Як я тут зазначаю, багато мам харчуються здорово, і однією з таких здорових і нетрадиційних страв є гречка. Не можете порадити мені, як його приготувати і в що покласти? Я додаю його лише до овочевих цевабчічі і готую 20 хвилин, хоча на упаковці написано 5, але через 5 хвилин. Цікаво, чи все ще так важко. Я також знайшов кілька рецептів у мережі, але хотів би знати, чи ви пробували і як вам подобається. І по правді кажучи, я люблю готувати, але це не повинно займати 2 години.
+ ще одне питання - я чув, що варена морква шкідлива для смаженого і що шкодить йому так само, як і алкоголь. Чи знаєте ви щось ближче/точніше про це? Тому що я дуже часто вживаю варену моркву і думав, що це здорово.
+ Це вже інше питання. Лікар порадив мені розпарювати малечу над ромашками. Але змусити маленьку дієту стояти над гарячою парою - неможливо! У вас є якесь замінне рішення?
Я закінчив, бо у мене ще багато питань. Дякую за пораду.
до цієї гречки: готую її кілька хвилин, а потім залишаю під покривом, ковдрою тощо. приходьте 20 хв. і він завжди м’який.
Я ніколи не чув такого про варену моркву. Я просто знаю, що морква, смажена і тушкована на цибулі, також має деякі цінні речовини, такі як сира морква, яку я люблю збивати вечорами.
ми вирішували це на пару, так що ми з донькою сиділи в дитячому наметі з ромашками (ми ледь зім’ялись - ноги були назовні) і грали і парили одночасно. Ви також можете використовувати аромалампу або додати соляну лампу.
У мене є чудовий рецепт гречаних котлет, вони подобаються моєму хлопчикові та моєму чоловікові, навіть якщо ми не вегетаріанці.
ВІДРОВА МАШЕТА
-200г гречки
-20г мазі
-20г цибулі
-6 дкл води
-40г сухарів
-2 яйця
-сіль
-мелений чорний перець
-майоран
-панірувальні сухарі для обгортання
-олія для смаження
Цибулю обсмажити на мазі, додати гречку і обсмажити. Залити окропом, посолити і зварити густу кашу, до охолодженої каші додати сухарі, яйця, сіль, мелений перець, майоран і все перемішати. Ми робимо котлети, які загортаємо в панірувальні сухарі і смажимо, я додаю в ці котлети тертий сир, кількість розсуду. Тоді вони ще смачніші і м’якші.
Вдома я робив фаширство, і в гості у мене була сестра (партія, яка піклується про калорії), і тому їй сподобалось, що сьогодні, коли я був з нами, вона попросила зробити їх теж. Вони мали великий успіх.
Я використовую гречку для супу як гарнір, або готую салати: наприклад, гречку, помідори, чорні оливки, різну свіжу зелень, поливаю оливковою олією, поливаю лимоном, за смаком, якщо потрібно, напр. соєвий соус
В основному, ви можете приготувати його будь-яким способом, навіть додати до курячої начинки, або зробити з неї солодку чи солону кашу, або ж запекти з сиром та огірковим салатом.
На Biopark.sk ви знайдете рецепти Scio me nihil scire (я знаю, що нічого не знаю - Сократ)
r.r.
Знову подрібнюю гречку/маю подрібнювач, який я можу регулювати розмір зерна - від борошна до каші /, а потім додаю в супи, соуси, у кашу кожного разу, коли готую, і так далі. це непомітно, і діти не ловлять ніс:)
Я не думаю про печеня та моркву. лише те, що хтось не міг переварити моркву і був на неї алергією ... тоді, можливо.
Я хотів би згадати це декілька:)
ПОШКОДЖЕННЯ ПЕЧІНКИ:
• агресія, гнів, ненависть, гнів, заздрість.
• плавлені сири, тверді сири, особливо смажений сир
• надмірне переїдання
• Надлишок тваринних жирів і білків у раціоні
• смажені та запечені тваринні білки, яйця, ковбаси, шкварки
• занадто гостра їжа, алкоголь, хімікати в ліках
• печиво, що згущує жовчні соки
• контакт із ревнощами, заздрістю.
ПІЧЕНЬ ЗМІЦНЮЄТЬСЯ:
• кисломолочні овочі
• варена крупа, житні макарони, всі види зелених овочів - цибуля-порей, цибуля, салат, листя часнику, овес
• Пиво Пілснер - 1 дл після їжі
• гарячі трави - кульбаба, полин, звіробій, дощовий черв'як, мишачий хвіст, звіробій
• Карловарська мінеральна вода
• імбир (імбир), імбирний чай, імбирні компреси
• лимон - пом’якшує печінку, видаляє кісти
• пророщені насіння, мед
• оливкова олія, водорості
• Відвар з 3 столових ложок мельти і 1 кореня цикорію
• контакт з доброзичливою людиною!
