Орегано використовується як добавка до піци, але ви точно не уявляєте про його користь для здоров’я.
Наприклад, ореганова олія дуже міцна і достатньо навіть однієї краплі, щоб надати цілющу дію для різних цілей. Крім того, материнка має необхідні вітаміни та мінерали, має антисептичні, протизапальні та інші властивості.
Чай з материнкою має багато переваг для здоров'я, таких як:
- Поліпшення кровообігу
- Поліпшення травлення
- Запобігання запалення
- Антиоксидантний ефект (корисний для боротьби з такими серйозними захворюваннями, як рак)
- Зміцнення кісток
- Підтримує здорову шкіру і уповільнює процес старіння
Лікарський рецепт
склад:
- 3 столові ложки свіжого листя материнки
- 300 мл води
Підготовка:
Нехай вода закипить і зніміть з вогню, як тільки вона досягне точки кипіння. Залийте орегано кип’яченою водою і дайте йому постояти 10 хвилин.
Потім дайте охолонути, а потім додайте мед. Пийте чай тричі на тиждень, якщо ви лікуєте захворювання, пийте 2 рази на день, три рази на тиждень.
Поділіться цим рецептом зі своїми друзями та відвідайте наш веб-сайт, щоб отримати більше статей про природні засоби.
Завдяки цьому простому трюку лимони залишаються свіжими протягом цілого місяця
Лимон є неймовірно корисний цитрус. Є багатий вітаміном С і флавоноїдами, котрий допомагають в засвоєнні поживних речовин.
Ви можете використовувати його вранці або просто додати до улюблених соків.
Найчастіше, купуючи лимони, ми залишаємо їх на кухні в мисці. Але насправді це не зовсім правильно.
Якщо ви хочете зберегти їх свіжими надовго, прочитайте цю статтю
На відміну від інших овочів, таких як помідори, цибуля і навіть картопля, які люди зберігають у холодильнику, лимони там зберігаються рідко. Але ви насправді робите велику помилку.
Через кілька днів при кімнатній температурі термін придатності лимонів зазвичай закінчується. З цієї причини їх харчова цінність та смак зникнуть. Вітамін С чутливий до світла і тепла.
Тож якщо хочеш Щоб продовжити термін придатності, ми маємо одне просте рішення. Помістіть лимони в холодильник у закритий поліетиленовий пакет.
Пам'ятайте, що пластиковий пакет відіграє головну роль у вирішенні цієї проблеми. Ваші лимони та їх корисні властивості будуть свіжими протягом тривалого часу.
Не намагайтеся заморозити лимони, оскільки це лише досягне зворотного ефекту, вони дуже швидко старіють у морозильній камері.
Тому ми рекомендуємо зберігати в холодильнику без світла, щоб запобігти руйнуванню поживних речовин. Ви можете зробити те ж саме з іншими цитрусовими.
Астма, проблеми з жовчним міхуром, артрит? Все, що вам потрібно - це цей фрукт. Дізнайтеся, як це може врятувати вам життя
Близько 92% дині утворює воду. Також близько 6% цукор, тому цей фрукт дуже солодкий та освіжаючий.
Існує багато різних видів дині. Деякі з них мають зелена кора зовні і червоно-рожева м’якоть з внутрішньої сторони з чорними насінням. Деякі можуть мати жовте м’ясо а деякі можуть бути без насіння .
Якщо ви хочете отримати максимум від цього фрукта, можете екстракт соку, але не видаляйте кору. Кора, яка є білувато-зелена частина між шкіркою та м’ясом, виробляє найвищі мінерали.
Диня входить до категорії прибирання a підщелачуючий агенти, які приносять багато користі для набуття організму, яку люди зазвичай хочуть мати. Це дуже здорово та ефективно покращує елімінація кишкові бактерії і утримує організм від токсичних відходів.
Ось чудові ефекти дині на ваш організм
1: Лікування астми
Переважний антиоксидант, який може бути здоровим у дині, зменшує токсичні речовини в організмі, що призводить до зменшення нападів астми.
