шпинат, горох, кукурудза, сочевиця, овес, манго, яблуко, полуниця, абрикос, горіхи, зелень та спеції, риба, червоне м’ясо, насіння кунжуту та гарбуза, яйце, банан, огірки тощо.
Слід уникати продуктів, багатих на цукор, хліб, алкоголь, побитих пшеницею, молочними продуктами та похідними.
Інші рекомендації - снідати першу годину після пробудження, їсти кожні 4–5 годин і додатково закушувати вночі, що складається з тваринних білків.
Таким чином, ми можемо контролювати коливання ваги і порушувати парадигму того, чи змушує вас гіпотиреоз худнути чи набирати вагу, контролюючи хворобу та підтримуючи оптимальну якість життя.