Завдяки високому вмісту рутину, гречка рекомендується при серцево-судинних захворюваннях і добре діє на ранніх стадіях варикозу. Вміст рутину у свіжих пагонах у багато разів більший, ніж у зерні - гречку можна пророщувати в мисці на підвіконні, або ростуть у "трав'янистому саду" в горщиках. Ми обрізаємо пагони, коли вони виростають приблизно до 10 см, і додаємо їх нарізаними в овочеві салати, або посипати їм практично будь-яку страву відповідно до їх смаку.
Мені найбільше сподобалось пиво Пілснер
Якщо я вже тут маю здорову дієту, мені все одно знадобиться порада щодо собаки - чи використовуєте ви собаку для приготування їжі? як?
Я люблю їсти фермерів та різні трав’яні чаї, і я хотів би знати, чи можу я дати їх 2-річній дитині. тому що напр. на голові, яку я читав на упаковці (мішковий чай), підходить для дітей від 3 років, але на інших травах я не знайшов (тільки це розсипчастий чай, можливо, там його просто не писали). тому що, напр. на соєвих продуктах також нічого не написано, але мій округ сказав, що протягом 1 року сої ні в якому разі.
Я запитав лікаря про трави, коли він був трохи пригнічений, вона сказала мені не давати трави дітям. вона не вказала вік, вона просто сказала, що для питного режиму, дитячого або дитячого чаю, коли дієта має проблеми з травленням, він може давати йому звичайний чорний чай, але також не довго, лише трохи для транспорту. якщо дітям дають трави в різних формах, то це ліки, що відпускаються за рецептом, які визначає лікар.
Я повернусь до цієї гречки - знайдіть "www.pohankovymlyn.cz", і там ви знайдете більше ніж достатньо про гречку, і є рецепти від світового винаходу - від супів, через основні страви до випічки.
А що стосується відпарювання - педіатр сказав мені, що коли ви нахиляєте дитину над ванною і випускаєте струмінь холодної води, це те саме, що на пару. А потім, в аптеці ви купуєте «пароплав» - ємність з горлечком, куди підборіддя і ніс поміщаються точно так, щоб пара йшла в дихальні шляхи. Можливо, малому сподобається це більше, ніж над горщиком (і це безпечніше.)
І кактус - точно не давати сої такій дитині, соя здорова, але в той же час вона є сильним алергеном.
Так само, як і трави - здебільшого існує попередження, що вони не підходять для дітей, деякі навіть для вагітних матерів, тож вам краще почекати.
Гарного дня!:-)
Пару років тому ми з двоюрідним братом читали, що діти не їдять багато гречки, оскільки вони заважають зростанню. ви чули про це? Я не вкладу руку в вогонь за це, але тоді ми воліли уникати цього
Мої нерви! Бідний мій раціон! Останні два дні лише папа - це соя та гречка!
Я сьогодні купив гречку, а завтра спробую вперше, побачу. Я також досить скоро дав сою малечі, але лише там і там, а також трав’яні чаї, але лише слабо влиті і лише ті, що від. Я знав, що вони не роблять сарапати, і я їх теж п’ю.
Нещодавно я почав з гречки, і мені це дуже сподобалось, я додав свій рецепт на свою сторінку. то я додам ще
це для тієї моркви
Велике надмірне споживання моркви може спричинити гіперкаротенемію - стан, при якому шкіра стає помаранчевою (хоча це перевершує ефект передозування вітаміну А, який може спричинити пошкодження печінки).
тільки у дуже великих дозах. Вам потрібно буде випивати кілька галонів моркви на день або велику кількість моркви.
Я також готую гречку лише кілька хвилин і даю їй піднятися, як метелик. Ми смакуємо дуже запечене з овочами (морква, горох, цибуля, трохи часнику, червона квасоля або нут, зелена квасоля), трохи малини, меленого імбиру, перцю каррі, оливкової олії та томатного пюре (воно не плаває в ньому, приблизно 1 -2 кавових лізису для смаку) і тушкуйте в духовці до золотистого кольору.
Про таку моркву я нічого не читав і не чув. За моєю інформацією, здоровіші обробляються з невеликою кількістю жиру, оскільки вітамін А розчинний у жирах - організм таким чином засвоює його краще таким чином. Гіпервітаміноз А, наскільки мені відомо, не може бути викликаний вітаміном А у рослинній формі - тобто бета-каротином (ті кількості бета-каротину, які можуть спричинити проблеми, насправді не приймаються щодня), він небезпечний лише у тваринній формі - надмірне споживання інтер'єру, наприклад.