2: Протизапальний
Існує ряд досліджень, всі з яких виявили, що диня містить лікопін. Лікопін - це потужна сполука, яка несе в собі антиоксиданти, які, як відомо, є протизапальними, допомагаючи запобігти запаленню, яке зазвичай призводить до раку.
3: Допомагає при проблемах з жовчним міхуром
Вживання соку, що виходить з шкірки дині, може допомогти позбутися від каменів у нирках. Завдяки своєму діуретичному ефекту, який корисний для здоров’я нирок та жовчного міхура, він може виступати природним миючим засобом.
4: зміцнити кістки та запобігти артриту
Кавун завантажений бета-каротином і вітаміном С, який зменшує запалення і допомагає при певних станах, таких як остеоартрит або ревматоїдний артрит.
5: Защелачивает тіло
Кавуни мають здатність сильно нейтралізувати поживні речовини всередині організму. Ключем до ефективної боротьби з хворобою є досягнення в організмі лужного середовища, яке дуже добре знає, як диня.
6: Заспокоює запах
Випивання великої склянки динного соку має здатність полегшити запор. Він надзвичайно ефективно допомагає утилізувати відходи.
7: Поліпшує здоров’я очей
Кавуни багаті бета-каротином. Ця поживна речовина захищає очі від вікової дегенерації жовтої плями та нічної сліпоти.
8: Знижує ризик серцевого нападу
Кавун завантажений антиоксидантами, лікопіном та іншими необхідними вітамінами, які відіграють вирішальну роль у зменшенні ймовірності серцевого нападу та інсульту.
9: Поліпшує здоров’я шкіри та зменшує дефекти шкіри
Використовуйте диню зовні щадне нанесення делікатна частина на обличчі. Залиште це на кілька хвилин і змийте теплою водою.
До побачення живіт! Ви можете видалити його за допомогою цього потужного природного засобу менш ніж за 10 днів
Рецепти, які допоможуть вам отримати більш плоский живіт, також смачні та приємні як напій. Напої з такими інгредієнтами, як огірки, імбир, м’ята та лимон, ефективно виводять токсини з організму та допомагають втратити жир навколо живота та за короткий час.
Це допоможе покращити ваше здоров’я, детоксифікувати вашу систему та допоможе вам схуднути. Користь води від схуднення походить від її вмісту та натуральних інгредієнтів, що сприяє посиленню метаболізму. Ви можете приготувати власну ароматизаторну воду дуже легко вдома. Все, що вам потрібно - це хороше джерело чистої води, велика скляна ємність та безліч смачних трав, фруктів та овочів, щоб створити ваш смачний детокс-напій.
1. Плоский живіт з лимоном
Лимони можуть допомогти вам боротися з набором ваги і допоможуть швидше згладити живіт, тому лимонна вода допоможе швидше схуднути.
Рецепт: Найпростіший спосіб приготувати швидкий напій для детоксикації лимона для схуднення - видавити половину лимона у склянку води. Пийте його щоранку, щоб освіжити початок дня та допомогти позбавити організм від токсинів.
Інгредієнти:
- 1 лимон, нарізаний тонкими гвоздиками
- 15 нарізаних полуниць
- 5 листочків свіжої м’яти
2. Поливаємо огірком
Рецепт: Цей смачний детокс живота містить багато інгредієнтів, перелічених у цій статті.
Вам знадобиться:
- 6 склянок (1,5 літра) фільтрованої води
- 3 см свіжотертий корінь імбиру
- 1 огірок, очищений і нарізаний скибочками
- Тонко нарізаний лимон
- 1/2 склянки листя м’яти
Додайте всі інгредієнти до глечика, дайте постояти всю ніч і пийте регулярно протягом дня, щоб допомогти збільшити програму схуднення.
3. Імбирна вода
Рецепт: Завдяки безлічі лікувальних та корисних властивостей імбиру його часто використовують для детоксикації.
