Щоденні новини зі світу науки.

Цифрова освіта в Дебрецені

Чоловіки більше користуються Інтернетом?

Коти і людські стосунки

Він був винахідником динаміту та засновником Нобелівської премії

Віртуальна реальність - гра або більше?

Стан довкілля в Угорщині

Зміни особистості у собак

Лігет буде розумною частиною нашої країни

екстракт граната

Люди насолоджуються солодкою терпкістю гранатів протягом тисячоліть.

Згідно з деякими культурами, гранат приносить нам добробут і довголіття. Однак сьогодні дослідники більше дивляться на користь фруктів для здоров’я та заохочують людей споживати їх.

Деякі дослідження вивчали ефекти плодів, що покращують пам’ять, в той час як інші повідомляли, що це також може принести полегшення тим, хто страждає на артрит та розлади суглобів.

Група італійських дослідників досліджує важливу роль граната у боротьбі з COVID-19.

Плід може дати нову надію на боротьбу з вірусом COVID-19. на що вказує група італійських дослідників. Гранат може відігравати значну роль у різних формах цитокінових штормових вірусів, підкреслюючи протизапальну дію плодів, які можуть забезпечити подвійний захист серця.

Гранат, лимонна трава (вірніше, лимонна трава тут розуміється в редакції) І куркуму часто використовують ті, хто шукає природне вирішення запалення. Активні інгредієнти цих рослин діють через механізми гамма-рецептора, активованого проліфератором пероксисоми, або PPAR-γ, внутрішньоклітинної молекули, яка модулює судинні та імунні процеси.

Ось чому постало питання про те, чи може гранат допомогти заспокоїти знамениту бурю цитокінів, пов’язану з COVID-19. Італійські дослідження зосереджені на тому, як зменшити реакцію імунної системи та дати можливість організму зцілитися.

Аномальна продукція запального цитокіну цитокіновою бурею внаслідок переактивації вродженої імунної відповіді.

Взаємозв'язок PPAR-γ граната пов'язаний з пуніновою кислотою, що міститься в оліях насіння, що знижує рівень експресії цитокінів, що викликають запалення. Ця робота PPAR-γ передує імунній відповіді і вважається фактором транскрипції, що впливає на багато систем, включаючи нервову, кровоносну, травну та імунну системи.

Гранат, як один із загальнодоступних продуктів для здорового харчування, забезпечує такий рівень захисту. Крім того, харчові ліганди здатні активувати PPAR-γ. Це було виявлено серед кількох харчових продуктів, включаючи морські гребінці та риб’ячий жир, гранат та зелень, спеції (куркуму, чебрець, орегано, гострий перець, розмарин, шавлію, лимонник), які зазвичай використовують для приготування їжі. Ці продукти можуть забезпечити природний протизапальний захист.

Дієта, багата продуктами, травами та спеціями, здатними активувати PPAR-γ, а також більш свідомий спосіб життя можуть бути доречними для зміцнення імунної системи природними методами та запобігання нападу цитокінів. Чотири члени дослідницької групи з лікарні Орола-Малпіг та Університету Болоньї (Італія) припускають, що двосторонній підхід до ліків та дієти може бути способом ефективного лікування вірусних хворих.

У 2013 році ізраїльська команда Хайфи написала статтю про використання граната для поліпшення здоров’я серця. У всебічному огляді літератури вчені описали, що фрукти здавна використовуються як традиційні ліки. Гранатовий сік наповнений високоефективними антиоксидантами, які мають прямий вплив на здоров’я серцево-судинної системи.

Численні дослідження показують цілющу дію плодів на атеросклероз, а також на проблеми з артеріальним тиском та холестерином. Що справді цікаво в цьому фрукті, так це те, що антиоксиданти в ньому зв’язуються з цукром. Деякі дослідники також вражені трирівневою ефективністю граната проти діабету: низький вміст вуглеводів, низьке глікемічне навантаження та допомога в лікуванні чутливості до інсуліну. Тож для людей з діабетом це хороша новина.

Мабуть, найвідомішою властивістю граната є надзвичайно потужний протизапальний ефект.

Його популярність зростає, коли ми все більше дізнаємось про її користь для здоров’я. Наприклад, в Індії всі частини фруктів, включаючи корінь і шкірку, використовують у лікувальних цілях.

Хоча про гранатовий сік згадують найчастіше, важливо знати, що кожна частина фруктів багата корисними речовинами. З точки зору біологічної ефективності та наслідків для здоров’я цілі плоди граната, включаючи шкірку, можуть бути корисними для нашого організму.

За останні кілька десятиліть кілька досліджень продемонстрували протигрибкову, фунгіцидну та антидепресантну дію граната, і багато хто стверджує, що він також може допомогти в боротьбі з раком. Антиоксиданти природним чином захищають клітини від нападів. Дослідження фруктів показало, що гранат - одна з небагатьох продуктів, що містить значну кількість трьох типів антиоксидантів. Наприклад, минулого року в шкірці граната було виявлено 79 фенольних сполук. Можливо, це також доводить, що про фрукти та його корисний вплив можна дізнатися більше.

Однак екстракт граната та шкірка граната покращують стан здоров’я

важливо пам’ятати, що однієї їжі недостатньо для задоволення належних добових потреб у поживних речовинах. Крім того, занадто багато корисного може спричинити проблеми.

Зростає інтерес до використання немедикаментозних препаратів, саме тому багато виробників купують екстракт граната і налаштовують його на підроблену добавку, щоб продати його, тим самим погіршуючи його ефективність. Саме тому найкраще їсти фрукти самостійно свіжими. Також добре знати, що деякі соки містять екстракт граната, який, однак, часто додають із штучним цукром. І отримані таким чином добавки не є корисними для організму. Найкраще, що ми можемо зробити, це перевірити інгредієнти продукту та вибрати бренд, який використовує органічні інгредієнти, що не містять ГМ.