відповідальним

17.7. 2012 8:00 Інсулінорезистентність - це стан, при якому клітини організму менш чутливі до впливу інсуліну. Інсулін - гормон, що виділяється підшлунковою залозою. Це дозволяє глюкозі з їжі потрапляти всередину клітини і там перетворюватися в енергію.

Інсулін є своєрідним ключем, який відкриває клітини і змушує глюкозу потрапляти в них. Це спричиняє ефективне спалювання глюкози всередині клітини. Інсулінорезистентність - це стан, коли ми маємо зменшену кількість рецепторів, здатних відкрити клітинну поверхню.

Глюкоза захоплюється печінкою, яка перетворює її в жир, який зберігається в жирових клітинах. Це призводить до двох загальних результатів: цукровий діабет або ожиріння у поєднанні з високим рівнем холестерину та збільшенням частоти серцевих захворювань.

Ожиріння та резистентність до інсуліну
Існує безліч доказів, що підтверджують думку, що занадто багато інсуліну може вплинути на здатність організму ефективно використовувати калорії, що призводить до ожиріння. Питання в тому, що спочатку.

Чи не надлишок жиру в тілі є причиною резистентності до інсуліну, чи це навпаки? Дієтологи підтримують думку, що глікемічний індекс вуглеводів є вирішальним і що інсулінорезистентність зумовлена ​​надмірним вживанням цих поживних речовин, що призводить до ожиріння.

Хоча резистентність до інсуліну в основному зумовлена ​​спадковим генетичним фактором, немає сумнівів, що деякі вуглеводи (з високим глікемічним індексом) посилюють нечутливість до інсуліну при надмірному споживанні.

Інсулінорезистентність внаслідок поєднання факторів
На додаток до спадкових причин, резистентність до інсуліну посилюється рядом факторів, включаючи надмірне споживання вуглеводів з високим вмістом шлунково-кишкового тракту. Ожиріння - дуже важке питання. Це пов’язано з надмірним споживанням калорій, відсутністю фізичних вправ, а також генетикою, психічними проблемами, але також подразненням інсуліну в крові.

Крім того, відсутність фізичних вправ, використання домашніх комп’ютерів, звички дивитись телевізор по кілька годин на день - все це сприяє епідемії ожиріння. Ожиріння є непростою проблемою, і інсулін, мабуть, є дуже негативним елементом, який сприяє нашим артеріям.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар