Горілка - один із найкращих російських винаходів, без сумніву. І це має велику перевагу: не має вуглеводів. Однак ми любимо готувати горілчані коктейлі, і їх часто можна завантажувати цукром та вуглеводами з таких інгредієнтів, як простий цукор, фруктові соки та звичайна газована вода. Горілчані напої з нижчою кількістю вуглеводів виготовляються з використанням безкалорійних змішувачів, таких як сода, дієтична газована вода, дієтична тонізуюча вода та безкалорійні підсолоджувачі. Пропуск цукристих добавок допоможе вам дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів, і ви все одно можете насолоджуватися напоєм з друзями. Поговоріть зі своїм лікарем про те, який вид та кількість алкоголю ви можете спокійно вживати.

горілка

Зберігайте постріл горілки з низьким вмістом вуглеводів

Звичайна або газована горілка абсолютно не містить вуглеводів і стильний коктейль, який завадить вам проблеми з вуглеводами. Але це може бути нудно. Одягніть склянку, додавши свіжі фрукти та овочі, такі як лимонний клин, часточка огірка та/або шматок свіжого кавуна. Мало того, що ви будете вживати менше 100 калорій, ви також отримуєте деякі необхідні вітаміни та мінерали, а також клітковину. У вас є багато варіантів приготування смачного напою з грейпфрутами, вам позаздрять друзі, але пам’ятайте, що дотримуйтесь міри, не перестарайтеся.

Звичайно, ви звикли до космополітичного напою, який є досить солодким, фруктовим і повним вуглеводів, але це не обов'язково повинно бути, ви можете приготувати чудові альтернативи без недоліків цукру та вуглеводів. Наберіть трохи горілчано-журавлинної дієти та додайте свіжовичавлений лимонний сік для напою з вмістом менше 100 калорій і менше 1 грама вуглеводів.

Для ароматного коктейлю змішайте ванільну горілку з імбиром. Це солодка комбінація з менше 100 калорій і відсутністю вуглеводів. Це вишукано, і, безсумнівно, знайдеться не один бажаючий спробувати "ваші винаходи". Пам’ятайте, щоб уникати надлишків, завжди їжте перекуси між напоями та проконсультуйтеся з лікарем щодо цих варіантів, щоб переконатися, що вони вам призначені. І насолоджуйся життям, життя сьогодні, і твій добробут - це найважливіше.