Вам знадобиться:
- 5 см кореня імбиру
- 4 склянки фільтрованої води
- 2 столові ложки органічного апельсинового соку
- меду за смаком
Спочатку зішкребте або наріжте імбир і помістіть у миску з водою. Доведіть до кипіння і кип’ятіть 5 хвилин, накривши кришкою. Коли імбирний настій охолоне, додайте мед і апельсиновий сік. Ви можете пити детоксикацію імбиру для схуднення, гарячої або холодної, щоб допомогти своєму тілу та посилити обмін речовин.
Краса цих напоїв для схуднення полягає в тому, що ви можете спробувати різні напої та змінити інгредієнти, щоб отримати той, який вам подобається.
Випийте вранці одну чашку ароматизованої води, щоб почати свій метаболізм.
Вживайте одну склянку цієї води, щоб схуднути за 20-30 хвилин до їжі, щоб зменшити апетит.
Я не уявляв, що цибуля настільки корисний, і ніколи не сказав би, що він може робити такі дивовижні речі
Цибуля - це не тільки чудовий смак для вашої їжі, але й природний засіб від багатьох хвороб та станів. Лікує такі симптоми, як блювота, і діє як загальний антибіотик, який покращить вашу імунну систему. Це овоч із сімейства цибулевих та багатий сіркою, що надає йому антисептичні та антибіотичні властивості. Цибуля також багатий кверцетином, потужним антиоксидантом, який може боротися з вільними радикалами в організмі.
Цибульний сік - чудовий відхаркувальний засіб, який може допомогти вам лікувати захворювання дихальних шляхів. Цибуля також корисна для вашого серця, може вилікувати артрит, діабет і може знизити рівень холестерину. Вони були століттями альтернативної медицини протягом століть.
Ось кілька цікавих способів використання цибулі як природного засобу:
Кашель
Цибулю очистити від шкірки і розрізати навпіл. Насипте по ложці коричневого цукру на обидві половинки і дайте їм постояти годину. Потім споживайте його для лікування кашлю та застуди.
Скільки
Подрібнений жовтий цибулю наріжте водою і дайте суміші охолонути перед подачею. Наповніть чайну ложку сумішшю і давайте дитині щогодини, поки не побачите поліпшення стану. Це старий рецепт від кольок.
Біль у вусі та інфекції
Наріжте цибулю і покладіть його в тканину, а потім покладіть на запалене вухо. Після видалення біль зникає.
Порізи
Розріз, який покриває шкіру цибулею, може зупинити кровотечу з розрізів і діятиме як антисептик на рану.
Лихоманка
Цибулю наріжте тонкою соломкою, а потім злегка збризніть кокосовим маслом. Тепер покладіть на кожну свою книгу тонку п’ятничну цибулину і оберніть її поліетиленовою плівкою. Потім надіньте шкарпетки на ноги і дайте пластиру працювати протягом ночі, щоб витягти токсини та хвороби з вашого тіла.
Очистіть повітря
Розміщення скибочок цибулі в місцях навколо вашого будинку очищає повітря та виводить бактерії та віруси.
Блювота
Заваріть м’ятний чай і дайте йому охолонути. Потім вичавіть у нього сік з подрібненої цибулі за допомогою тканини. Також відкладіть близько 2 чайних ложок соку і випийте їх.
Через 5 хвилин візьміть 2 чайні ложки чаю, почекайте кілька хвилин, потім знову прийміть 2 чайні ложки і продовжуйте, поки напруга блювоти повністю не зникне.
Ще одне цікаве використання цибулі
- Використовуйте цибульний сік для відлякування комах;
- Покладіть цибульний сік на волосся, щоб стимулювати ріст волосся;
- Налийте рослину вареним (охолодженим) цибульним соком для відлякування комах;
- Використовуйте свіжі скибочки цибулі для полірування міді та скла;
- Натріть залізну цибулю, щоб запобігти корозії.
Як бачите, цибуля є потужним природним засобом боротьби з багатьма хворобами, то чому б не покласти їх у майбутньому від цієї хвороби?