Сьогодні ми розглянемо, що є грибок стопи або Атлетична стопа, чому вони виникають, як вони впливають на спорт і як ми можемо їх уникнути.
Хоча це правда, що це не спортивна травма, але це зло, яке зазнають багато спортсменів, особливо щодо бігунів.
Ноги Вони є основною частиною людського організму, але вони також необхідні на спортивному рівні: будь-яке нездужання на одній або обох ногах може коштувати перегонам багатьох спортсменів, особливо бігунів (наприклад, проклятий підошовний фасціїт). Отже, грибок стопи вони є вартим уваги злом, оскільки це давнє знайомство сучасної медицини, і його профілактика порівняно проста.
Індекс статті
Грибок стопи: що це таке і чому він з’являється на підошві стопи
Грибкові інфекції стопи або стопа спортсмена вони лише один легка інфекція що в основному впливає вологі ділянки, може впливати на шкіру або нігті на ногах, а також на руки.
Це не серйозна інфекція, але вона дратує і триває довго. Це може впливати на “тіло стопи”, але воно, як правило, фокусується на пальцях і нігтях, викликаючи інтенсивний свербіж і печіння, і навіть кровотеча, якщо вона впливає на підошву стопи і викликає тріщини на ній.
З іншого боку, це tinea pedis або tinea pedis, грибкова інфекція іншого типу, ніж інфекційна хвороба стопи. У цьому випадку це, як правило, впливає на більше молодих людей, спортсменів, які використовують закрите взуття навіть коли дуже жарко. Зазвичай це більше впливає на проміжки між пальцями або міжпальцеву область.
Основною причиною грибка в ногах є вологість, яка є типовою травмою спортсменів та альпіністів через закрите взуття та спітнілі ноги.
Як попередити грибок ніг
Хоча загальноприйнято вважати, що грибкові інфекції ніг виникають лише шляхом зараження в громадських місцях, це не завжди так.
Усі люди мають на собі мікроорганізми, і ці маленькі істоти просто шукають потрібний момент для надмірного розмноження та спричинення хвороб. вологість це той "час" для грибів.
І все ж існує кілька способів запобігти грибку ніг:
- Уникайте ходити босоніж у вологих громадських місцях, такі як роздягальні в тренажерному залі, басейни або громадські душові. У цьому випадку використання свиней має важливе значення для запобігання зараженню.
- Проводити належну гігієну ніг. І не лише добре їх миючи, чого не можна робити надмірно, оскільки це передбачає більшу вологість; а також проведення належної сушки ніг і особливо пальців. Ви повинні максимально уникати вологості.
- Часто міняйте взуття: якщо діяльність дуже інтенсивна, краще не повторювати взуття два дні поспіль, даючи їй провітрюватися між одним використанням та іншим.
- Одягніть бавовняні шкарпетки, це найбільш підходящий матеріал для вбирання поту та збереження сухих ніг. І якщо ви, як правило, сильно потієте, бажано міняти шкарпетки навіть двічі на день, якщо це необхідно.
- Що стосується спортсменів, то краще зупинити вибір запущені шкарпетки технічних тканин. Ми переконуємось, що вони здатні правильно провітрювати стопу, запобігаючи накопиченню поту та вологи, а також позбавлять нас від можливих натирань та пухирів.
Лікування грибка стопи
Ви підозрюєте можливу грибкову інфекцію стопи повністю знеохочував будь-яке домашнє лікуванняШукати в Інтернеті дуже просто, а пошук відео про дешеві чудодійні засоби може бути дуже дорогим.
Забудьте домашні засоби від грибка
Насправді, одна з таких домашні засоби - це використання сирого часнику на грибах: Ніколи слід використовувати. Насправді, жінка з Англії спробувала це в минулому 2018 році і потрапила до лікарні після хімічного опіку, спричиненого вживанням часнику, кілька годин на день.
У цьому випадку найбільш підходящим є зверніться до спеціалізованого фахівця, або a педикюр або лікарем первинної ланки. У складних випадках вам може навіть знадобитися увага а дерматолог.
Хоча це правда, що існують ліки від грибків, яким не потрібен рецепт для лікування цієї недуги, спочатку найбільш доцільним є правильна діагностика захворювання: є кілька недуг, які легко сплутати з грибками, є різні їх типи, і попередньо слід визначити, що потрібно лікувати.
Більше ніж стопа з грибком: інші захворювання ніг
Нарешті, ми зробимо короткий огляд інших нездужання, які можуть вразити стопи, на додаток до згаданого грибка стопи, що також може призвести до серйозних проблем у бігуна.
Підошовні бородавки
підошовні бородавки або папіломи Вони часті, особливо влітку, через зараження босими ходьбами по громадських та зайнятих місцях.
Зазвичай вони більше вражають дітей, але бородавки на ногах для них не є чимось виключним.
Екзема на ногах
Це ділянки лущення, які викликають свербіж і печіння. Зазвичай вони спричинені тертям, але також можуть бути ознакою алергії або інфекції.
Насправді вони можуть виникати навіть тоді, коли ви спочатку лікуєте дріжджову інфекцію продуктом, на який у вас алергія, не знаючи про це.
Підошовний дерматит
У цьому випадку дерматит або запалення ділянки шкіри зазвичай виглядає як лущення і як почервоніння шкіри, яке може спричинити свербіж але також біль.
Це, знову ж таки, більш характерно для дітей та молодих людей, які в свою чергу, як правило, раніше страждають атопічними проблемами шкіри.
Підошовний гіпергідроз
Підошовний гіпергідроз - це не що інше, як надмірна пітливість ніг, досить поширене нездужання з гормональними причинами або попередніми проблемами потових залоз, які можуть посилюватися залежно від використовуваного взуття.
Нарешті, є інші нездужання такі як діабетична стопа, мозоль або мозоль, потріскані ноги та довга кишка.
Як ми бачимо, і хоча це, здається, невелика ділянка в тілі людини, ноги можуть страждати від численних недуг, які можна сплутати між собою, але з різними методами лікування.
Як ми вже попереджали в грибок стопи або грибка стопи, Найдоцільніше - звернутися до фахівця, який спеціалізується в цій галузі, оскільки правильний діагноз - це перший крок для гарного початкового лікування. Підтримка здоров’я ніг завжди буде ознакою здоров’я.