Нормальне вживання арахісу майбутніми мамами не загрожує плоду! Це може захистити його!

Донедавна вагітним жінкам рекомендували уникати сильних алергенів, таких як арахіс. Вважалося, що вживання арахісу під час вагітності може збільшити ризик алергії у дитини і буквально спровокувати алергію. Однак останні рекомендації стверджують протилежне. За їхніми словами, у дітей буде менший ризик розвитку алергії на арахіс, якщо їх матері їдять їх під час вагітності.

горіхи

Заборона арахісу?
Діти, які страждають алергією на арахіс, зазвичай мають досить інтенсивні реакції, які проявляються проблемами з диханням, але часто також загрожують життю анафілактичним шоком. Тому споживання арахісу вагітними мамами вже давно є проблемою. Навіщо йти на непотрібні ризики ... Однак є все більше доказів того, що споживання арахісу майбутніми мамами не робить шкідливого впливу на майбутню дитину. Існує навіть обґрунтоване припущення, що якщо вагітні жінки їдять арахіс під час вагітності, ризик розвитку алергії у їх немовлят буде нижчим у порівнянні з дітьми матерів, які не вживали арахіс під час вагітності.

Спадкове припущення
Алергія на арахіс частіше виникає у дітей сімей, у яких така алергія вже проявилася - будь то у вигляді екземи, астми чи анафілактичного шоку. Цікаво, що якщо сама мама страждає алергією на арахіс, дітям вона зовсім не повинна бути. Це було також доведено недавнім дослідженням, в якому дослідники вивчали дані 8205 дітей. У Тристосема була харчова алергія, 140 з яких мали алергію на арахіс або інші види горіхів - мигдаль, кешью, фундук та фісташки. Результати показали дивовижну знахідку: діти мам, які їли арахіс та інші горіхи п’ять і більше разів на тиждень під час вагітності, мали найменший ризик розвитку алергії. Звичайно, це не стосувалося мам, які мали алергію на горіхи.

Чим швидше тим краще
Експерти стверджують, що якщо плід вже піддається дії алергену, це збільшує ймовірність переносимості алергенів, тим самим зменшуючи ризик харчової алергії в дитячому віці. Тож здається, що найкращим захистом від алергії є ранній контакт з алергеном, а не прямо протилежне, як це рекомендується десь сьогодні. За словами доктора Ручі Гупта з Медичного факультету Фейнберга Північно-Західного університету в Чикаго не повинна обмежувати свій раціон під час вагітності: "Звичайно, жінки, які мають алергію на горіхи, повинні і надалі уникати горіхів. Але в іншому випадку вагітні жінки не повинні виключати арахіс зі свого раціону, оскільки він є хорошим джерелом білка, а також фолієвої кислоти, яка може запобігти дефектам нервової трубки ".

Все більше і більше алергіків
Хоча раніше вагітним жінкам рекомендували уникати алергенів і особливо арахісу, за останні двадцять років кількість дітей, які страждають алергією на арахіс, подвоїлася. Не зрозуміло чому. Також рекомендується не їсти арахіс дітям до трьох років, але ця рекомендація може бути незабаром змінена. Дійсно, деякі експерти вважають, що вплив алергену в ранньому дитинстві або навіть в утробі матері готує імунну систему дитини, що в свою чергу дезактивує загрозу алергії. На думку світових експертів, у міжнародній директиві слід сказати: «Не уникаймо горіхів, але і не вживаємо їх активно». Активне споживання означає збільшення порівняно зі звичними звичками. Тож якщо ми час від часу лікуємо себе горіхами, нам не потрібно турбуватися про те, щоб нашкодити дитині, але давайте не перестараємося з ними.