борошно

Весна, літо, плавання або несподіване запрошення на вечірку, перед багатьма подіями ми майже вражені їх раптовістю. Звичайно, це також завжди вночі перед подією, що виявляється конкретним сукня, тим часом, що ми хочемо записати воно стало маленьким, ми можемо носити бікіні лише з соромом, це закінчилося, виходу немає.

Щоб подібні випадки не траплялися законно, рекомендуємо підтримувати форму та час від часу очищати своє тіло. Чудова ідея як для цього, так і для дієти - це гречане борошно напій.

Напій з гречаного борошна для стрункішої фігури

Цей смачний і в той же час ефективний коктейль готується з гречаного борошна, яке має безліч корисних властивостей. Це наступне:

  • очищає судини і знижує рівень цукру в крові
  • прискорює і нормалізує обмін речовин
  • допомагає роботі травної системи
  • корисний у боротьбі із захворюваннями підшлункової залози
  • виводить з організму радіоактивні ізотопи, шлаки та токсини
  • зміцнює нервову систему, покращує толерантність до м’язів

Рецепт напою з гречаного борошна

Гречану їжу, приготовлену напередодні ввечері, слід приймати вранці, приблизно за 30 хвилин до сніданку. Він має дві основні складові. Редакція Bidista.com зараз розповість вам, як це зробити.

Інгредієнти:

  • столова ложка гречки
  • склянка нежирного кефіру

Підготовка:

  • Подрібніть гречку на кавомолці. Він готовий, коли текстура буде тонкою і борошняною.
  • Гречане борошно залийте кефіром, ретельно перемішайте, а ввечері поставте в холодильник.
  • Цілком спокійно лягати спати. Вранці, коли ви встаєте, ви вже на крок наближаєтесь до своєї ідеальної фігури!

Вживайте цей напій протягом 14 днів, а потім, якщо ви відчуваєте потребу, можете продовжувати знову після місяця пропуску. Це чудовий коктейль щодня до 500 грам Ви також можете позбавити своє тіло, виключивши зі свого раціону борошняні страви, солодощі та алкоголь.

Цей чудовий рецепт не слід тримати в таємниці! Поділіться цією корисною інформацією зі своїми друзями та знайомими!