Готель Kumkoy Beach & Spa *****
25.09. - 02.10.2021: ІНФОРМАЦІЯ € (особа/двомісна кімната для 2 осіб)
Електронна пошта для бронювання: [email protected]
Телефон: +421 907 985 121
Цей готель розташований безпосередньо на набережній у місті Сіде. До послуг гостей приватний пляж із золотим піском. Він пропонує критий і відкритий басейни, гірки та великий спа-центр. Безкоштовний бездротовий доступ до Інтернету доступний у всіх номерах та зонах готелю. Курорт пропонує світлі номери з кондиціонером і телевізором. Кожен номер має балкон із видом на Середземне море.
У ресторанах Sunis з обслуговуванням по меню подають страви традиційної турецької кухні, морепродукти та різноманітні страви міжнародної кухні, зокрема азіатські та мексиканські. Ресторани "шведський стіл" також пропонують дитяче меню. У барах готелю ви можете вибрати широкий асортимент алкогольних та безалкогольних напоїв.
Розслабтеся в оздоровчому центрі та побалуйте себе перебуванням у турецькій лазні або масажем. Ви також можете потренуватися у добре обладнаному фітнес-центрі. Курорт Sunis Kumkoy також має 2 міні-клуби для найменших, які працюють з травня по вересень. Аніматори в клубах розмовляють англійською.
До центру міста Сіде 10 хвилин їзди. Відстань до аеропорту Анталії становить 60 км.
Проживання
У 2-місних номерах із кондиціонером є помешкання для 2 дорослих та 2 дітей, ванна кімната з туалетом і феном, супутникове телебачення, чайник, телефон, сейф та міні-бар (все включено щодня з безалкогольними напоями та пивом). У головному корпусі є сімейні номери: сімейний номер типу А - одна кімната, оптично відокремлена оббивкою, двоярусні ліжка для дітей, ванна кімната; сімейний номер типу С в головній будівлі - дві кімнати, розділені дверима, з яких одна - перехідна, 2 ванні кімнати; сімейний номер класу люкс у житлових будинках - дві окремі кімнати, розділені дверима та коридором, 2 ванні кімнати.
Пляжний
Піщаний пляж, парасольки, шезлонги та пляжні рушники надаються біля басейну та на пляжі безкоштовно.
Обладнання
Гості курортного спа-готелю Kumköy Beach можуть насолодитися фойє зі стійкою реєстрації та безкоштовним Wi-Fi, головним рестораном, лобі-баром, басейном і пляжним баром, 5 ресторанів з обслуговуванням по меню, кафе-баром, кондитерською, винним баром і снек-бар, дискотека, торговий центр, оздоровчий центр та Інтернет-куточок (за окрему плату). На території є 2 великі відкриті басейни, водні гірки та водні гірки для дорослих та дітей, дитячий майданчик та міні-клуб.
Безкоштовні спортивні заходи та розваги
Для занять спортом та відпочинку гостям пропонуються тенісні корти, настільний теніс, дартс, стрільба з лука, пляжний волейбол, водне поло, тренажерний зал, 2 криті басейни (плавальний та дитячий).
Спортивні заходи та розваги за окрему плату
Послуги оздоровчого центру, водні види спорту на пляжі та більярд.
Харчування включено
Все включено ультра - відмінна та якісна їжа подається у формі надстандартних багатих фуршетних столів - сніданок, полуденок, обід, післяобідня кава та чай з тістечками та морозивом, zезлеме, вечеря, пізня вечеря, нічний фуршет, м’яка та якісна місцеві алкогольні напої подаються цілодобово.
Зустріч із Зорою Чоборовою
Що ви можете з нетерпінням чекати:
Трифазні вправи із Зорою Чоборовою за програмою, орієнтованою на спалювання жиру, зміцнення та формування найважливіших груп м’язів, а також зміцнення внутрішньої системи стабілізації та усунення болю в спині, розтягування та розслаблення
Дискусії із Зорою Чоборовою на теми правильних фізичних вправ, режиму пиття, харчових добавок, схуднення, здорового способу життя… .Здорова та смачна дієта
Про перебування:
Ми підготували пропонований відпочинок для дам, які зацікавлені в активній формі відпочинку у поєднанні з відпочинком та релаксацією біля моря. Для тих дам, які хочуть відпочити від робочого стресу, сімейних обов’язків та набратися необхідної енергії, все через трифазну програму вправ під особистим наглядом та керівництвом чемпіона світу з аеробіки Mgr. Зорі Чоборова. Програма розроблена таким чином, що протягом тижня відбувається спалювання жиру, зміцнення та формування найважливіших груп м’язів, а також посилення системи внутрішньої стабілізації, усунення болю в спині, розтягування та розслаблення. Заходи підходять як для нерегулярних тренінгових клієнтів, так і для початківців. За допомогою професійної дидактики вони поступово знайомляться з технікою виконання окремих вправ. Метою цього перебування є головним чином "викинути" зайвий жир, скорегувати фігуру та розслабитися.
Зусилля Зори Чоборової полягає в тому, щоб навчити клієнтів правильно тренуватися та харчуватися. Акцент буде зроблений на правильній поставі, техніці дихання, найбільш доцільних та ефективних вправах. Пані також будуть проінформовані про правильне і, перш за все, здорове харчування, про відповідні харчові добавки та необхідність дотримання режиму пиття. Важливо розуміти, як працює обмін речовин і як людський організм реагує на фізичні тренування та дієту. Однак найголовніше, що на основі отриманих знань кожна дама може самостійно продовжувати змінену зміну способу життя і працювати над собою та вдома. Ця пропозиція, безсумнівно, зацікавить клієнтів, які не мають «партнера» до свята.
Про перебування з Зорою відомо, що відразу ж зав'язуються нові дружні стосунки, і він розслабляється в "БАБІНЕЦІ".
ПРОГРАМА
08:00 - 09:00: КРОК ІНТЕРВАЛЬНОЇ ТІЛОВОЇ РОБОТИ - спрямований на спалювання жиру, фітнес-тренування, зміцнення найважливіших груп м’язів, таких як плечі, спина, живіт, сідничні м’язи, стегна та литки. Під час вправ ми використовуємо степери для спалювання жиру. Для зміцнення ми використовуємо одноручні гантелі по 1 кг та гумові еспандери.
12:30 - 13:00: AQUA AEROBIK - орієнтована на тренування та зміцнення правильної постави. Велика зупинка робиться на правильному диханні та залученні м’язів. Ми тренуємося на спеціальному обладнанні, яке використовує водонепроникність як навантаження. Ми також використовуємо одноручні гантелі по 1 кг.
18:00 - 19:00: ЗОРАЛАТИ та розтяжка - форма оздоровчих вправ, що включає елементи ПІЛАТА, ЙОГИ та ЗМІЦНЕННЯ. Особливо підходить людям з пошкодженими пластинами та болями в спині. Це чергується з розтяжкою, яку ми практикуємо на березі моря під час заходу сонця.
ПРОФЕСІЙНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ - лекції та консультації з питань харчування, режиму пиття, харчових добавок, правильного тренування, схуднення та здорового способу життя.