У другому турі недавнього півфіналу БЛ між голландським "Аяксом" та британським "Тоттенхемом" футбольні фанати стали свідками дивної сцени. На 22-й хвилині, після чергового чудового кутового, Nusszair Mazraui вдарив м'ячем до межі досягнутого Hakim Zijes, але той просто не зміг покласти його в сітку. Це було тому, що день в Амстердамі був офіційно приблизно днем, тож двоє мусульманських гравців нарешті змогли їсти та пити.

гоняти

Той, у кого є пам’ять про те, щоб взяти з собою воду для товариської футбольної гри, напевно з жахом подумає, що найкращий спортсмен у вищому полі світу буде 22 роки працювати (не рахуючи розминки), не роблячи ковтка зі сходу сонця.

Хакім Зієс і Лассе Шон
Фото: AFP

Не випадково Зієса та Мазрау визнали безвідповідальними за піст на найважливішому етапі сезону. Двоє гравців, незважаючи на те, що цілий день не їли і не пили, відіграли матч і навіть забили гол Зієсу.

Як це можливо, якщо взагалі можливо, а не більше про шепіт пари стін пошепки і навіть кілька ковтків на день? Ми спробували це з’ясувати.

"Лазівка"

Для когось може бути дивним рішення двох гравців Аякса, оскільки, в принципі, вони мали б можливість відкласти свій піст. Наприклад, минулого року Карім Бензема говорив, що постив після сезону, але є багато інших прикладів методу відкладення в елітних видах спорту.

Мое Сбіхі, британський весляр, наприклад, обрав зимовий піст, але роки тому він також сказав ВВС, що дозволені й інші варіанти, якими він також користувався.

Це неможливо навіть при інтенсивному використанні

Для найкращого гравця однієї з найкращих команд у футбольному світі ця сума, безумовно, не є предметом, проте є багато тих, хто не відмовляється від посту в найважливіший період сезону або готовий лише відпочити. Наприклад, найкращий гравець "Ліверпуля" Мохамед Салах, як відомо, минулого року проводив Рамадан, який він зупинив лише за день до фіналу БЛ.

Андрас Тиханьї, дієтолог та фахівець зі спортивного харчування, сказав на питання VG.hu: залежно від виду спорту, стану здоров’я спортсмена та часу проведення змагань та матчів дієта може бути різною.

Мохамед Салах
Фото: AFP

Поки немає екстремальних умов навколишнього середовища (таких як висока спека або велика висота) і тривалість навантаження не перевищує 1-2 годин, ризик посту для здоров'я, модифікація щоденного ритму прийому їжі є відносно невеликою. Однак зниження спортивних показників як несприятливий наслідок також може мати місце. Ситуація альпініста, який не може зосередитися, суперника, що змагається у сильній спеці, інша, вони можуть легко опинитися в загрожуючому житті стані або навіть померти внаслідок посту. Це не мета посту, тому в регламенті завжди є інструкції щодо винятків з цього: для пацієнтів, мандрівників, тих, хто робить важку фізичну роботу та інших. Наприклад, пізніше можна замінити пост

Сказав Тіханьї. Він додав: важливо знати, що за наявності небезпечних для життя примусових умов авраамічні релігії - єврейська релігія, християнство та іслам - не забороняють порушення правил харчування.

Але які шанси на те, що спортсмен не потрапить у величезну невигідність порівняно зі своїми суперниками, дотримуючись суворих правил Рамадана? Чи все це можливо взагалі? За словами Андраша Тіханьї, так:

залежно від даної ситуації та навантаження може існувати ймовірність того, що спортивні показники не погіршуватимуться або не погіршуватимуться під час голодування, якщо спортсмен виконує його під керівництвом та наглядом дієтолога, кваліфікованого в галузі спортивного харчування. Однак це не так у всіх видах спорту і не завжди можливо. У таких випадках це слід переглянути і спортсмен повинен обговорити свої варіанти з тими, хто надає йому релігійні настанови.

Експерт відповів.

За словами Андраша Тіханьї, ризик номер один - це не шкода здоров’ю, а працездатність.

Наприклад, високі теплові види спорту, тривалі навантаження, витривалість, важкі види спорту, участь у багатоденних спортивних заходах є факторами ризику - навіть якщо ризик нанесення шкоди здоров’ю зведений до мінімуму за допомогою дієтичних рекомендацій.

Фото: Пол Елліс/AFP

Як довго витримати у фіналі?

Цьогорічний фінал BL зіграють 1 червня дві давно створені англійські команди - "Ліверпуль" і "Тоттенхем" на мадридському стадіоні "Ванда Метрополітано".

Якщо цього року можуть бути гравці-мусульмани з двох команд, які вирішили не зупиняти свій піст на час фіналу, їм доведеться витримати до тих пір. До речі, вони повинні закінчити свій сніданок того дня до сьомої ранку.

Як ми дізналися від Андраша Тіханьї, все це можливо таким чином, що результати діяльності спортсменів не погіршуються або не погіршуються суттєво, звичайно, експерт також зазначив, що багато чого з цим має піти не так.