НОВЕ! Винятковий курс, як ніколи раніше! Що робить це особливим?

готування

- ми будемо готувати різдвяні страви, після чого вам не доведеться приймати таблетки для травлення, оскільки інгредієнти будуть правильно поєднані, ми будемо дотримуватися принципів метаболічного балансу
- ми будемо спекти різдвяні пиріжки, після чого вам не доведеться турбуватися про свою лінійку
- ми покажемо вам практичний приклад - як філевати коропа
- ми отримаємо задоволення від простої вікторини, в якій переможець виграє дивовижні призи
- ви запакуєте собі різдвяні пиріжки, які будете готувати самі, а випікаєте з горла
- Протягом курсу вас супроводжуватимуть блогер продуктів харчування, сертифікований дієтолог та шеф-кухар!


Дві дами супроводжуватимуть вас на Різдвяному курсі, Наталія Спішакова з foodblog Здоров’я на тарілці проведе вас під час підготовки рецептів, а принципи функціонування дієти відповідно до метаболічного балансу® будуть представлені вам сертифікованим консультантом Янка Розборилова від центру Лінеала. Томаш Якаб, головний шеф-кухар "Параду шеф-кухарів Кошице" та дворазовий переможець кулінарних змагань Кошице, покаже вам демонстрацію філе.

Під час приготування їжі та дегустації ви дізнаєтесь багато корисної інформації про функціонування метаболізму, правильне поєднання продуктів, принципи здорового схуднення, а також про шлях до стійкого здоров’я та стрункості.

Ми приготуємо розкішну святкову вечерю, яка покаже вам новий погляд на смачне та здорове харчування. Завдяки рецептам, які ми вам покажемо, ви насолоджуєтесь Різдвом, не боячись набрати вагу. У той же час, ця демонстрація та поради послужать початком, або. натхнення для формування своїх здорових харчових звичок.

А що ми для вас підготували? Як білок риба «запанує», для чого ми будемо готувати здорові гарніри без зайвих вуглеводів. Якщо ви вегетаріанець, як альтернатива рибі, ми пропонуємо вам тофу, який ви готуєте так само, як рибу.

Ми будемо насолоджуватися солодкими різдвяними частуваннями, які не містять цукру або з мінімальним використанням цукру. Ви здивуєтеся, якою смачною може бути "корисна випічка/непечення".

Курс підходить для:

- для всіх людей, які цікавляться здоровим харчуванням,
- для тих, хто хоче скорегувати свою вагу і потребує натхнення,
- для тих, хто хоче підтримати свій метаболізм і дізнатись більше про дієтичні правила відповідно до метаболічного балансу®,
- для клієнтів з метаболічним балансом®, які хочуть вивчити нові рецепти,
- для тих, хто любить курси кулінарії,
- для всіх, для жінок та чоловіків - просто для розваги.

МЕНЮ:

Ласкаво просимо стартер:
Спред - тартар з кабачків і моркви
На 100% житньому хлібі з закваски

Різдвяна альтернатива рибі/тофу:
Хрустка картопля фрі
Хрусткий картопля фрі з копченого тофу

Різдвяний салат + 3 види начинки:
Різдвяний салат з топінамбура, моркви, петрушки, селери та солінь

Манго-яєчний майонез
Майонез з авокадо
Тофу-майонез

Різдвяні торти:
Цільнозернові трикутники кориці з додаванням білка
Хрусткі шоколадні кекси
Гримуча змія з лавового дерева


ЦІНА КУРСУ
79 €/особа