Це може бути великою справою, але ось рішення.

Ви, напевно, чули про приголомшливі корисні властивості кокосової олії для здоров’я, але цей цілющий ефект для вас все одно може бути новим. Було показано, що це допомагає нормалізувати низьку функцію щитовидної залози.

біль

Все більше людей відчувають такі симптоми, як застуда кінцівок, постійне відчуття холоду та холоду, головний біль, безсоння, сухість шкіри, набряклість очей, біль у суглобах, втома, запор та збільшення ваги. На жаль, ці симптоми часто не піддаються контролю, і ми не маємо уявлення, що за цим стоїть аномальна робота щитовидної залози. Проте гіпотиреоз - це не гра, а серйозна проблема. варто було б уточнити, про що саме це.

Загальні симптоми захворювань щитовидної залози включають сухість шкіри, холодні кінцівки, набряки по всьому тілу (особливо навколо обличчя та очей), стійкий озноб, холод, витончення волосся на тілі, випадання волосся, облисіння, занепад психіки, втрату пам’яті, зниження лібідо, запор ., поганий апетит, ожиріння, охриплість, повільне серцебиття, зниження слуху, високий рівень холестерину. Звичайно, не всі симптоми проявляються у всіх пацієнтів, саме тому важко діагностувати.

Однак після постановки діагнозу хворобу слід лікувати. А лікування полягає у довічній заміні гормонів. Однак є й інше рішення: кокосове масло.

Кокосова олія містить 92% насичених жирних кислот, але є здоровою. І дисфункцію щитовидної залози також можна ефективно лікувати за допомогою неї. Він складається з вуглецевих ланцюгів середньої довжини, які важливо знати, щоб активізувати ваш метаболізм і тим самим допомогти вам схуднути. Це також допомагає нормалізувати температуру тіла за рахунок посилення нашого обміну речовин.

І чому вигідний вуглецевий ланцюг середньої довжини? Рослинні олії містять довголанцюгові жирні кислоти, які дуже легко окислюються та підкислюються. Ось чому виробники продуктів харчування вдосконалюють ці олії (гідрування) для подальшого збереження їх якості. Однак проблема цього процесу полягає в тому, що під час процесу утворюється багато трансжиру. А трансжири особливо шкідливі для тканин, а також негативно впливають на роботу щитовидної залози. Однак з кокосовою олією все інакше: коротколанцюгові жирні кислоти стабільні та стійкі до окислення, тому вони не шкодять здоров’ю.

Що ти маєш зробити?

Візьміть 1 столову ложку кокосової олії першого віджиму щодня (змішавши з гарячим чаєм, кавою або молоком, або поклавши салат, або під час щоденного приготування).