Під час зимової води проблема з зневодненими руками часто стикається з тими, хто її не має, і вони не виконують роботи, яка сильно напружує шкіру руки. Цього тижня MenKedd намагається накинути на них рятівний пояс, оглядаючи зимовий догляд за пальмою.

зима

Багато разів ми навіть не замислюємось над тим, яке навантаження отримує наша шкіра, особливо долоні у повсякденному житті: лише обличчя та руки ми з нашого одягу в цьому випадку взимку. Хоча ми багато займаємось доглядом за обличчям, догляд за руками, принаймні для чоловіків, є менш поширеною темою дослідження доводять, що догляд за рукою є одним із перших речей, які a жінки на побачення вони дивляться своїх партнерів. Ми вже детально висвітлювали вирізання нігтів у попередній статті, цього разу ми розглядаємо тему зимового зволоження.

Миття рук

Подумай над цим, Скільки разів також миємо руки одного дня? Швидше за все близько десяти ми отримуємо число, навіть вище в зимовий період грипу (якщо ні, то подумайте про це окремо!). Для більшої частини лужне мило однак, крім знищення бактерій, вони нейтралізують нашу шкіру кислий захисний шар є. Ефект від миття посуду схожий, незважаючи на різні миючі засоби для миття посуду, вода сама сушить шкіру.

Ситуація ще гірша, коли ми на роботі дезінфікуюче мило слід використовувати, його сильний вміст алкоголю та його швидке випаровування це обтяжує вас ще більше наш ослаблений захисний шар і так ослаб, особливо це потрібно робити кілька разів на день.

Холодний

Регенерація промитого тонкого жирового шару додатково гальмується тим, що а сальні залози Нижче 10 градусів вони значно втрачають свою функцію, нижче 5 градусів вони майже зупиняються. І якщо все-таки вітер також удари, проти яких ми легко кишемо руки в модні сьогодні щільні джинси може тріснути або наша шкіра може відшаруватися, навіть настільки глибоко, що вона може почати погано кровоточити.

Профілактика: Харчування

Для початківців підтвердити почнемо наш організм зсередини, а не із симптоматичного лікування! Ми можемо запобігти розвитку свіжих овочів і нестачі сонячного світла взимку вітамінні препарати, прийом дієтичних добавок (не дорівнює дієтичним добавкам!). Безумовно, варто щодня споживати щонайменше 1000 міліграмів омега-3 капсули, які крім стимулювання функції мозку також зволожують і регенерують шкіру, але також сприяють травленню, що також не є недоліком крім відсутності фізичних вправ взимку. Інший корисний, можна сказати, основний додаток Вітамін D підготовка, але тим більше полівітаміни капсули, що містять крім вітамінів вітаміни та мікроелементи. Добавки вітаміну D особливо важливі взимку, оскільки ми виробляємо набагато менше через помірне сонячне світло, яке також обмежує вміст кальцію. Розглянемо a солярій звичайно, це може лише дуже допомогти - кілька хвилин на тиждень - здоров’ю нашого тіла та кісток.!

Все це, звичайно, можна сміливо підтримувати багатим вітаміном С цитрусові, квашена капуста, антивірус часник, споживаючи гарячий трав’яний чай. Якщо ви вважаєте, що перераховані вище БАД є перебільшенням, використовуйте їх Краплі Берес, або інші препарати Береза, ваша організація буде вам вдячна! Ми також взимку ставимо в машину антифриз, принаймні стільки, щоб подбати про себе!

Профілактика: фізичні вправи

Регулярні фізичні вправи також можуть принести користь нашій шкірі, оскільки збільшують пульс і кровотік. обмін речовин посилюється, так вони отримують більше поживних речовин і швидше вони відроджуються клітин, але вироблення шкірного сала також починається краще. Але завжди переконайтесь, що це не будемо виходити спітнілими на холод, тому що ми можемо легко зібрати трохи хорошого холоду, в гіршому випадку пневмонію.

Якщо ми займаємось спортом на відкритому повітрі, не починайте його взимку, вже восени поступово звикайте до охолоджуючого повітря.

Лікування: Захист та зволоження

Крім аспектів догляду за шкірою, в холодну погоду майже половина тепла тіла він випаровується на відкритих частинах (голові, руках), тому ми можемо значно покращити своє відчуття тепла належним чином шапка (також закриває вухо) і рукавичка (вовняні або підкладкові).

І якщо вас спіткали неприємності і ось сухий сезон, стежте за оновленнями природний сировини, але принаймні шкіра привітна ph-значення мило, а також розроблений спеціально для чоловіків креми для рук і помади (Лабелло). Звичайно, тонування продукту нашого партнера краще за все, але жіноча шкіра м’якша і тонша, тому засоби з іншими активними інгредієнтами та композиціями є ефективними в їхньому випадку. Варто особливо тим, у кого чутлива шкіра після кожного миття рук зволожувати, і для цього, швидше, ніяких гліцеринів на водній основі вибирайте крем, який не залишить наші долоні слизькими або липкими. Якщо всі мотузки порвані, ви можете використовувати лосьйон для тіла і на руках шкіра долоні твердіша і товщі як і решта тіла, не випадково називають крем, розроблений для цієї поверхні шкіри крем для рук.

А якщо у вас немає нічого іншого під рукою або ви вірите в дику природність, можете скористатися додатковою незайманою оливкові олії, кокосове масло, або інші натуральні олії холодного віджиму.

Тому:

  1. Зверніть увагу на правильне споживання поживних речовин!
  2. Займатися регулярно, принаймні щотижня!
  3. Давайте гідратуємо!
  4. Для швидшого та ефективнішого догляду раз на тиждень перед сном натирайте вимиті руки вологою губкою, промийте, а потім витріть насухо. Потім ретельно і щедро змастіть трохи гліцериновим кремом для рук, а потім надіньте ниткові рукавички на ніч!